Тренировки по пилатесу и растяжке

Всем привет! Меня зовут Вороньжева Евгения. Я сертифицированный инструктор по растяжке и пилатесу. Также веду силовые тренировки. Знаю все о позвоночнике, суставах, мышцах и о том, как с этим работать для улучшения здоровья) Провожу тренировке на свежем воздухе, в парке Ореховая роща, на стадионе в районе Горгиппия и вообще по всей Анапе Место можно выбрать любое) Я работаю только на результат, поэтому набираю группы максимум по 4 человека. Особое внимание уделяю технике упражнений В своих тренировках комбинирую силовые упражнения и растяжку, поэтому на выходе вы получаете красивое тело без «забитых» мышц и боли Пишите) Подробнее