Приглашаю на эффективные тренировки по Джампингу????
✅Минимальная нагрузка на позвоночник и суставы!
✅Эффект уже после 5-ти тренировок!
✅Заряд бодрости на весь день!
Характеристики
Вид услуги
Обучение, курсы
Тип услуги
Спорт, танцы
Похожие объявления
600 ₽Тренер твоей мечты Станьте боксёрами за 8 днейТренер твоей мечты Станьте боксёрами за 8 днейАлександр, тренер - преподаватель по боксу
Инструктор с которым будет приятно и легко
В результате, получаете тело мечты играючи!
???? Здравствуйте, меня зовут Александр, я тренер - преподаватель по боксу
Обучаю этому потрясающему навыку стремящихся, чьи намерения сильны
???? Со мной предпочитают работать как девушки, так и парни, в основном до 30 лет. Добиваюсь того чтобы каждому моему клиенту было комфортно в данной коммуникации: тренер - ученик
???? На проф. уровне разбираюсь в подготовке атлетов
???? С клиентом предпочитаю работать индивидуально
???? Разделяю занятия по передаче умения боксировать
???? В отрыве уделяю внимание физической подготовке
???? Предлагаю всё возможное многообразие билдерского подхода
???? Составление плана тренировок под каждую конкретную задачу
???? Определить восстанавливающие меры и тренировочный режим
???? Наладить привычку придерживаться, управлять планом питания
???? Ко мне можете обратиться если Вы давно находитесь в поисках лучшего тренера для себя
Желаете обрести полную связь со своим телом, через тренировки научиться общению с ним
Помимо того чтобы просто научиться боксу - провести своё время с удовольствием, пользой
Иметь психологическую подготовку, управлять своими эмоциями, сохранять самообладание
???? В моём понимании бокс это не про насилие и самоистязание по отношению к себе:
Обозначаю что наше бережное отношение гораздо предпочтительнее в таком выборе
Даже похудеть способны без лишних физических нагрузок, жестких ограничений в еде
Проявляем разумность в диетах, чтоб слепо не следовать предложенным крайностям
???? Расположение зала: Город Барнаул
Павловский тракт, д. 283, 2 - й этаж
???? На моём сайте: 1F×IN!BOXING
FIRST FIGHT INSIGHT (тут нельзя ссылки оставлять)
Вы можете составить собственное мнение с более подробно изложенной информацией обо мне.
Со всеми предложениями и методикой обучения - предлагаю ознакомиться на том же ресурсе
???? Рад буду встретить Вас, решительно настроенных! Увидимся на наших тренировках
Будьте каждый героями своей жизни! Этот мир нуждается в Вас, чтобы стать целым
Барнаул
400 ₽Аренда зала единоборств (групповые тренировки)Аренда зала единоборств (групповые тренировки)Здается зал для групповых тренировок. Общая площадь 188 кв м. Две раздевалки, тренерская, туалет.
Покрытие - борцовские маты 112 кв. м, часть ковролин. Имеются зеркала.
Время, свободные дни уточняйте.
Пн, Ср, Пт с 17.30 до 21.30 время занято основным направлением клуба.
Основное направление клуба - комплексные единоборства, дети и взрослые (универсальный бой, панкратион, самбо, дзюдо).
Барнаул
500 ₽Сдам в аренду залСдам в аренду залСдам в аренду на длительный срок
Балтийская 2
600р час, есть время вечером пн ср пт 19:00
Вт чт 17:00
Барнаул
900 ₽Постановка свадебного танца. ХореографПостановка свадебного танца. ХореографПостановка свадебного танца любой сложности, даже если вы НИКОГДА не танцевали!
Возможны различные варианты постановок:
-медленный танец;
-вальс;
-комбинированный (быстро+медленно);
-латина (сальса, бачата);
-танец под вашу музыку(подбор стиля танца, под музыку выбранную вами, или танцы из любимых фильмов).
Так же возможна постановка шоу-номеров для свадьбы, выпускного, праздника, конкурса или любого события, которое вы хотели бы украсить своим сольным, парным или коллективным танцем.
Занимаюсь постановками с 2013 года! Индивидуальный подход! Творческий взгляд!
Цена указана за одно занятие для 1 человека или пары (для групп индивидуальные условия).
Обращаться лучше по телефону или через WhatsApp.
Барнаул
800 ₽Персональный тренер по фитнес танцамПерсональный тренер по фитнес танцамЕсли ты хочешь красиво двигаться, быть пластичной и уверенной в себе!? То мои тренировки для тебя)!
! Стрип пластика.
! Расстяжка.
! Функциональный трэнинг.
Этот комплекс или отдельно позволит тебе быть в хорошей форме)
Практика 15 лет в данных направлениях.
Индивидуальный подход к каждому!
Занятия провожу в студии так же и выез на дом.
Барнаул
350 ₽Набор на акробатикуНабор на акробатикуНабор на детскую акробатику ( растяжка,координиция, общая физическая подготовка) мальчики и девочки с 3 лет. Ленина 195 и Павловский тракт 80. Звоните, пишите ватсап. Так же идёт набор взрослых 18+
Набор на СТРЕЧИНГ.
Барнаул
2 000 ₽Обучу боксу в стиле Майка Тайсона - ИнфайтерОбучу боксу в стиле Майка Тайсона - ИнфайтерЗдравствуйте, меня зовут Александр
Я тренер - преподаватель по боксу
Также гуманный тренер по кулачке
Со мной работают как джентльмены, так и леди. И каждый достигает поставленной для него цели:
Похудеть, добиться эффективности мышц
Развить координацию, устойчивость баланс, пройти психологическую подготовку, побороть рефлекторный страх перед принятием удара и его нанесением. Также проблемы астигматизма решаю через тренировки зрительного нерва, перефирийным считыванием фигуры оппонента и фокусировке с работой по движущейся мишени
Моим ученикам со мной приятно и легко,
Стараюсь вкладываться во все аспекты подготовки. Уходят без ссадин и синяков
Также предлагаю пройти обучение боксу за 8 занятий в основной программе своим ученикам. После завершения программы - вырабатываем чувство бокса в спаррингах.
Через vк можете найти меня,
там выкладываю видео:
way_lander
Но помимо этого, на основе манеры работы бойца - предлагаю обучить того стилистике:
1 [Инфайтер]
2 [Аутфайтер]
3 [Контрпанчер]
Есть защитная экипировка для лица
Бинты, способы укрепления кожи на костяшках, лице, как подготовить челюсть и шейный отдел к пропущенному удару, как работать в состоянии Грогги, даю полное понимание многих аспектов боя
Адрес: Брн. Павловский тракт 283 2-этаж
"Бойцовский клуб"
До конца апреля в Брн.
Подготавливаю кулачных бойцов
Есть сайт: 1F×IN!BOXING
tg: first _ fight _ insight
Барнаул
400 ₽Танцы для взрослыхТанцы для взрослыхВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ
СТРИП- ВОСТОК (танцевальное направление, сочетающее в себе танец живота и Стрип пластики)
ЛЕЗГИНКА (Кавказские танцы)
Групповые занятия, индивидуальные.
Барнаул
2 000 ₽Групповые тренировкиГрупповые тренировкиМеня зовут Наталья.Я тренер по дыхательной гимнастике бодифлекс, системе 2/4.Тренерской деятельностью занимаюсь более 20 лет.Имею высшее педагогическое и физкультурное образование.Мастер спорта по марафонскому бегу.Приглашаю Вас на занятия по дыхательной гимнастике!
Занятия дыхательными гимнастиками - это простые упражнения для снижения веса и уменьшения объемов тела!!
Для женского здоровья, против целлюлита и отёчности .Тренировка не забирает силы ,а даёт заряд энергии.
Уходит хандра и плохое настроение.
Вы получаете заряд вдохновения и желание жить!
На наших занятиях Вы научитесь правильно сочетать глубокое диафрагмальное дыхание с выполнением различных упражнений на задержке дыхания после выдоха - именно за счёт этого в организме происходит увеличение концентрации углекислого газа, вследствие чего артерии расширяются и клетки готовы к полному усвоению кислорода .МЫ стройнеем!
Укрепляем здоровье и иммунитет ! На занятиях дыхательными гимнастиками хорошо уходят объемы ! Пробуйте с нами заниматься и влюбляйтесь в правильное дыхание с первого раза!Возраст для занятий не ограничен!Занятия проходят в уютном зале,в утреннее и вечерне время.
Есть индивидуальные занятия. Звоните или пишите на WhatsApp отвечу на все интересующие вас вопросы.
Барнаул
500 ₽Персональный тренер и массажистПерсональный тренер и массажистПерсональный тренинг в студии коррекции фигуры.
Подойдёт для стеснительных девушек и тем, кто не любит заниматься в шумном зале. Гарантирую, что на время тренировки кроме вас никого не будет) только спорт и приятная музыка
Так же можно прийти с подругой и заплатить за тренировку меньше
Направления:
Единоборства для девушек
Похудение
Силовой и Функциональный тренинг
Растяжка
Прайс
Индивидуальная тренировка 700₽
Сплит тренировка (2чел) 1000₽ (по 500₽чел)
Возможен выезд на дом 1500₽
Прайс массажа в ленте фото
РАБОТАЮ ТОЛЬКО С ДЕВУШКАМИ
Студия коррекции фигуры BOSTON
Ул. Балтийская 42а (цокольный этаж)
Барнаул
3 000 ₽Танцевальная студия "Олимп"Танцевальная студия "Олимп"Танцевальная студия "Олимп" открывает набор детей от 3-х лет.
Программа обучения включает в себя:
- современный танец;
- классический танец;
- ритмика;
- хореография;
- растяжка;
- акробатика;
- направление vogue;
- участие в конкурсах.
Также внутри студии проводятся различные детские праздники, отчетные концерты, открытые уроки и сборы.
Для девушек 16+:
В нашей студии вы найдете лучшие направления для гибкости, растяжки, здоровой осанки и поддержания формы.
STRETCHING - это целый комплекс специальных упражнений, который направлен на улучшение гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости.
BODY-BALLET - направление в фитнесе, основанное на упражнениях из классической хореографии, йоги и пилатеса. С помощью балетных тренировок вы сделаете ваше тело стройным, разовьете гибкость, улучшите осанку, обретете пластичность и грациозность. На нашем направлении вы сможете прикоснуться к этому прекрасному виду искусства и примерить на себе множество образов.
JAZZ-FUNK - танцевальное направление, в котором используются отдельные элементы джазовой хореографии, хип-хопа, стрип-пластики и эстрадной хореографии.
HIGH HEELS - самый эффектный танец на каблуках! Он подразумевает под собой хореографию, которая создается для конкретного музыкального трека. Занятия способствуют развитию чувства ритма и музыкальности, укреплению мышц тела и здоровья организма в целом.
Барнаул
1 ₽Тренировки по дзюдоТренировки по дзюдоПроизводится набор мальчиков и девочек 1-5 класса в спортивную секцию по дзюдо , тренировки ведёт заслуженный тренер России Белин Сергей Александрович ,занятия проходят в спортивном зале ул. Шукшина 29 школа "Сигма" вход с торца .ЗАНЯТИЯ БЕСПЛАТНО.По всем вопросам звонить по телефону
Барнаул
300 ₽Групповые тренировкиГрупповые тренировкиШКОЛА КАПОЭЙРА В БАРНАУЛЕ
КАПОЭЙРА – это бразилькое БОЕВОЕ ИСКУССТВО, сочетающее элементы УДАРНОЙ, БРОСКОВОЙ ТЕХНИКИ, АКРОБАТИКИ.
КАПОЭЙРА не учит детей агрессии и не является травмоопасным видом спорта.
Почему мы?
Вы сможете стать частью бразильской академии Capoeira team, которая является крупнейшей в мире.
Позитивная атмосфера и дружная команда.
Обучаем с нуля.
Капоэйра подходит для мальчиков и девочек, мужчин и женщин.
Мастер-классы, соревнования и аттестации на пояс с мастерами из Бразилии.
Вы сможете стать сильнее и выносливей на крутых и интересных тренировках!
У нас вы сможете изучать португальский язык и обучиться игре на афро - бразильских музыкальных инструментах.
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ - это прекрасная возможность быть в тонусе.
Тренировки рассчитаны на людей с разной физической подготовкой.
Занятия включают комплекс силовых упражнений, растяжку, изучение техники капоэйры и акробатики.
ДЛЯ ДEТEЙ - этo бecкoнтaктный вид eдинoбopcтвa, блaгoдapя чeмy вepoятнocть пoлyчeния тpaвм пpaктичecки иcключeнa. Тренировки пpoxoдят в игpoвoй фopмe пoд pитмы бpaзильcкoй мyзыки.
Занятия пoзвoляют paзвить физическую силу, гибкocть, кoopдинaцию, внимaтeльнocть и чyвcтвo pитмa!
Барнаул
1 100 ₽Тренер по настольному теннисуТренер по настольному теннисуВсем привет, меня зовут Ярослава!
Я мастер спорта по настольному теннису с тренерским стажем более 5 лет.
Провожу индивидуальные тренировки для взрослых и детей, обучение с любого уровня подготовки.
Обучение всем техническим элементам игры, начиная от хватки, основной стойки и работы ног.
Помогу с корректировкой техники.
В тренировках использую большое количество мячей (бкм), для эффективности тренировочного процесса.
Буду ждать вас на тренировку!
Барнаул
1 000 ₽Фитнес тренер онлайнФитнес тренер онлайнМедицинское образование,спортивное образование(обучалась у чемпонов Мира по бодибилдингу и презедентов федерации ФББР).
Составление программ питания и тренировок. Тренировки различные,от функционального тренинга до тренажерного зала(исходя и запроса). Так же тренировки для дома.
Похудение,набор массы,поддержание тонуса организма. ДОВЕДЕНИЕ ДО РЕЗУЛЬТАТА
Ваша цель-результат моей работы!
Барнаул
500 ₽Персональный фитнес тренерПерсональный фитнес тренерпомогу как абрать так и похудеть, скорректировать фигуру, подобрть оптимальное питание
Барнаул
1 000 ₽Персональный тренер по фитнесуПерсональный тренер по фитнесуПерсональный тренер. Все девочки хотят упругую попу, стройные подкаченные ножки и плоский животик.
Хочешь стройную фигуру - сделаем. Хочешь, чтобы все завидовали - сделаем, но для этого надо вложить силы, время и средства для достижения своих целей. Все реально, если поставить цель, а я помогу ее достичь.
Также помогу восстановиться после травм, привести тело в тонус, похудеть, набрать мышечную массу.
Провожу занятия в зале, онлайн, на дому.
Барнаул
договорнаяТренер по акробатикеТренер по акробатикеПредлагаю услуги по обучению акробатике, рассмотрю варианты групповых занятий
Барнаул
договорнаяОбучение катанию на роликах для детей и взрослыхОбучение катанию на роликах для детей и взрослыхОбучаем детей от 2 лет и взрослых кататься:
• на беговелах;
• велосипедах;
• роликах;
• трюковых самокатах;
• скейтбордах;
• трюковых велосипедах (BMX).
Почему стоит выбрать именно наш клуб:
• у нас безопасно, обработка прокатного снаряжения, небольшие группы;
• тренировки проходят всегда в защитной экипировке для детей;
• весь инвентарь предоставляем;
• мы спортсмены, профессионалы, родители;
• работаем круглый год, никаких перерывов;
• удобная система оплаты + есть мастер-классы, пробные занятия;
• есть индивидуальные тренировки для тех, кто хочет максимально быстро достичь результатов.
Барнаул
1 000 ₽Фитнес тренер, тренер по боксуФитнес тренер, тренер по боксуПривет, я персональный фитнес тренер. В спорте 10 лет.
Тренировки проходят индивидуально с учётом вашей физической подготовки, особенностей организма, ограничений по здоровью (если таковы имеются), пожеланий, возраста и целей.
Провожу тренировки для взрослых и детей по боксу и фитнесу . Составляю грамотный и корректный план тренировок и питания без диет и ущерба для здоровья
Проведение тренировок онлайн, тренировки в тренажёрном зале, выезд на дом, тренировки на спорт. площадках, онлай сопровождение тренировок в вашем тренажёрном зале.
Мой подход в фитнесе - бережное отношение к телу, без изнуряющих тренировок, только в удовольствие и с гарантированным результатом.
Жду всех, кто хочет улучшить качество тела и жизни!
ОБРАЩАТЬСЯ В ВАТСАП ИЛИ ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ
Барнаул
800 ₽Занятия по верховой ездеЗанятия по верховой ездеОбъявляется набор детей и взрослых на групповые/индивидуальные занятия по верховой езде
Если вы или ваш ребёнок мечтаете сделать лошадей частью своей жизни, или же просто любить активный отдых и хотите попробовать что-то новое - я с радостью помогу вам осуществить желанное.
В зависимости от ваших желаний, вы сможете либо повысить свои навыки и научиться правильно ездить верхом, либо углубиться в профессиональную сферу конного спорта и участвовать в соревнованиях.
По всем вопросам и записи по телефону / либо в директ.
Барнаул
5 000 ₽Спортивная Акробатика для детейСпортивная Акробатика для детейСпортивная Акробатика
Ведётся набор
Девочки и мальчики от 4 до 8
Адрес :Лазурная 7 , Энтузиастов 55
Занятия 2 раза в неделю абонемент- 5000₽
Занятия 3 раза в неделю абонемент - 6000₽
Разовое занятие -500₽
Индивидуальное занятие - 1300₽
Барнаул
договорнаяКонный спорт, верховая ездаКонный спорт, верховая ездаОткрыт набор взрослых и детей на занятия верховой ездой и конным спортом
Занятия на свежем воздухе в самом живописном месте - Казённая заимка, с видом на реку Обь.
Для всех начинающих и без опыта - индивидуальные занятия с тренером.
Для любителей и детей с опытом - возможны занятия в мини-группе.
Дети от 7 лет, взрослые в любом возрасте.
Лошади подбираются под ваш опыт - спокойные для новичков и спортивные для опытных всадников.
Разные направления:
- конный спорт (конкур, троеборье)
- оздоровительная верховая езда, гимнастика на лошади
- занятия с лошадью с земли (владение телом, энергией, дрессировка)
Барнаул
500 ₽Аренда залаАренда залаАренда зала.
Подходит для проведения тренировок, репетиций, лекций и тд.
Уютная и светлая студия, есть раздевалки, туалет, оснащённые залы: малый и большой.
Можно арендовать почасово и на постоянной основе(на месяц, определённые дни и время).
Барнаул
500 ₽Уроки танцевУроки танцевЗдравствуйте .Идет набор во взрослую группу для уроков танца в стиле Рок(новый танец Aktim) .шафл .Hip hop .Aktim dance. Вступительное занятие пройдет в течении одной недели часы и время можем согласовать , мы разучим несколько базовых движений этих напровлений,Потренируем чувство ритма и ловкость ног.Меня завут Тимофей я на протежении 7 лет увлекаюсь танцем занимюсь экспереминтальным танцем Aktim dance .где практикуются стили в том числе
упомянутых выше.Добро пожаловать всем кто хочет научится танцевать или просто потанцевать
Барнаул
3 500 ₽Шпагатный марафонШпагатный марафонТЯНИСЬ К МЕЧТЕ вместе с нами
⠀
Мы запускаем наш ежегодный, летний ШПАГАТНЫЙ МАРАФОН!
⠀
С 3 июля-14 июля тренировки будут проходить в формате Марафона ️
⠀
Вас ждут:
Тренировки направленные только на растяжку
Каждый день (кроме Субб;Вс)
Авторский метод растяжки
Проработка спины (королевская осанка)
Может присоединиться любой желающий!
Возраст, Физическая подготовка не важна!
Расписание:
Пн-Пят в 18:00 и 19:00
Спорткомплекс Обь
Если Вам не позволяет график ходить каждый день на тренировки, то советуем выбрать подходящие для вас дни и ходить систематично
Количество мест ограничено
Барнаул
200 ₽Йога. групповые и индивидуальные тренировкиЙога. групповые и индивидуальные тренировкиПривет, меня зовут Ксения, я инструктор по йоге студии Поколение-йога. Приглашаю вас на занятия по Хатха-Йоге в групповом и индивидуальном формате.
Чем вам может помочь йога?
- позволяет снять стресс;
- улучшить настроение;
- получить заряд бодрости;
- обрести спокойствие;
- повысить работоспособность;
- занятия помогают достичь правильного веса;
- восстановиться после болезней и травм;
- поддержать отличную форму и здоровье;
- выглядеть привлекательно в любом возрасте.
Тренировки проходят по адресу:
Профинтерна 7а, 2 этаж
УТРО – сб 9.00
ВЕЧЕР - пн, ср в 18.30
стоимость занятий:
Абонемент на 4 занятия - 1400₽, срок действия 4 недели
Абонемент на 8 занятий - 2400₽, срок действия 5 недель
Разовое - 400₽
пробное - 200₽
Уровень гибкости, физической подготовки, пол, вес не имеют никакого значения. Единственное, что важно - желание практиковать. Я гарантирую Вам поддержку и внимание
Барнаул
500 ₽Тренер по футболуТренер по футболуС удовольствием буду обучать вашего ребёнка футболу
Дам все свои знания которые были получены за многие годы в этом спорте
Немного о себе:
Начал заниматься с 4х лет, до 13 лет играл за Смертина, дальше уехал в Москву
По причине травм завязал карьеру, огромное желание и горящие глаза тренировать детишек
Подробнее мы можем обсудить по телефону
Место встреч индивидуальное
Барнаул
400 ₽Стрип пластикаСтрип пластикаГрупповые занятия по стрип пластике в Барнауле. Опытные тренеры научат танцевать даже с ноля.
С нами ты обретешь новые знакомства, уверенность, прекрасную физическую форму, прокачаешь свою женственность, зарядишься энергией и отличным настроением.
Пробное занятие 400р. Абонементы есть на занятия выходного дня (один раз в неделю) и стандартные (два раза в неделю). Также возможны индивидуальные тренировки.
Барнаул
200 ₽Тренировки по баскетболуТренировки по баскетболуДети от 8 лет
персональные тренировки
групповые тренировки
Меня зовут Александр . Занимался баскетболом более10 лет
Являюсь учителем физкультуры и точно знаю , как правильно строится методика преподавания таких видов спорта , как волейбол и баскетбол
Стоимость первого занятия 200р , далее 250р .
Занятия проводятся на баскетбольной площадке за тц "Огни"
Что включает в себя одно занятие :
- разминка
- изучение основ баскетбола
- упражнения , направленные на развитие умений в баскетболе