Йога-Тур в Сочи 10 дней Все включено

Пpиглашаем вac на йoга-ретрит "Удивитeльные 10 днeй" в Сoчи! Этoт aвтоpский  туp стaнeт вaшим идeaльным выбором, если вы хoтитe coвмecтить oтдыx на пpирoде с глубокими йoга-прaктикaми. Hезaвисимo от вaшeго уровня пoдготовки, мы сделаем вcё, чтoбы вы чувствовали ceбя кoмфoртнo и нашли cвой путь к гaрмонии и внутpeннeму спокoйствию. Даты: 14-23 августа Место проведения: Сочи Что вас ждёт? Йога на пляже — что может быть лучше, чем утренняя практика под шум волн? Всего 3 минуты пешком от места проживания, и вы на берегу моря, где нас ждут заряд энергии и вдохновения. Занятия на панорамной крыше — почувствуйте себя на вершине мира, занимаясь йогой с видом на великолепные пейзажи Сочи. Йога в закрытом зале — уединение и спокойствие для глубокой концентрации и погружения в практику. Расписание и программы: — Дыхательная гимнастика — техника осознанного дыхания для расслабления и снятия стресса. — Суставная гимнастика — легкие упражнения для улучшения подвижности и общего самочувствия. — Йога в потоке — динамичные занятия для укрепления тела и улучшения выносливости. — Йога на гибкость — растягивайте своё тело, освобождая его от напряжения и улучшая гибкость. — Йога-нидра — глубокое расслабление и медитативные практики для внутреннего обновления. Мы также организуем разнообразные экскурсии по живописным местам Сочи. Вы сможете увидеть уникальные природные достопримечательности, насладиться видами гор и моря, а также посетить интересные культурные объекты. Где будем жить? Мы разместимся в специально оборудованном ретритном центре, который находится на небольшой горе с видом на море. Это место идеально подходит для полного погружения в практики и отдых на природе. Размещение по 2 человека в комнате — комфортные и уютные номера обеспечат вам спокойный и приятный отдых. Питание: В стоимость тура включено полноценное трехразовое питание, адаптированное под принципы здорового образа жизни. Нас ждут вкусные и полезные блюда, которые помогут вам поддерживать энергию и здоровье на протяжении всего ретрита. Стоимость тура: 68 000 рублей Включено: — Проживание — Питание — Полная йога-программа — Доступ ко всем практикам и занятиям на протяжении 10 дней Трансфер и экскурсии оплачиваются отдельно. Не упустите шанс провести 10 дней наедине с природой и собой, погрузиться в йога-практики и зарядиться энергией на весь год вперед! Свяжитесь с нами для бронирования и получения дополнительной информации! Подробнее