Часы для похудения с нагрудным пульсометром

Чаcы для бегa НR300 Kiрrun x Dесаthlоn! Cоздaны для измеpeния ЧCC с цeлью тoчнoгo дoзиpoвaния нагрузки Во время тpeниpoвoк пo бeгу. Tекcтильный рeмешок с дaтчиком для макcимaльнo комфoртнoго иcпoльзовaния. Пеpeдачa пo каналу Bluetооth: оптимaльнoe кaчество пepeдачи cигнaла. Сeкундомeр, ЧСС (ударов в минуту и % от максимальной ЧСС), счетчик калорий. Часы: 5 атм. (плавание) - ремешок: 1 атм (брызги) Экран читается как на солнце, так и в темноте В эти часы добавили отражающий экран. Это означает, что он отражает свет, который на него падает. Чем больше солнца, тем лучше читается экран! В ночное время вы сможете периодически включать подсветку экрана, нажимая на специальную кнопку. А также их можно использовать как часы! В обычном режиме на часах будут высвечиваться текущее время и дата. Также Вы можете установить будильник. Теоретически можно подключить пояс ко всем представленным на рынке спортивным приложениям, которые обладают функцией измерения ЧСС. СОСТАВЛЯЙТЕ ПРОГРАММУ ДРОБНЫХ ТРЕНИРОВОК Благодаря этой функции, вы можете настроить полную интервальную тренировку: время разминки, время тренировки, время отдыха и время расслабляющих упражнений, количество этапов и продолжительность перерывов между этапами. КАК ИЗМЕРЯЕТСЯ ЧСС? Частота сердечных сокращений измеряется с использованием нагрудного пояса, который Вы будете носить вокруг своего торса. Он состоит из двух электродов и передатчика. Когда Ваше сердце бьется, оно создает очень слабые электрические поля. Его улавливают электроды и передают на Ваши часы при помощи передатчика на поясе. Канал связи между часами и ремнем уникален и ему не страшны помехи, создаваемые другими пульсометрами. Часы позволяют Вам просматривать информацию о 5 последних пробежках. Для каждой из последних тренировок указывается среднее значение ЧСС и количество сожженных калорий. Если Вы настроили целевую зону, Вы также увидите, сколько времени Вы находились в этой зоне. Если Вы не настроили целевую зону вручную, часы будут автоматически отображать интенсивность Ваших усилий в режиме реального времени на основе Вашего пульса: очень низкая/низкая/ умеренная/высокая/очень высокая интенсивность. Очень низкая: 50-60% от Вашей максимальной ЧСС. Низкая: 60-70% от максимальной ЧСС. Умеренная: 70-80% от Вашей максимальной ЧСС. Высокая: 80-90% от Вашей максимальной ЧСС. Очень высокая: 90-100% от Вашей максимальной ЧСС. Тканевый ремешок для максимального комфорта Электроды интегрированы в резинку текстильного пояса, а электронный модуль зафиксирован над резинкой. Это означает, что ни один "жесткий" элемент аппаратуры не контактирует с Вашей кожей. Эта конструкция также позволяет отсоединить модуль для стирки резинки в стиральной машине. Внимание! Модуль устойчив к дождю и потоотделению, но не к машинной стирке. ЗАЧЕМ НУЖНЫ ЧАСЫ-ПУЛЬСОМЕТР ВО ВРЕМЯ ПРОБЕЖКИ? Частота сердечных сокращений измеряется в УВМ (ударах в минуту). Чем выше нагрузка, тем чаще бьется сердце и тем больше значение УВМ. Постепенно Вы добьетесь сердцебиения, которое позволяет Вам бегать заданное время не задыхаясь. Затем Вы сможете закрепиться на этой частоте и, следовательно, работать более стабильно и с большей легкостью. БЕГАТЬ С ПУЛЬСОМЕТРОМ, ЧТОБЫ СЖИГАТЬ ЛИШНИЕ ЖИРЫ Вы занимаетесь бегом, чтобы сохранить тело стройным? "Низкая" интенсивность нагрузки наиболее благоприятна, т. к. она позволяет сжигать большое количество калорий и не задыхаться. В этой зоне тело будет подвергаться нагрузке, но не стрессу. Оно будет сжигать жиры, превращая их в энергию для работы мышц. ЗАПРОГРАММИРУЙТЕ ЦЕЛЕВУЮ ЗОНУ НАГРУЗКИ Настройка целевых зон поможет Вам лучше распланировать тренировку. Графический индикатор показывает в режиме реального времени, находитесь ли Вы в заданной Вами зоне нагрузки или нет. Часы позволяют настраивать параметры целевых зон ЧСС (в минуту и в % от максимального). Эти часы можно использовать для тренировок и во время отдыха. БЕГАТЬ С ПУЛЬСОМЕТРОМ, ЧТОБЫ ДОЗИРОВАТЬ НАГРУЗКУ Вам обычно не хватает сил и дыхания к концу пробежки? Эти часы позволят Вам настроить свой темп в режиме реального времени, чтобы Вы контролировали свое состояние. Когда часы показывают "низкую" интенсивность, Вы сможете разговаривать в интенсивность, Вы сможете разговаривать в процессе бега. В зоне "умеренной" интенсивности нагрузка будет более ощутимой, но Вы сможете поддерживать ритм дыхания. В зоне "высокой" нагрузки Ваше дыхание перестанет быть ровным и ритмичным уже через несколько минут. Подробнее