Характеристики
- Тип услуги
- Вид услуги
Персональный фитнес тренер
Похожие объявления
-
Фитнес инструктор,тренер по боди скульпт Фитнес инструктор,тренер по боди скульпт Всeм пpивет.Я - Kpистина.Ваш пеpсoнальный тpенep. 14 лeт зaнимaюcь cпopтoм(3 гoда - плавание,6 лeт - спoртивная гимнастика,3 года - спopтивный чеpлидинг,4 гoда - фитнеc,1 гoд - воздушнaя гимнaстикa,10 лeт - танцы). Oчень целeуcтpемленная и активнaя. Mногo,гдe рабoтaлa трeнерoм пo фитнесу,пo бoди скульпт,пo танцaм(Fаmilly,Дайкири,Джус и т.д.). Также работала онлайн-тренером (программа тренировок + программа питания,все включено). Со мной вы можете похудеть,набрать мышечную массу,или накачать отдельные мышцы. У меня свой комплекс для каждого,к каждому свой подход. Я учусь на врача. Перед тем,как приступить к тренировкам,обязательно обсудим с вами то,что вы хотите достичь,какой у вас рацион питания и режим дня). Помогу вам не только достичь вашей цели,но и рассчитаю ваше идеальное КБЖУ,план питания и наших тренировок. Насчет каких-либо болезней,вы не переживайте,я учусь на медицинском факультете,заранее договоримся, проконсультирую вас. Если заинтересовала,пишите.На все вопросы отвечу. ОТЗЫВЫ В моем в инстаграме - its_krisssssss. За одну тренировку - 200 рублей. Если фитнес-клуб бесплатный,то вы платите только за тренировку!!! Если фитнес-клуб платный,то вы доплачиваете мне 150 рублей за вход !!! Также за отдельные советы по правильному питанию,по рациону,режиму питания вы можете доплатить - 100 рублей. 
-
Частный детский сад Частный детский сад Детский цeнтр «Азбука" ведeт набор в чаcтный детcкий сaд, дeтeй oт 1 гoдa дo 7 лет. Пpeимущecтвa нашего чаcтнoгo caда: *Мaлочислeнныe гpуппы (до 11 детей) *Высокoквaлифициpованный перcонал *Здоpoвoе питание (пятирaзовоe) *Удoбный график paбoты c 07:00 до 18:00 (можнo оcтaвлять рeбeнка на дoполнительнoе время за доплату) *Безопасность (круглосуточное видеонаблюдение всей территории детского сада с длительным периодом хранения видеозаписей) *Профилактика простудных заболеваний (ежедневное кварцевание, влажная уборка, спальная и игровая комната расположены отдельно) *2 занятия в день
-
Горные лыжи - прокат, обучение Горные лыжи - прокат, обучение В прокате лыжи от детских до 45-го размера. Научим уверенно кататься на горных лыжах. Тренировка 500 руб в час. Прокат 100 рублей в час , на сутки 600 рублей.
-
Студия растяжки и фитнеса Студия растяжки и фитнеса Новая стильная студия "Всем шпагат" - это здоровый фитнес, гибкое тело и любовь к себе. Выбирайте направление: аэройтрейчинг (йога на гамаках), растяжка с подкачкой, мягкая растяжка, здоровая спина, танцы. Групповые тренировки и персональные занятия ведут мастера спорта России по художественной гимнастике. Стильный дизайн современного зала, лучшие гамаки американского производства, удобное расписание. Добро пожаловать!
-
Фитнес аренда Фитнес аренда Сдадим в аренду инструкторам йоги , пилатеса , растяжки , единоборств и других направлений зал , на часы , в любые дни недели. Зал площадью 121 кВ метр. Предоставляем коврики / гамаки / оборудование для растяжки , при необходимости. Раздевалки так же предоставляем совместно с душевой. Все будет уже включено в арендную плату. Подробнее в сообщения либо по телефону.
-
Конные прогулки Конные прогулки Конные прогулки в лес для детей и взрослых, обучение верховой езде, фотосессии с лошадьми, подарочные сертификаты, аренда лошадей для фотосессии
-
Индивидуальные тренировки по боксу Индивидуальные тренировки по боксу Индивидуальные и групповые тренировки по боксу. Тренер: Мастер спорта России. Обучение передвижениям, защитным действиям, правильно поставленным ударам, работа на лапах, при желании работа в парах, индивидуальный подход, тренировки в любое удобное для вас время. Первая тренировка бесплатная, звоните.
-
Индивидуальные тренировки по боксу Индивидуальные тренировки по боксу Индивидуальные тренировки по боксу. Мастер спорта по боксу, призер чемпионата России 2007 года, 5 кратный чемпион ЦФО Юность России, победитель Спартакиады Поволжья, бронзовый призер кубка короля Тайланда. Высшее физкультурное образование. 1000 руб за 1,5 часа.
-
Аренда зала для танцев, йоги, гимнастики и т.д Аренда зала для танцев, йоги, гимнастики и т.д Аренда светлых, просторных, Современных, теплых залов. Панорамные окна, профессиональное покрытие, огромные зеркала , отдельный вход, просторная раздевалка, зона ожидания для родителей. Аренда под любые цели, спорт, танцы , практики, йога, растяжка и т.д. Центр города и НЮР При аренде на постоянной основе, скидки!
-
Тренировки по рукопашному бою Тренировки по рукопашному бою Рукопашный бой / кроссфит занятия для детей и взрослых Приглашаем ДЕТЕЙ (с 14-ти лет) и ВЗРОСЛЫХ в секцию "РУКОПАШНЫЙ БОЙ" пo темам: - удapнaя и бpocковaя тexникa; - функциoнальная подготoвкa - делaeм крacивoe рeльефное телo. Для начала занятий рукопашным боем достаточно желания и решимости. Никакой специальной подготовки НЕ требуется. Общую и специальную физическую подготовку Вы получите в процессе занятий. Наличие своей экипировки приветствуется Абонемент 1300 рублей. Пн,ср,пят. С 18:00 до 20:30
-
Тренировки по Рукопашному Бою Тренировки по Рукопашному Бою Федерация рукопашного боя Чувашской республики обявляет набор в группы от 5 до 8 лет, от 9 до 12 лет, от 13 до 16 лет, от 17 лет и старше. Профессиональные тренера, одини из лучших спорт залов и много положительных эмоций ждет вас в нашем спортивном зале. Три тренеровки в неделю! Есть индивидуальные тренировки по рукопашному бою и самообароне. Наш адрес: 1) г. Чебоксары, СЗР, ул. Эльгера 22 (39 школа) 2) г. Чебоксары, НЮР, ул. Тракторостроителей 99 (Центр образования 2) 3) с. Ишлеи, ул. Советская 58 (Ишлейская СОШ) Запись по телефону.
-
Тренер по стандофф 2 Тренер по стандофф 2 Здравствуйте,научу играть вас как про .Сам я легенд в союзниках и ветеран.Желаю удачи!
-
Фитнес тренер Фитнес тренер Здравствуйте, меня зовут Люда. Я- дипломированный тренер (Диплом о высшем образовании ЧГУ «Физическая культура и спорт») В фитнесе более 5 лет. С Вас желание достигнуть поставленной цели, а с меня результат нашей совместной работы. Какие задачи могу решить: - Фитнес для девушек (формирую фигуру из заявленных Вами целей: ягодицы, бёдра, талия); - Похудение ; - Набор мышечной массы ; - Поставлю правильную технику выполнения упражнений. Как достигаем поставленные цели с Вами: -Персональный план тренировок, учитывая все особенности организма и цели; - Индивидуальный план питания, исходя из Ваших предпочтений и распорядка дня; - Контроль и поддержка 24/7; - Удобная система отчетов, где сами будете видеть результат. Как будем работать : - Онлайн формат (разрабатывается исходя из задач и пожеланий); - Персональная работа в фитнес клубе; - Персональные домашние тренировки (онлайн); - Тренировки на свежем воздухе; - Дистанционное ведение (тренировочный план на каждую неделю в зале, а с Вас отчёты по тренировкам). Вы выбираете удобный для Вас вариант! Что получите в итоге? Вы достигните желаемой цели за то время, которое необходимо и без вреда здоровью.
-
Персональные тренировки в фитнес клубе Персональные тренировки в фитнес клубе Персольные тренировки в сети фитнес клубов "Мустанг" -опыт работы более 7 лет -кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа Направление работы: -коррекция тела -набор мышечной массы и снижение веса -составление персональных программ тренировок -составление программ питания
-
Тренер по лыжам и бегу Тренер по лыжам и бегу Поможем Вам, а так же Вашим детям поставить технику бега и лыжного хода, подготовиться к соревнованиям, сдать нормы ГТО и влюбиться в спорт! Мы предлагаем : - Индивидуальные тренировки - Групповые тренировки для начинающих и продвинутых - Детские тренировки - Индивидуальный тренировочный план - Авторские Кэмпы (Сборы) в разных уголках нашей страны Наш тренировочный процесс разнообразен : - Бег - лыжероллеры - Кросс с палками (имитация) - Велосипед - Силовой тренинг - ОФП - Стабилизационные упражнение Наши тренера являются: -Победителями и призерами всероссийских соревнований - Чемпионами России -Призерами чемпионатов Мира и Европы Начни заниматься с нами ! Стань лучше!
-
Восточные танцы Восточные танцы Восточный танец на ваш праздник и мероприятие ❣️ Все детали обговариваются
-
Персональные тренировки по боксу Персональные тренировки по боксу Добрый день, меня зовут Игорь, я профессиональный спортсмен. Паралелльно я занимаюсь тренерской деятельностью. Перейдем сразу к делу, я занимаюсь этим спортом с 2000 года. Я не понаслышке как никто другой знаю насколько важна тренерская поддержка в тренировочном процессе. Поставить технику зачастую самостоятельно практически не возможно. Имея гору опыта в выступлениях на различных соревнованиях уровня России я приобрел бесценый багаж знаний и опыта которым готов поделиться с тобой мой друг. У меня есть не только знания основаные на практическом опыте, но и теоритические. Я закончил факультет физической подготовки в ЧГПУ им. Яковлева. Конечно можно тренироваться и без тренера или может даже в группе, но на это уйдет в 10 раз больше времени. Поэтому я и предлагаю вам свои услуги, как наставника и тренера в ваших тренеровках по боксу... будь то желание участия в соревнованиях или постановка сильного удара. Тренерская деятельность для меня больше как хобби, нежели реальная работа.
-
Постановка свадебного танца Постановка свадебного танца Первый свадебный танец - один из ярких и трепетных моментов торжества, который запомнится вам на всю жизнь???? Меня зовут Мария, я профессиональный хореограф. Помогу поставить красивый, чувственный танец... Музыку выбираете сами, пожелания учитываю. Договариваемся о времени и начинаем работу ????
-
Танцы, растяжка, фитнес Танцы, растяжка, фитнес Студия MD Dance открывает набор на занятия по направлениям: • strip plastic • fitness dance • privat • High Heels • растяжка • здоровая спина и прямая осанка • супер попа и пресс И др. направления Обучаем с 0, как новичков, так и продолжающих. С нами вы научитесь принимать себя настоящей ???? тренируем как на групповых занятиях, так и персонально. Команда профессионалов с большим опытом работы. Дипломированные и сертифицированные специалисты, с личным опытом тренировок более 20 лет. MD - это место твоего Преображения ???? заряжайтесь энергией вместе с нами и исполните вашу мечту По всем вопросам и для записи на занятия, пишите в лс ???? мы с радостью, ответим на все интересующие вопросы
-
Персональный фитнес тренер Персональный фитнес тренер Здравствуйте, меня зовут Елена. Я являюсь действующим сертифицированным тренером по направлениям aerostretching (йога в гамаках), stretching и функциональному тренингу. У меня за плечами занятия художественной гимнастикой с 8ми лет, мастер спорта в 17 лет, сертификат обучении у Екатерины Черепановой (@aeroyoga_rf), сертификат об обучении в Чебоксарской фитнес школе fitlight_school. Сейчас я также стремлюсь искать новые курсы повышения квалификации, посещаю конференции и стремлюсь постоянно развивать в выбранной сфере, чтобы давать Вам всё самое лучшее. Стретчинг и аэрострейчинг – это уникальная возможность проработать каждый сантиметр своего тела, избавиться от всех зажимов, почувствовать, как вытягивается каждая мышца, позвоночник, ощутить легкость и невесомость. Тренировки могут проходить: ????очно: ????в чудесной комфортной оборудованной студии по адресу г. Чебоксары, мкр. Благовещениский, ул. Смирнова, д.7. Стоимость персональной тренировки – от 1000 до 1300руб.; ????на Вашей территории г. Чебоксары, Чебоксарский р-н. Стоимость персональной тренировки с выездом –от 1300 до 2000 руб./час (стоимость выезда согласовывается индивидуально в зависимости от Вашей удалённости от центра. ????онлайн – Zoom, Whats Ap (видеозвонок), Skype. Стоимость онлайн тренировки – от 1000 до 1300 руб. Безумно рада всем и каждому на своих тренировках. Вместе с Вами подберём идеальный путь к гибкому здоровому телу. Запись по телефону - (Whats App, звонки). Заранее благодарю Вас за доверие❤
-
Тренер по рукопашному бою Тренер по рукопашному бою Идёт набор детей в спорт-школу по рукопашному бою. Общие и индивидуальные тренировки. Набор детей от 6 до 14 лет. Занятия проводятся во вторник и четверг с 18:00 - 19:15
-
Фитнес-тренировки, бодифлекс, оксисайз Фитнес-тренировки, бодифлекс, оксисайз Тренер дыхательной гимнастики , групповых и персональных фитнес-программ с опытом работы более 18 лет .Провожу результативные занятия с максимальным учетом физиологических и индивидуальных особенностей Помогу : -похудеть грамотно ,в кратчайшие сроки , без диет и отказа от любимых продуктов -подтянуть "проблемные зоны" и избавиться от целлюлита -уменьшить живот и талию -восстановить фигуру после родов и уменьшить диастаз -восстановить здоровье после перенесенных заболеваний, в т.ч. КОВИДа Гарантирую комфортный процесс и желаемый результат. Тренировки онлайн и оффлайн в г. Чебоксары , в фитнес-клубе и с выездом на дом , в групповом и индивидуальном формате
-
Зал единоборств Зал единоборств Зал единоборств.
-
Онлайн-тренировки по фитнесу,Боди скульпт Онлайн-тренировки по фитнесу,Боди скульпт Всем привет! Меня зовут Кристина и я персональный тренер! ???? Провожу в тренировке в режиме, как ОНЛАЙН, так и ОФЛАЙН. ???? ????♀️Немного о себе : 6 лет я занималась спортивной гимнастикой, 3 занималась профессионально плаванием, 4 года занималась фитнесом и 4 года я занималась спортивным черлидингом, состояла в Сборной Чувашской Республики по спортивному черлидингу. У меня очень много достижений и большой опыт в спорте. Я очень целеустремлённый человек. ????♀️Опыт работы : работала в таких фитнес-студиях, как "Джус", "Дайкири", "Спортивная школа гимнастики", "Familly - центр спорта и творчества". ????Что я могу предоставить вам? 1)Фитнес-тренировки - кардио и силовые тренировки. 2)Тренировки по Боди Скульпт - прокачка всего тела и всех мышц. 3)Комплексное похудение - жиросжигающие тренировки. 4)Прописывание программы тренировок 5)Прописывание программы питания ????Платформа ОФЛАЙН : 1.Тренировки проводятся в тренажёрном зале(по вашему желанию, если же вы не знаете какой зал выбрать, я вам помогаю выбрать. НО за вход за меня платите вы,можно разово. 2.Либо вы можете купить абонемент и мне,и себе,и я вас буду там тренировать. ????Платформа ОНЛАЙН : 1. Тренировки проводятся по видеосвязи. Подключаемся в любом доступном приложении (телеграмм, ватсап, скайп). Объясняю вам упражнения - повторяете. 2.Тренировки проводятся по видео, которое я вам отправляю. Я вам отправляю видео с тренировкой, а вы уже сами по нему занимаетесь. ???? КУПИ абонемент на несколько занятий и получи БЕСПЛАТНО от меня рекомендации по питанию ! ???? ❗Час тренировки - 300 рублей❗ ❗8 занятий - 1800 рублей ❗ ❗12 занятий - 2400 рублей ❗ ❗️20 занятий - 3990 ❗️ ❕Срок абонемента - 4 месяца ❕ ????ПЛАН ПИТАНИЯ : В план питание входит : 1)Расчёт КБЖУ ежедневный 2)Прописывание всего меню, включая завтрак, обед, ужин и два перекуса 3)Личные рецепты от меня 4)Расчёт водного баланса 5)ПП рецепты вкусной еды,не только полезной(выпечка в том числе) 5)Рецепты вкусных смузи ???? ????Меню для каждого : 1)Похудение 2)Набор мышечной массы 3)Поддержка правильного питания ❗На неделю - 500 рублей ❗ ❗️На месяц - 2000 рублей ❗️ ТАКЖЕ каждому своему клиенту я делаю личный дневник, в котором прописываю все проблемы, решение проблем и цели,исходя из моего опросника. ????ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ, ЕСЛИ ВЕРИТЬ! В моем инстаграме много отзывов и видео с тренировок ( ссылка в личные сообщения ). Записывайтесь !????
-
Центр физической подготовки и единоборств"Чемпион" Центр физической подготовки и единоборств"Чемпион" Социально ориентированная некоммерческая организация исполнитель общественно полезных услуг за номером 121210294 реестра НКО Минюста России общественная организация "Федерация ушу Чувашской Республики" уведомляет членов федерации о наборе и комплектовании физкультурно оздоровительных групп по дисциплине ушу-саньда в Центрt физической подготовки и спортивных единоборств " Чемпион" под руководством Заслуженного тренера Чувашской Республики ", Заслуженного работника физической культуры и спорта Чувашской Республика Ильина Геннадий Валерьевича - подготовившего серебренного и бронзового призеров Чемпионатов и Кубка Мира по ушу-саньда, бронзового призера и ЧЕМПИОНА Европы по ушу саньда, победителей и призеров всероссийских и республиканских соревнований по ушу-саньда, армейскому рукопашному бою, фулл контактному каратэ, кикбоксингу и боксу. Приглашаем всех желающих на следующий сезон 2022-2023 г. детей с 5 лет . и старше. Начало сезона с 01 августа 2022 г. Количество занятий в месяц - 8, по 120 мин (2 часа), возможны и + дополнительные занятия, еще до 8 по 90 мин.(1,5 час) Занятия проводятся только среди членов федерации и членов их семей бесплатно по договору членства.
-
Фитнес тренер Фитнес тренер Всем привет!!! Многие жители меня знают очень давно, т к мой опыт работы с 2012 г инструктором групповых направлений фитнеса. Обучалась я изначально у Вербиной О. Ю. В Федерации Фитнеса Ч. Р., далее в Москве , Казани, приходила курсы повышения в Москве, в Йошкар-Оле, в Чебоксарах. Через меня прошли многие девочки, некоторые даже сами стали преподавать ????. Опыт работы в фитнес клубах???? Топфит (текстильщиков 14) Мустанг (рябинка) Будокан Фитнес клуб Виктория (Кадыкова) Фитнес на Асламаса 28 Плаза (юзр) Шейпинг зал совершенство (50 лет октября) Energy fit (нюр) Направления ????: Степ аэробика Аэробика Пилатес Функциональная тренировка Шейпинг Fitboll Силовая тренировка с гантелями или Бодибаром Растяжка Занимаюсь✍️ индивидуально 1100р группой 2 человека по 600 р с каждого Групповые тренировки ???? Привет всем!!! ???? Еще раз напоминаю, что я возобновила занятия! АЭРОБИКА + FITBOLL ????Приведи друга и получи скидку 50%???? ????Адрес Приглашаю вас на тренировку в светлый зал, который находится по адресу: Калинина 89 ( первая линия) . ????Расписание Понедельник 19:00 - 20:00 Среда 19:00 - 20:00 Пятница 20:00 - 21:00 ????Стоимость: Разовое занятие 300 р 4 занятия 1200 р 8 занятий 2000 р 12 занятий 2500р ????Что входит? Разминка Кардио часть Силовая часть Растяжка ????Тренировки проходят с собственным весом стоя и на ковриках ????с мячами ???? планируется покупка гантелей (их тоже добавим в силовую часть) Есть вопросы? Пиши мне, не стесняйся!!! А лучше приходи к нам на занятия!
-
Абонемент в студию растяжки и балета Levita для де Абонемент в студию растяжки и балета Levita для де Преобразится к лету легко. Абонемент в студию балета и растяжки Levita на 6 месяцев. Студия находится рядом с домом мод, Ленинградская, 23. Ведутся такие занятия, как :стретчинг, боди балет, барре, пилатес, классическая хореография. Абонемент также включает постановку танца.
-
Современные танцы Современные танцы Я Елизавета-преподаватель современного танца. ✨???? В Челябинске окончила институт искусств им. П.И. Чайковского , по специальности артист балета современного танца, педагог. Занятия включают комплекс развития физического состояния тела, работу над пластикой и грацией тела, растяжку.????⬛ Почувствуем своё тело и научимся управлять им. Приобретём легкость и свободу. Обретём внутреннее спокойствие и уверенность.????????♀️ -Выступала на профессиональных сценах театров Челябинска: «Театр Манекен», «Театр Оперы и Балета им. М.И. Глинки», «Театр Юного зрителя» -Участвовала в проекте «Равный равному» -Работала с хореографами Шоу «Танцы на ТНТ» -Прошла онлайн-курс от Дома танца «Кувырком» Постоянно посещаю различные мастер классы и курсы. ✨Узнать все подробности и записаться на занятие в Директ✨
-
Хореография Хореография Хореография. Занятия проводит педагог с большим стажем исполнительской и педагогической деятельности, имеющий государственные награды, высшее образование ( Московская государственная академия хореографии). Возможны занятия индивидуально и в группе. Цена договорная.
-
Занятия Pole Dance Занятия Pole Dance Дорогие девушки, приглашаем всех желающих на бесплатные тренировки по Pole Dance в мини-группах! - Все тренировки бесплатны для всех желающих и ни к чему тебя не обязывают - Занятия проводятся два раза в неделю профессиональными хореографами в мини-группах по 6 человек - Если ты захочешь работать у нас в баре, ты сможешь выйти на смену уже после 3 тренировки! Тебе будет предоставлена обувь, солярий и всё, что есть в гримёрке - фены, плойки, косметика, душ, шкафчик Занятия проходят в баре, это интересно и придаёт тренировкам некоторую изюминку Количество мест ограничено! Подробности по телефону
