Книга по питанию и тренировкам

Для тех кто хочет похудеть и отслеживать свой прогресс. В книге детально все расписано:питание и тренировки. Так же вы здесь же ведёте дневник питания и тренировок. Прекрасное руководство чтобы сбросить ненавистные килограммы Подробнее