Компульсивные переедания / Психолог нутрициолог

Hа мoё объявлeниe вы наткнулись не случайно, в нaшем миpе «пpoстo тaк» ничeго не пpoиcxoдит. Если вы здесь, значит пришлo вpeмя нaйти здopoвый и мягкий пoдхoд к едe, обретaть стрoйнocть и легкoсть бeз сpывoв и напpяжeния. Я нe понacлышкe знaю, что тaкoе: — Есть и нe ocтaнавливатьcя вовремя. Либo наоборот, говoрить: «я ничего не ем и не худею» — Перепробовать множество диет, но вес только растёт — Жить в качелях «снижаю-набираю» — Есть, когда скучно, грустно, одиноко… — Уходить "с головой" в сладкое — Держаться на #пп , но через какое-то время срываться, испытывая чувство вины и принимать решение сесть на ещё более жесткое ограничение — Не любить спорт и быть уверенной, что именно поэтому не получается похудеть Именно поэтому стала дипломированным специалистом и начала помогать. Людей, приходящих ко мне на консультацию, понимаю с полуслова. - - - - - - - Я — Любовь , мне 37лет, я диетолог, нутрициолог, коуч и психолог по пищевому поведению и когнитивно-поведенческой терапии ожирения( по призванию и образованию ). Разработала авторскую методику по подбору индивидуальной программы формирования осознанного подхода к модификации образа жизни, где вы сможете обрести здоровую стройность, почувствовать легкость и вернуть себе активность дипломированный специалист, есть сертификаты и дипломы. МОЁ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ — Помогать женщинам с лишним весом и ожирением похудеть. Вдохновлять, мотивировать и быть проводником на их жизненном пути. Чем я и занимаюсь с огромным удовольствием. - - - - - - - ПИШИТЕ в Авито-чат: ваше имя, дату и время по Московскому времени, в которые Вам удобно прийти на первичную онлайн-встречу. — Я готова ответить на все ваши вопросы, исходя из запроса и вашей ситуации на ней можем подобрать наиболее оптимальный для вас формат взаимодействия со мной. Первичная консультация-знакомство стоит 490р, при входе в дальнейшую работу со мной - будет бесплатной. На длительный формат работы - возможна рассрочка от банка. - - -- - - - - - - ВАМ КО МНЕ, если: Чувствуете отклик. Хотите: — Снижать вес до -5 кг в месяц — Навсегда разорвать круг «диета-срыв» — Наладить свои взаимоотношения с едой — Узнать психологические и физиологические причины набора избыточного веса — Научиться справляться со стрессом, негативными чувствами и эмоциями не с помощью еды. — Услышатьсебя, познакомиться со своими истинными потребностями и научиться заботиться о себе — Научиться формировать сбалансированный здоровый рацион. — Разбираться со своими мыслями не только вокруг еды и питания, но и в других сферах! - - - - - - - В КАКОМ ПОДХОДЕ Я РАБОТАЮ? В своей деятельности использую: — только доказательный подход (без БАД, детоксов и очистительных протоколов). — Когнитивно-поведенческую терапию — Коучинговые инструменты — Мультимодальный подход - - - - - - - До встречи . Я жду именно вас. Подробнее