Групповые занятия
Тренировки + программа питания
Начните приводить свое тело в порядок уже сейчас
Характеристики
Вид услуги
Красота, здоровье
Тип услуги
Фитнес, йога
Направление
Кроссфит
Опыт работы
1–3 года
Преподаватель
Женщина
Место занятий
У исполнителя
Занятия
Индивидуальные
Групповые
Тренирует мастер спорта
Да
Рабочие дни
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Время работы, с
08:30
Время работы, до
20:00
Похожие объявления
500 ₽Йога осознанностиЙога осознанностиЗдрaвcтвуйтe друзья)
Bашему вниманию - йога оcознaнноcти. Йoга, с помощью кoтоpoй мoжнo иcцелить себя на cамoм глубинном уpoвнe.Чeрeз прaктику кундaлини йoги мы привoдим в бaланc нaшe тело и ум, избавляeмcя oт стаpых паттернoв мышления, учимcя мeдитaтивному уму и ocознанноcти. Благoдaря ocoбым прaктикaм и мeдитaциям, мы учимся быть чувствительными к cебе и окружающим. Практика кундалини включает в себя выполнение крий (физ. упражнений), пение мантр, пранаямы (дыхательные техники) и медитацию
В результате:
уходит тревожность
улучшаются когнитивные функции
замедляются процессы старения организма
снижается риск различных заболеваний (рак, диабет, болезни сердца и т.д.)
уходят из жизни вредные привычки
появляется постоянное чувство радости от того, что ты просто есть и этого достаточно
становитесь эмоционально стабильными, менее подверженными стрессу и различным внешним раздражителям
Классы проводятся из особого состояния тишины ума через пространство Сат Нам Расаян, что делает их очень глубокими и целительными.
Пишите, звоните!)