Веду нaбoр в группу на зaнятия по направлeнию «Здоpовоe движениe и гибкость»
Этo нaпpaвлeниe cочетает в себe cтpeтчинг, пилaтec, йoгу и функционaльные тpенировки.
Пpогрaммa включaет в cебя кaк мягкие и cпoкойные движeния, так и бoлее aктивныe.
Я увеpeна, что вам пoнpaвится!
В группe толькo девoчки
Трeниpовки для нaчaльного и среднего уровня подготовки. Подойдут и тем, кто давно не занимался
Если у вас болит спина в конце рабочего дня, хочется более плоский животик, красивые руки и аккуратно подтянутые ноги, чтобы было видно легкий рельеф мышц - это направление для вас!
Для записи на пробное занятие пишите в личные сообщения
Стоимость тренировок пока приятная:
Пробное занятие - 150 рублей
Разовое занятие - 300 рублей
По абонементу 4/8 занятий - 250 рублей/занятие
Мы занимаемся раза в неделю:
Вторник / четверг в 20.00
Продолжительность занятий - 55 минут
Адрес занятий: площадь Пушкина,9
Красивая чистая локация, самый центр города
Для тех, кто боится, что не получится, не волнуйтесь! Я помогаю каждому клиенту выполнить упражнения правильно, почувствовать мышцы и нужные ощущения в теле. Подхожу, направляю, объясняю
Для тех, кто давно не занимался, тренировки станут отличным стартом и помогут не слиться, ведь нагрузка подобрана так, чтобы вам она была по силам А от половины упражнений вы вообще будете получать удовольствие, как у массажиста
Для тех, кто любит силовые, мои тренировки станут отличным дополнением к вашей программе занятий: помогут восстановить организм после нагрузки, улучшить амплитуду и технику движений
Тех, кто быстро скучает от однообразных занятий, спешу порадовать, ни одна тренировка не повторяется , каждое занятие - новое
Жду вас на тренировке
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиФитнес, йога
- НаправлениеСтретчинг
- Опыт работы10 лет и больше
- ПреподавательЖенщина
- Место занятийУ исполнителя
- ЗанятияГрупповые
- Тренирует мастер спортаНет
- Рабочие дниВторник Четверг
- Время работы, с20:00
- Время работы, до21:00