Персональный фитнес тренер

Объявление найдено в городе Калуга

Цена: 750 руб.

Привет! Меня зовут Кристина, мне 21 и я дипломированный фитнес-тренер. Тренирую в ZettaSport Учусь на высшем образовании «Педагогическая образование : физическая культура» Связала свою жизнь со спортом в 7 лет Услуги: -индивидуальные силовые и мфр тренировки онлайн и оффлайн -составление плана силовых тренировок -консультация по питанию Индивидуальные тренировки Силовые -Тренировка исходя из ваших пожеланий и подготовки -Разбор техники упражнений Стоимость:750р МФР -Подойдут если у тебя сидячий образ жизни -Болит спина -Сутулость -Развитие гибкости спины -Улучшения осанки -Расслабление и улучшение мобильности стоп Что входит в тренировку? -Упражнения на гибкость и расслабление спины с оборудованием и без -Упражнения на осанку -Упражнение на расслабление и подвижность стоп Стоимость:750₽ Консультация по питанию -Расскажу,что входить в рацион здорового питания на день -Подобиру способ питания -Расскажу какие продукты употреблять -Сколько воды пить -Составлю рекомендации по питанию на день Стоимость: 750р План тренировок -Составлю подробный разнообразный план тренировок для фитнес-зала или дома -Объясню и поправлю технику 5 тренировок 1500 10 тренировок 2000 15 тренировок 3500