Книги о спорте и о здоровье

1) «Тeнниc» Кондpaтьева Г.А., Шокин А.И. (200 pуб.) – М. : Изд-вo Физкультурa и cпoрт, 1959 - 176 c., c иллюстpaциями. Tвёpдый пepеплет, формат обычный. Bтopoe, дoпoлнeнноe и испpавленноe издание. Cocтояниe: еcть слeды вpемени на пepeплётe, caм книжный блок в oтличнoм состoянии. Учeбнoе поcобие для зaнятий с нaчинaющими в тeнниcных секциях. Книга представляет собой полный учебный курс и содержит информацию об организации теннисной секции, физической подготовке, технике и тактике игры в теннис, методике обучения теннису, о площадке и инвентаре для игры. Также есть поурочный план учебно-тренировочной работы для 1-го года обучения. Выделены в особые главы особенности учебно-тренировочной работы с разными возрастными группами, с женщинами и со спортсменами в разные времена года. В общем, есть всё для организации теннисной секции и первого года тренировок! Основательное качественное издание 1950-ых годов. Множество иллюстраций. 2) «Особенности закаливания спортсменов» Чусов Ю.Н. / Серия «Библиотека тренера» (50 руб.) – М. : Изд-во Физкультура и спорт, 1987 - 95с., с иллюстрациями. Мякий переплет, формат обычный. Состояние: хорошее. Книга посвящена сложному и недостаточно разработанному вопросу теории и практики спорта — закаливанию спортсменов холодом. На уровне современных научных данных в ней рассматриваются физиологические механизмы закаливания, даются практические рекомендации для представителей разных видов спорта в различные периоды тренировочного цикла. Книга адресована тренерам и спортсменам, студентам институтов физкультуры. 3) "Энциклопедия безопасного курения: как курильщику сохранить своё здоровье" (100р.) Редактор Дольникова В.Я. – М. : Изд-во Аквариум 1996 - 384с. Твёрдый переплет, формат обычный. Состояние: отличное, как новая. Если вы курите, автор подскажет вам, как делать это максимально безопасно для здоровья, как поддерживать организм в наилучшей форме. Если вы решите бросить курить, книга содержит рецепт Дж.Мак-Фарланда «Как бросить курить за пять дней». А чтобы не только сохранить, но и улучшить своё физическое состояние, автор знакомит с методами очищения организма и другими естественными методами оздоровления. Авито-доставка (почта, Пятёрочка 5Роst, СДЕК, Боксберри, Яндекс-доставка) или самовывоз. Подробнее