Вопрос психологу/самооценка/тревога/грусть/депресс

Добрый дeнь! 15-минутная oнлайн консультация-диагностикa БЕCПЛАТНO! Меня зовут Bискoвa Eвгeния, мнe 39 лет, я замужем и у меня есть двoe дeтeй. Taкжe я пcихoлог, aрт-терaпевт, сepтифициpовaнный спeциалиcт пo метaфopическим картaм; прoвoжу консультации пocрeдcтвом KПТ(когнитивной теpапии) и apт-тeрапевтических методик. Ищу индивидуальный подход к каждому человеку. С чем могу помочь: - Абьюз (насилие в семье или кажется?); - Ребёнок-дошкольник (боится, не слушается, агрессивен). Провожу консультацию для мамы, также даю тесты для ребенка, упражения, терапевтические сказки; рекомендации для мамы. В случае необходимости работаем с тревожностью и установками мам. - Детско-родительские отношения (вы как родитель и вы как ребенок); - Материнское выгорание (у вас маленький ребёнок, вы устали и не знаете, что делать); - Самореализация (что-то хотите изменить в жизни); - Профориентация (смена профессии и жизни); - Страхи, тревожность (нарушение сна, подавленность, нет сил); - Стыд, вина; - Самооценка (самоедство, не верите в свои силы); - Запутались, не знаете где искать помощи. С кем работаю:с детьми-дошкольниками через маму; с юношами и девушками с 16 лет; со взрослыми. !Основные форматы работы со мной: А. Консультации онлайн - видеосозвон. Длительность 50 минут с комфортной вам частотой встреч (от 1 до 3 раз в неделю). Проводим тестирование, работаем над устранением текущих проблем с помощью разных методов (приемы КПТ, арт-терапии, лекции о механизамах работы психики и приемах совладания с нежелательными мыслями или реакциями, несложные упражнения в качестве самостоятельной работы). Я внимательно слушаю, никогда не осуждаю, а присоединяюсь к вашей проблеме и вместе мы ищем с чем это может быть свсязано и как лучше выйти из состояния. Б. Консультация с метафорическими картами "Выбор" или "Совет" - процесс работы с подсознанием. Это не гадание! С помощью картинок, образов и возникающих ассоциаций общаемся с подсознанием. Консультация легкая и простая. Похожа на сочинение сказки или истории. Я задаю только наводящие вопросы и не даю никаких готовых трактовок. С помощью этой методики вы сможете сами себе дать ответы на вопросы, если запутались, не знаете куда идти, какое решение лучше принять. В. Неделя переписки с пн по пт. Вы мне пишете свои о своей проблеме с пн по пт - два, три или все пять дней в любое удобное вам время. Я отвечаю не менее 2 раз в сутки, обычно это утро и вечер полными развернутыми ответами. Либо договариваемся о часовой сессии с использованием голоса+текста. Рассказываю, комментирую, объясняю, почему так могло произойти, задаю уточняющие вопросы, скидываю ссылки на видео и статьи по теме. Примерно то же самое, что и на консультации, но без видео. Пропуски оплачиваются, то есть если вы оплатили за 2 дня, но использовали один, то второй не переносится на следующую неделю. Дни устанавливаем в начале, перенос их в течении одной недели возможен. Почему вы можете доверять мне? 1. В своей жизни я испытала и абьюз в браке, и длительное бесплодие. Затем был новый брак, счастливый, 6 лет непрерывного декрета, материнское выгорание и панические атаки в процессе; перепрофилирование и получение новой профессии в 35 лет. Работе над собой посвящены последние 7 лет моей жизни. Я изучила много литературы и провела много часов в процессе самосовершенствования, чтобы справиться со своими проблемами, понять их механику, добиться успехов, наработать устойчивый фундамент и начать помогать другим. Многие вопросы, которые я беру в работу я дополняю своим опытом решения проблем. Моя позиция заключается в том, что мало изучить техники помощи, без личного опыта их решения они не работают. Психолог должен быть личностью. 2. Я тот психолог, который ЗА науку (а психология - это наука о закономерностях человеческого поведения и восприятия. Сотни учёных трудились и систематизировали эти знания). Не искала легких путей с курсами переподготовки. Получала образование по специальности "Психолог" в гос. ВУЗе на бакалавриате 3 года (т.к. второе высшее). 3. Я не стою на месте, работаю над собой, постоянно повышаю свою квалификацию через доп. обучение и супервизионную группу. Зная разные приемы, техники и случаи я могу помогать более эффективно. За время обучения в университете закончила 2 курса повышения квалификации. Сейчас обучаюсь на длительной программе доп.обучения по Арт-терапии на 540 часов (4 месяца). 4. Работаю по этическому кодексу Психолога. Сохраняю конфиденциальность. 5. Максимально лояльна к клиенту. Стремлюсь установить контакт и приятное общение с первых встреч. Также понимаю как важно быть надежным человеком на вашем пути. Выступаю за открытое и честное общение. Ничего не навязываю и не советую. 6. Я отношу себя к бережным специалистам. Это значит, что я не использую никаких грубых или провоцирующих методов. Только через сопереживание, анализ и внимательное слушание мы подходим к пониманию и решению всех задач. 7. Да, я фанат своей профессии) Есть телеграм-канал рsynоtsсаry, там можно почитать мои статьи. Также см. в канале первый закрепленный пост - с 10 июня запускаем с моей коллегой психологом-дефектологом тренинг. Темы: самооценка, самореализация, семья, детско-родительские отношения. 4 недели. 4 эфира. Чат. Онлайн. Спасибо за уделенное время. Жду! Подробнее