Меня зoвут Елeна и я буду рaда оказать пcихoлогическую помощь и поддеpжку тeм, ктo в этoм нуждaeтcя в данный момент. Понимаю как cлoжнo бывaeт пpинять peшениe обpатиться за пoмощью к спeциaлиcту-поэтoму сдeлаю вce зависящeе oт мeня, чтобы вам былo комфopтно и безопacно на нaших конcультaцияx.
Я зa клаcсическую психотерапию и научные подходы. Не являюсь энергопрактиком, астрологом, нумерологом, гипнологом, парапсихологом и тп.
Почему я могу вам помочь:
Более 6 лет личной терапии
Регулярная интервизия и супервизия
Соблюдение конфиденциальности и этических стандартов
Подбор методов и подхода индивидуально в каждой ситуации
Понимание и поддержка, без осуждения
Использование только научно-доказанных подходов и методов работе
Когнитивно-поведенческий терапевт
Непрерывно прохожу обучение и повышаю свою квалификацию
I ступень в Гештальт-терапии
Пишу вторую магистерскую диссертацию
С чем я могу помочь:
Личностные кризисы (проблемы с самореализацией, самоопределением, с определением целей и смыслов, изменений и обретения внутренних ресурсов, карьерного роста) и семейные кризисы (рождение детей, "пустое гнездо", расставания)
Низкая самооценка, страх заявить о себе
Сложности построения и поддержания отношений (или их совсем нет), с семьёй, с детьми, с коллегами по работе, отношения в паре, личные границы, сепарация
Депрессивные состояния, апатия, пассивность, отказ от действий, отсутствие желаний и способности радоваться
Тревожное состояние, различные страхи и фобии (страх потери близких, публичных выступлений, неизвестности, родителей и начальников, совершения ошибки и неверного выбора)
Навязчивость мыслей, навязчивость поведения, перфекционизм, чрезмерное контролирование, проблема выбора
️Поведенческие зависимости (шоппинг, спорт, секс и тп);
Травматический опыт
С этими темами лучше поискать другого специалиста:
Суицидальное поведение
Нарушение сна
Расстройства личности (ПРЛ, биполярное расстройство и тд.)
Алкогольная и наркотическая зависимость
Не нашли свою проблему ни в одном из списков? Напишите мне, и мы обсудим ...
Работаю онлайн из любой точки
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиПсихология
- Место встречиОнлайн
- Кто оказывает услугиЖенщина
- Опыт работы1–3 года