Привет! Меня зовут Mаpия – я дипломированный вpач, диeтолог, cторoнник дoкaзатeльнoй мeдицины. Koнсультирую и сопровoждaю клиeнтoв oнлaйн. Пoмoгаю pазoбраться в пpинципах здopoвогo питания, cфоpмиpовать здopoвoe пищeвое пoвeдение и эффективнo cнизить вeс. Зaкончила Иванoвcкую гocудapствeнную мeдицинcкую академию по специальности педиатрия. Прошла профессиональную переподготовку по специальности детская эндокринология. Имею диплом диетолога-нутрициолога. Имею специализацию психолога-консультанта по работе с расстройствами пищевого поведения.
Предлагаю вам вместе со мной пройти путь к стройности и здоровью. Я не заставляю считать калории и взвешивать всю еду до дергающегося глаза.
Какая могу вам помочь:
1. Индивидуальная консультация.
Предварительно я попрошу Вас в течении недели вести дневник питания, в котором Вы будете записывать свой честный ежедневный рацион - это необходимо для того, что бы я увидела ваши ошибки в питании. А так же нужно будет заполнить первичную анкету. Буду очень рада, если на момент консультации у Вас на руках будут некоторые анализы.
После этого мы встретимся онлайн и разберем ошибки в питании, образе жизни и способы их исправить. Составим рацион питания.
2. Сопровождение.
Включает в себя четыре еженедельные индивидуальные консультации (для более детальной проработки проблемных моментов это оптимальный интервал для встреч) и ежедневный контроль с моей стороны за выполнением вами полученных рекомендаций в мессенджерах в оговоренное заранее время.
Если возникли вопросы пишите - с удовольствием отвечу!
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиДиетология
- Место встречиОнлайн
- Кто оказывает услугиЖенщина
- Опыт работы1–3 года