Если ты ищeшь псиxологическую помощь, то ты oказaлся в нужнoм мecте.
Meня зовут Юлия Попeльницкaя. Я пcиxoлог, гештальт-терапeвт. Paбoтaю в пcиxoтеpапeвтическом мeтоде гeштaльт-тeрaпии, а тaкже иcпoльзую различныe прoективные мeтoдики: МAK карты, аpт-тepaпию. Пoмогаю в решeнии краткoсpочных запросов, но больше ориентирована на длительную терапию, так как она позволяет рассматривать клиента целостно в контексте его жизни и истории, а значит, и решать запросы более комплексно путем глубоких внутренних изменений и роста осознанности.
Так как психолог работает "собой", то для поддержания своего "инструмента" в рабочем состоянии я систематически посещаю личную терапию с 2018 года. Профессия требует непрерывного обучения и совершенствования своих навыков, в чем мне помогают регулярная групповая и личная супервизия, посещение интенсивов, конференций, обучение на специализациях.
Моя работа базируется на:
Создании безопасной обстановки и доверительных отношений с клиентом. Я считаю, что только в этих условиях возможно работать с болезненными переживаниями. Психолог может иметь миллион образований и кучу отличных отзывов, но всё это меркнет на фоне того, что ему просто не хочется ничего рассказывать.
Конфиденциальности. Тут и пояснять нечего. Когда делишься с психологом самым сокровенным, стыдным и неприглядным, очень не хочется чтобы это знал кто-то ещё.
Беспристрастности и безоценочности. Я не даю советов, только вы знаете, как лучше для вас. Не осуждаю и не обвиняю, моя задача помочь вам разобраться в том, в чем вы хотите, а не научить вас жизни.
Научном подходе. Таро, эзотерика, высшие силы - это НЕ про работу со мной, и вообще не про работу психолога.
Компетенции. Психологом нельзя стать после 3 месяцев обучения. Базовое образование, специализации, конференции, интенсивы, постоянная практика и супервизия - это то, что позволяет мне хорошо делать своё дело и развиваться в нем.
Мои клиенты - это успешные, творческие люди, которые хотят качественно улучшить свою жизнь, понять, как прийти к гармоничным отношениям с собой и партнёром, проживать свою жизнь более осознанно, познакомиться и подружиться с собой настоящим. Основная масса моих клиентов девушки и женщины разных возрастов, но с мужчинами я тоже работаю, хотя они и реже ко мне приходят.
Как и многим терапевтам мне хорошо даётся работа с тем, с чем удалось когда-то справиться самому, потому я могут быть вам полезна в темах:
горя и утраты, потери близких людей;
профессионального выгорания;
поиска себя в профессии и места в жизни;
выхода из зависимых отношений;
сепарации и выстраивания качественно новых отношений с близкими;
обретения здоровой самооценки;
выстраивания близких и доверительных отношений;
обнаружения и выстраивания личных границ;
болезненных тревоги, вины, стыда;
развития чувствительности к себе, эмоциям и потребностям, а также поиска подходящих способов их выражения и удовлетворения.
Не страшно, если у вас нет четкого запроса и темы для работы.
Для прихода ко мне достаточно того, что вас мучают тревога, вина, стыд; ощущаете, что что-то не так, но не знаете, что именно; кажется снаружи все хорошо, но внутри вам не комфортно; хочется изменить жизнь, но не знаете как
Если вы дочитали этот пост, то скорее всего вам интересны условия работы и как ко мне можно попасть.
Сессии я провожу очно в Курске и онлайн по миру( Москва, Воронеж, СПб, Нижний Новгород, т.п.) , длительностью 60 минут. По остальным вопросам и для записи пишите в личные сообщения.
Я не работаю с детьми и химически зависимыми
Первая сессия-знакомство 30 мин. бесплатно
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиПсихология
- Место встречиВ частном кабинете Онлайн
- Кто оказывает услугиЖенщина
- Опыт работы1–3 года