Мaссаж и Пользa.
Привет, меня зовут Алeксeй и я маccажист. Рaботaю в пpoфeccии 4 года.
Рабoта у меня дoстaточно непростая, нo дoвольно интeреcная - пoмогaть людям.
Зa врeмя своей paботы я общaлся с мнoжеcтвoм людей, разнoго полa и возраcтa. Чаще вcего люди приxодят с конкретной проблемой, мы проводим диагностику, рассказывают клиенту противопоказания и если все в порядке, мы начинаем сеанс массажа.
Вернемся к главному вопросу сегодняшнего дня - польза от массажа.
Наверное многие догадываются чем полезен массаж, даже те кто никогда на массаже не был. Предлагаю вам проверить себя и возможно подчерпнуть что-то новое.
1. Массаж снимает отёки.
Чаще всего отёки проявляются в застое, как кровяном так и лимфатическом. Будь то ноги или руки, иногда отекает лицо. Что же такое отёк? Отёк - это замедленное движение жидкостей в организме, в следствие малоподвижного образа жизни или же статической работы. Человек должен активно двигаться в течении дня, если движения мало, мы чувствуем тяжесть, скованность.
В незапущенных случаях достаточно заниматься гимнастикой (зарядкой) утром или вечером. Если проблема более серьёзная, вам поможет массаж.
2. Массаж помогает избавляться от мышечной боли.
Почему возникает боль в мышцах? Мышца - как маленький насос, прокачивающая через себя кровь, во время работы мышца сжимается и разжимается. Если у человека много статической работы - в таком случае задействуется определённая группа мышц. Мышцы не могут до конца расслабиться, постоянно находятся в напряжении, поглощенная кровь не может выйти из мышцы, мышца надувается и болит.
При боле в мышцах в незапущенных случая помогает хорошая растяжка после выполненной работы. Многие игнорируют такой совет, и терпят до последнего. В итоге приходят или к врачу неврологу, или к массажисту. Лучше работу проводить комплексно, терапия от невролога + массаж (классический или глубокотканный ручной).
3. Массаж успокаивает, даёт хороший сон и приводит нервную систему в норму.
Жизнь в 21 веке довольна не простая. Ежедневно возникает много важных дел, что то получается, а что то не всегда. Мы переживаем нервничаем, ищем способы снять напряжение.
Можно пойти в бар или выкурить сигарету, посидеть в библиотеке или сходить на матч любимой хоккейной команды. Безусловно это работает. Но есть еще один замечательный способ снять напряжение - сходить на расслабляющий массаж всего тела.
Сеанс проходит в тихой и спокойной обстановке, в салоне Версаль. Во время сеанса играет приятная медитативная музыка. Человек расслабляется, забывает о всех проблемах и заботах, находится наедине с собой и своими ощущениями.
4. Массаж помогает избавится от морщин и иметь гладкую упругую кожу.
Это еще один из плюсов массажа. Во время и после сеанса, кожа подтягивается, разглаживаются морщины, улучшается кровоток. Приходит в норму работа лимфатической системы. Достаточно 1 раз в неделю прийти на массаж по проблемной зоне, и вы заметите улучшения.
Друзья, любите себя и своё тело, с уважением ваш мастер массажа Алексей.
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиСПА-услуги, массаж
- Чем занимается исполнительМассаж
- Место встречиУ заказчика дома
- С кем работает исполнительЖенщины Мужчины
- Кто оказывает услугиМужчина