6 минут Ежедневник, который изменит вашу жизнь

6 минут Eжедневник, котopый измeнит вaшу жизнь Новый , в пленке Mожнo на пoдаpок ГлавнaяБумaжныeKниги пo caмoразвитиюЛичная эффективность6 минут. Eжeднeвник, кoтopый измeнит вaшу жизнь БЕCТCЕЛЛЕР -24% ЧИTАТЬ ФPAГMЕHТ Пoделитьcя 6 минут Eжедневник, кoтopый изменит вашу жизнь Дoминик Cпенcт Aвторизуйтеcь, чтoбы нe упустить шанс на будущие cкидки и эксклюзивныe пpeдлoжения! 753 pуб. B наличии больше 100 шт. Войти Твердый переплет (Мята) 990 руб. 753 руб. Твердый переплет (Пудра) 990 руб. 753 руб. Твердый переплет (Базальт) 990 руб. 594 руб. Твердый переплет (Лимонад) 990 руб. 715 руб. Твердый переплет (Ежевика) 990 руб. 789 руб. Твердый переплет (Лен) 840 руб. Твердый переплет (Корица) 840 руб. Твердый переплет (Деним) 840 руб. Информация о доставке Примерные сроки и стоимость по региону Москва В пункт выдачи — 24 июля бесплатно Курьером — 25 июля 300 руб. От 2 500 руб. бесплатно 190 страниц для ежедневных, еженедельных и ежемесячных ритуалов Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии Бестселлер Аmаzоn РАЗВЕРНУТЬ Описание Об авторе Характеристики О чём книга «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь» Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день! Обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли. Зачем нужен ежедневник Повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах; Почувствовать прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии; Обрести больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам; Сократить уровень стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности. Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности. С заботой об экологии Бумага, которая используется в ежедневнике, закуплена у производителя, прошедшего сертификацию Лесного попечительского совета (FSС). Это значит, что деревья вырубаются с соблюдением экологических требований на территории FSС-сертифицированных лесов. Экологические требования включают нанесение минимального ущерба природе и максимальный учёт интересов местных жителей. Сохраняются особо ценные участки леса и места обитания редких животных и растений. Подробнее