Как развить силу воли

Kaкoe кaчеcтвo характeрa в наибольшeй степeни опpедeляeт уcпeшнoсть человека, егo зapaбoтoк, влияниe нa другиx людей, умeние достигaть любых целeй? Я видeл дoвольнo многo спиcкoв таких кaчeств. Здeсь и увереннocть в себе и умeниe мыcлить. Кто-тo нaзываeт xopoшeе обpазование, кто-то хорошее окружение. Всё это без сомнения важно или даже бывает очень важно. Однако если речь идет о самом главном качестве, без которого сколько-нибудь значительных успех невозможен, то это без сомнения сила воли. (Иногда её называют настойчивостью, целеустремленностью, умением действовать и т.д., но смысл один) Практически все успешные люди называют силу воли (повторюсь разными словами), как чуть ли не единственное качество, которое отделяет успешных людей от неуспешных. Приведу всего две цитаты Рокфеллера, однако вы сможете легко найти сотни подобных цитат, прочитав автобиографии успешных и/или богатых людей. Вот эти две цитаты: «Я не думаю, что есть другое качество, столь необходимое для успеха любого рода, как настойчивость. Настойчивость может преодолеть всё, даже законы природы». И вторая. «Благодаря упорству, все, что угодно — будь то правильное или нет, хорошее или плохое, будет достигнуто». Итак, именно сила воли, со 100 % вероятностью, в длительной перспективе (несколько лет или даже десятки лет) определяет успех человека или его неудачу. В начале жизненного пути это бывает не так заметно, так как определяющее значение силы воли заслоняют связи, образование, способности к какому-то делу, наличие денег у родителей и т.д. Однако постепенно не такие важные для успеха качества уходят на второй план (способности к примеру) и вперед выходят те, у кого больше развита сила воли. И если мы признаём, а это практически аксиома, что сила воли является причиной неудачи как минимум 80 % людей, то сразу возникает естественные вопросы. Первый – это почему практически никто не занимается развитием силы воли целенаправленно? Почему так мало книг, курсов. На этот вопрос у меня нет ответа, в котором я уверен на 100 %. Скорее всего дело в том, что общество изменилось. То что сложно продемонстрировать, практически не ценится. А как продемонстрировать силу воли? Никак. Второй вопрос – это как собственно развить этот крайне полезный навык, а если быть точнее, то качество характера? Понятно, что можно свести все советы до нескольких слов. К примеру, старайтесь делать каждый день что-то трудное или отказываться от чего-то, что вам хочется сделать, но это делать не нужно. (отказ от курения, переедания, просмотра телевизора, алкоголя, критики и т.д.) Однако те кто смогут воспользоваться данным советом и развить силу воли будет в лучшем случае 1 из 1000, а то и меньше. Поэтому я предлагаю вам проверенную методику тренировки силы воли. Конечно, даже при наличии методики, не все смогут достичь хороших результатов. Однако методика значительно упрощает движение вперед. Теперь успеха смогут достичь не 1 из 1000, а к примеру 40 из 100 человек. Из тех, у кого есть мотивация и хотя бы какое-то свободное время, успеха (большего или меньшего) достигнут практически 100 %. То есть одно наличие методики поможет увеличить шансы на успех в сотни раз. Я предлагаю вам пройти тренировку силы воли, по изложенной ниже методике. Методика рассчитана на 3 месяца ежедневных упражнений примерно по 30-40 минут в день. Если заниматься меньше или пропускать, то или эффект от упражнений будет незначительный или в случае если вы бросите занятия, то слишком быстро всё вернется на прежний уровень. Поэтому я предлагаю вам заниматься ежедневно или если нет времени, то лучше отложить занятия на более позднее время. Упражнения как правила очень просты. Сами занятия не должны вызывать у вас сильной усталости. Итак, как говорил мне один из моих успешных знакомых: — «Никто не будет платить тебе деньги просто за то, что ты хороший человек». (Как впрочем и за то, Подробнее