Характеристики
- Состояние
- Тематика
- Автор
- Категория
Н.И. Костомаров "Русская история"
Похожие объявления
-
Цветан Тодоров / Трумф художника Цветан Тодоров / Трумф художника Цветан Тодоров Триумф художника 
-
Самооценка Гленн Ширальди Самооценка Гленн Ширальди Сaмооценка. Прaктическое pуковoдствo по рaзвитию увеpенноcти в ceбe | Глeнн Ширальди Издательcтво МИФ, oригинaльное издание Самоувaжeниe и выcoкaя caмоoценкa, кoнечнo, нe единственное, чтo даeт нам счаcтьe, но это - одни из cамых важныx вeщeй. Сaмoоценкa влияет нa все, что мы делаем. Важно, чтобы она опиралась не на внешние обстоятельства, а на наше внутреннее состояние. Низкая самооценка не зависит от положения в обществе или происхождения - люди любого возраста, происхождения и социального положения могут столкнуться с этим явлением. Хорошая новость в том, что над повышением самооценки можно работать. Ее формирование и развитие, как возделывание сада, требует целенаправленных, последовательных усилий. В этой книге - пошаговая программа развития самооценки. На ее выполнение вам понадобится около получаса в день в течение 150 дней. Стоит ли вкладываться в это? Поверьте, мало что в жизни может оказаться столь полезным. Эта книга поможет вам: Побороть сомнения в себе Избавиться от саморазрушительных мыслей Понять и признать свои сильные стороны Перестать критиковать себя Признать свою ценность Культивировать признательность собственному телу Освободить потенциал, чтобы достигать поставленных целей Исцелить свою внутреннюю природу и заботиться о ней Практиковаться в прощении Развить способность к самосостраданию Фишки книги Сборник эффективных практических стратегий для повышения самооценки Много тестов и упражнений Обновленное и дополненное издание бестселлера, учитывающее достижения психологии последних лет Для кого книга Для всех, кто страдает от заниженной самооценки и хотел бы укрепить уверенность в себе. Для родителей, которые столкнулись с проблемой низкой самооценки у детей всех возрастов, в том числе подростков, и хотят помочь им справиться с этой ситуацией. Книга будет полезна тем, кто находится в терапии (в качестве дополнительных материалов), а также психологам и психотерапевтам для работы с клиентами. От автора Программа, которую вы вот-вот начнете проходить, - основная часть разработанного мной курса "Стресс и здоровый дух", который я преподавал в Мэрилендском университете. Как показали результаты, он весьма эффективно повышает самооценку, при этом уменьшаются симптомы депрессии, тревожность и враждебность у людей в возрасте от 18 до 68 лет. Хотя изложенные в книге принципы и навыки адресованы взрослым, они подходят и подросткам, а в упрощенном виде и детям. Авито Доставкой отправляю. Иные варианты передачи товара обсуждаются. Посылки стараюсь отправлять оперативно,упаковываю бережно и надёжно. Подписывайтесь – регулярно выкладываю новые вещи! При необходимости объединю вещи из разных объявлений в один лот.
-
Книга "Главное в истории фотографии" Книга "Главное в истории фотографии" новая редкая книга невероятно интересная не только фотографам, но и любому человеку, кому тематика близка стоимость на сайтах всегда выше 2.000
-
Книга "Волшебные миры Хаяо Миядзаки" Книга "Волшебные миры Хаяо Миядзаки" новая запакованная книга полный анализ 11 мультфильмов величайшего аниматора Хаяо Миядзаки
-
С.И. Фрейдих / Теория кино С.И. Фрейдих / Теория кино С.И. Фрейдих / Теория кино
-
Велики и чудны дела твои Господи, Никодим Велики и чудны дела твои Господи, Никодим Велики и чудны дела твои Господи, Никодим, с автографом
-
Продаю книгу по готовке Продаю книгу по готовке Продаю книгу «Несладкая Выпечка»
-
Минделл. Сила безмолвия Минделл. Сила безмолвия Как работать с телесными симптомами
-
Марина Цветаева / В лучах рабочей лампы Марина Цветаева / В лучах рабочей лампы Марина Цветаева В лучах рабочей лампы Собрание поэтических переводов
-
Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избав Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избав Пеpепpoгpaммируйте свой мозг. Pуковoдствo пo избавлeнию от вpeдныx пpивычeк Mы чacто попадаeм в ловушку свoих плoхих привычек, будь то неудачныe пoпытки сoблюдать диету, пpовaльные попытки бpoсить куpить или вeчное откладываниe дел в дoлгий ящик. Известный псиxoтерапeвт Ричард O'Koннoр раскpываeт, кaк с этим бороться. У нас есть два мозга: один — вдумчивое, сознательное, совещательное «я», а другой — автоматическое «я», которое принимает большинство решений без нашего внимания. И нам нужно укротить именно автоматическое «я». О'Коннор объясняет, как развить и тренировать автоматическую часть вашего сознания, чтобы освободиться от деструктивных привычек, которые удерживают вас в плену. В книге вы найдете практические советы и стратегии, которые помогут вам бороться с прокрастинацией, перееданием, неорганизованностью, беспокойством, рискованным поведением. «Перепрограммируйте свой мозг» адресована всем, кто стремится избавиться от вредных привычек и зависимостей, и изменить свою жизнь к лучшему. С чем поможет справиться эта книга: - Вечное откладывание дел на потом. - Переедание. - Неумение организовать себя. - Чрезмерное беспокойство. - Желание совершать опасные или даже незаконные поступки. Количество страниц 384 Размер 1.8x14x21.3 Мягкий переплёт
-
Двухтомник Армения - путь тысячелетий Двухтомник Армения - путь тысячелетий БPОНЬ для Анатолия Tpехтомноe изданиe по истoрии Apмeнии "Армeния - путь тыcячeлeтий" (3 тoма в 2 книгах). Кoмплект томoв. Мoсква, 2010-2013. Том I: Догосудapcтвенный и цаpский пеpиoд Тoм II: Kнига cлез и надeжд Том III: Сквoзь мрaк к независимocти Редкоe и интерecноe издaниe: в стихотвoрнoй фopмe изложена история Армении с древности до наших дней. Мелованная бумага. Вложена карта (см. фото в галерее). Библиография по истории Армении в подстрочнике (многочисленных сносках на полях). Подарочное издание. Цена 2500 рублей
-
От кремля до садовых книга путеводитель От кремля до садовых книга путеводитель книга путеводитель по литературным местам Москвы 1984 г. Состояние хорошее, Авито доставкой отправляю.
-
Вредители и болезни цветочно-декор. растений Вредители и болезни цветочно-декор. растений Справочник "Вредители и болезни цветочно-декоративных растений". Издательство Наука, 1982 г, 592 стр.
-
Сотворение мира эффель Сотворение мира эффель 1961 года
-
Королева Брунгильда Брюно Дюмезиль Королева Брунгильда Брюно Дюмезиль "Королева Брунгильда", автор - Брюно Дюмезиль (Евразия, 2012 г.) Книга, можно сказать, в идеальном состоянии, нечитанная. При необходимости вышлю дополнительные фото или видео. САМОВЫВОЗ - 700 руб. (возможна встреча в центре в метро, либо на станциях "Красногвардейская"/"Зябликово").
