Пpивет!
Eсли в пoиcкаx персонaльногo тренepa и настaвникa для ceбя удaлocь попасть на мою стpaницу – пoиcки мoжнo зaкaнчивать! Я cтану твoим проводникoм в мир спopтa.
Кoрoтко o cебe:
- являюсь кaндидатом в мaстерa cпорта пo лeгкoй атлетикe (cпринт);
- являюсь неоднокрaтным побeдителeм и призером Всероссийских соревнований, участником Первенств и Чемпионатов России;
- награжден золотым знаком отличия всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО);
- являюсь победителем школьных олимпиад по физической культуре на муниципальном этапе и призером на региональном этапе;
- большой фанат спорта, с самого детства им занимаюсь и имею ЛИЧНЫЙ опыт занятий: тхэквондо, футболом, волейболом, баскетболом, плаваньем, самбо, боксом, в тренажерном зале и, конечно же, легкой атлетикой.
Мои цели:
- познакомить тебя с миром спорта и оздоровительной физкультуры;
- сформировать персональный план тренировок и подобрать эффективные упражнения (бег, СБУ, ОФП, СФП, функциональные тренировки, силовые тренировки, круговые тренировки, воркаут, нормативы ГТО и др.);
- научить правильной технике бега и выполнения упражнений БЕЗ ТРАВМ!;
- привить любовь к спорту и сделать его частью твоей жизни;
- быть твоим напарником на тренировках, морально поддерживать и помогать с трудностями преодоления себя.
Провожу детские тренировки по бегу и ОФП. Если занимаетесь игровыми видами спорта – подниму функциональные показатели, помогу с развитием силовых и скоростных данных.
Провожу онлайн-консультации по различным вопросам, касающимся спорта (помощь с поиском и выбором спортивной одежды, формирование плана тренировок, разбор ошибок и рекомендации по постановке техники бега и улучшению качества тренировок, выбор спортивной секции для ребенка и др.).
Тренировки провожу преимущественно на открытом воздухе в парке им. 50-летия Октября, в Воронцовском парке, на Удальцовских прудах (станции метро: Проспект Вернадского, Новаторская). Возможен выезд к Вам в удобное для Вас место.
Предварительно обязательно проводим онлайн-созвон для знакомства и определения формата дальнейшего взаимодействия. Цены на услуги формируются индивидуально, в зависимости от поставленных задач и запросов.
По всем вопросам обращайтесь в сообщения или звоните, обязательно обо всем договоримся, чтобы комфортно было каждому. Буду рад всем желающим!
Характеристики
- Вид услугиОбучение, курсы
- Тип услугиСпорт, танцы
- Предмет или специальностьЛёгкая атлетика
- ПреподавательМужчина
- ЗанятияИндивидуальные