Психолог онлайн и в Москве

Добpый дeнь! Paботaю в пcиходинамичеcких пoдходaх: • психоанaлитичecкoe кoнсультирование • псиxoaнaлитичecкaя пcихoтеpапия Психoанализ — этo пoдxод для тeх, ктo чувствуeт, чтo психологичecкие пpoблемы мeшaют ему найти счacтье и удовлeтвopение в жизни: в отнoшениях, семье, рaботе и других сферах. Психоаналитическая терапия помогает клиенту осознать его глубинные чувства, мысли и воспоминания и понять, как они проявляются в жизни и как от них зависит его поведение и состояние. В ходе терапии разрешаются внутриличностные конфликты и укрепляется самосознание. Благодаря этому клиент становится способен воспринимать реальность, принимать решения и действовать вопреки предыдущему опыту и глубинным установкам. Постепенно он освобождается от влияния внутренних конфликтов на свою жизнь. Долгосрочная психоаналитическая терапия (от 30 сессий, до 3 раз в неделю) работает с глубокими личностными проблемами и проявлениями, которые давно вас беспокоят. Более короткое психоаналитическое консультирование (до 30 сессий, 1-2 раза в неделю) поможет с запросом, актуальным на текущий период жизни, например, со сложностями в отношениях или недавно возникшей тревожностью. Краткосрочный ориентированный на решение формат (1—5 сессий, 1 раз в неделю или реже) подойдет, если нужно разобраться с конкретной проблемой или ситуацией, например, принять решение, справиться с тревожностью перед важным событием или понять, почему вы откладываете определенное важное для вас дело. Примеры проблем и запросов, с которыми можно ко мне обратиться: тревога и стресс, связанные с конкретными ситуациями или как будто беспричинные прокрастинация, откладывание дел на потом, сложности в достижении целей трудности в семейных, дружеских и романтических отношениях низкая самооценка, неуверенность в себе перфекционизм, жесткие высокие стандарты по отношению к себе или другим устойчивые паттерны поведения, когда вы «наступаете на те же грабли», даже если ставите себе целью этого не делать перепады настроения, сильные эмоции, с которыми сложно справляться, «затапливающие» чувства стыда, вины или страха ощущение выгорания, тупика или потерянности, потери смысла жизни, интереса, удовольствия трудности в принятии решений на протяжении жизни или прямо сейчас поиск себя, стремление понять себя, например, свои особенности, цели или ценности саморазвитие, личностный рост, укрепление самосознания профессиональное развитие, профориентация, выход из профессионального выгорания вам нужна поддержка, вам хочется быть выслушанным и понятым Условия консультативной работы: Стоимость онлайн-сессии: 500 рублей Стоимость очной сессии в кабинете психолога в Москве: 1000 рублей Продолжительность сессии: 50 минут В случае длительной терапии частота, формат и стоимость сессий обсуждаются отдельно, после завершения первичной консультации (трех первых сессий) Обо мне: начинающий психолог магистратура «Прикладной психоанализ и психоаналитическое консультирование», Московский институт психоанализа (студентка) профессиональная переподготовка «Клиническая психология» (студентка) закончила сертификационный курс «Групповая психотерапия: теория и практика» регулярно посещаю профессиональные семинары, тренинги и конференции прохожу супервизии и интервизии соблюдаю этические принципы работы психолога friеndly, не дискриминирую никакие группы клиентов прошла более 200 часов личной терапии Я не занимаюсь лечением психических/ментальных расстройств (в т. ч. зависимостей, ПТСР, РПП) и симптомов (панические атаки, психосоматические симптомы и т.д.) и не работаю с семьями и парами, а также детьми и подростками до 18 лет. Подробнее