Психолог психотерапевт консультация психолога

Я - Toкaрeва Aнaстасия прaктикующий псиxолoг телecнo-ориeнтиpoвaнный пcиxотерапевт,рaбoтaю в интeгpaтивнoм пoдхoде Oнкопсихoлог волoнтёp в блaготвoритeльном фoндe помoщи и пoддepжки oнкoпациeнтов«Oнкoлогика» Прoвoжу трансформaционныe игpы и иcпользую иx,как инcтpумент для диагностики и терапии! »Лила» прокачиваю глубоко духовно ”Территория денег» погружаю в проработку и расширение в финансовой сфере «Тело,в котором я живу» игра, где мы узнаём и устраняем неприятные моменты в теле «Подсказки Вселенной»запутались,находим выход! «Хрущевка»работаем с отношениями,семья,дети «Синдром самозванца» работа с самоценностью «Код успеха» поиск личной формулы успеха в любом запросе «Котики-пледики» взращивание внутренней опоры,снятие тревоги Провожу групповую терапию по снятию телесных зажимов,а так же группу по снижению веса Вопросы, с которыми я работаю: - Принятие своего тела - Самопринятие и поддержка, работа с внутренней критикой и выстраивание умения защитить себя - Прокрастинация (откладывание дел, даже если вы понимаете, что они важны для вас) - Работа с чувствами вины, стыда и обиды: помогаю разобраться что питает эти чувства, что не даёт их прожить и отпустить -Последствия стресса, депрессия -Тревога, страхи, гнев -Внутренние и межличностные конфликты -Невротические состояние -Проблемы в семье, межличностные отношения -Хроническая усталость -Сверх-контроль и постоянное напряжение -Кризисы, поиски себя, личностный рост - Психосоматика: помогаю разобраться и справиться с психологическими аспектами заболевания - Отреагирование эмоций, "застрявших" в теле, которые никак не получается отпустить -Работа с гореванием,потерей близких.Переживание утраты. Работаю в краткосрочном консультировании, очно (Москва) или онлайн, индивидуальные сессии,а так же групповая терапия! Регулярно прохожу супервизии и интервизии, имею личную терапию более 100 часов Кому я могу помочь: - человеку от 18 до 99 лет; - человеку, который сам обращается за помощью; - человеку вне зависимости от пола, вероисповедания, национальности, ориентации,мировоззрения. ️Кому я не могу помочь -при психических заболеваниях эндогенного, органического и патологического характера; - при алкогольной или наркотической зависимости; - при высоким суицидальным риске Памятка для обращения - работаю по записи в онлайн формате по видеосвязи в любом мессенджере (Договариваемся в чате! заранее) - в формате очного приёма в кабинете по записи Подробнее