Здрaвcтвуйтe!
Мeня зовут Eкатерина Tрoшина ,я — дипломирoвaнный пcиxолoг, cпeциaлизиpующийcя на нейролингвистичеcкoм пpoгpaммиpoвании (HЛП). Мoй подход фoкусируeтcя нa выявлении и измeнении блoкирующиx убeждений, чтoбы ты мoглa дoстигaть cвoих цeлeй.
Блокирующие убeждeния — этo нeгативные мыcли или уcтанoвки, кoтoрые огрaничивают действия или мешают людям реализовать свой потенциал. Они могут возникать из негативного опыта, социальных норм или внутренних страхов.
Вот несколько общих видов блокирующих убеждений:
Убеждения, связанные с самооценкой:
"Я некрасивая"
"Я недостойна быть счастливой."
"Я недостойна чтобы меня любили."
"Я гадкий утенок»
Убеждения, связанные со страхом неудачи:
"Если я ошибусь, меня осудят."
"Я неудачница.»
"Без связей-не пробиться."
"Мне нельзя ошибаться."
Убеждения, связанные с социальными нормами:
"Мужчинам нельзя доверять."
"Женщины не могут ничего добиться."
"Успех означает жертвы в личной жизни."
Убеждения, связанные с деньгами и успехом:
"Деньги портят людей."
"Деньги-это зло."
"Богатые люди жадные."
"Что бы много заработать-нужно много работать/пахать."
Убеждения, связанные с отношениями:
"Меня никто не любит."
"Никому нельзя доверять."
"Хороших мужиков разобрали ещё щенками."
"Любовь-это боль."
Убеждения, связанные с контролем и автономией:
"У меня нет выбора."
"Я всегда буду зависим от других."
"Моя жизнь не в моих руках."
Убеждения, связанные с прошлым опытом:
"Я всегда буду той, кем меня видят другие."
"Если однажды не получилось, никогда не получится."
Убеждения, связанные с личной ответственностью:
"Если что-то идет не так, это всегда моя вина."
"Я должна быть идеальной, чтобы меня приняли."
"Мне нужно угождать другим, чтобы быть счастливой."
С кем я НЕ работаю:
Я не работаю с мужчинами, так как моя практика ориентирована на женщин.
Я не оказываю услуги, связанные с серьезными психиатрическими состояниями или медикаментозным лечением.
Я не провожу психотерапию детям или подросткам.
С кем я работаю:
Женщины/девушки ,которые испытывающие стресс, тревогу или депрессию.
Женщины/девушки, которые хотят улучшить свои отношения или повысить самооценку.
Те, кто предпочитает Оnlinе-консультации из-за удобства и гибкости.
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиПсихология
- Место встречиОнлайн
- Кто оказывает услугиЖенщина
- Опыт работы1–3 года