Тренажер универсальный BRADEX Фитнес-тренер Про черный/салатовый
Старая цена: 1190
Страна-изготовитель: Китай
Длина: 50 см
Использование: на улице, в помещении
Назначение: для ног, для пресса, для спины, для рук, для груди
Высота: 5 см
Ширина: 26 см
Дополнительная информация: В комплекте инструкция с упражнениями на тренажере
"Тренажер универсальный BRADEX Фитнес-тренер Про черный/салатовый - Новый с гарантией.
Артикул: 18988915
Описание товара
Уникальный тренажер «ФИТНЕС-ТРЕНЕР ПРО» от Bradex позволяет сформировать пресс, подкачать мышцы рук, ног и бедер, затрачивая всего лишь 10 минут в день. Для простого по своей конструкции тренажера существует множество упражнений, направленных на разные группы мышц. Комбинируя их, можно создать свою собственную программу, сосредотачивая внимание на наиболее проблемных участках тела. 4 трубчатых эспандера создают достаточную нагрузку для эффективной проработки мышц. Специальные крепежи для ног надежно фиксируют ступни, благодаря чему упражнения выполняются наиболее правильно.
Применение
Прочно зафиксируйте тренажер на одной или обеих ногах. Возьмитесь за ручки и потяните их на себя, оставляя ноги прямыми. Вернитесь в исходное положение. Рекомендация: специально для этого тренажера был разработан комплекс упражнений, часть из которых Вы найдете в инструкции, которая прилагается к «ФИТНЕС-ТРЕНЕРУ».
Для заказа Тренажер универсальный BRADEX Фитнес-тренер Про черный/салатовый просто напишите нам Ваш контактный номер телефона мы быстро перезвоним и оформим заказ.
Доставка по всей России!
Выдача товара в пунктах выдачи заказов СДЕК или доставка курьером, почтой. ""
❕Отправка заказов и посылок каждый день.
❕Гарантируем, что свой заказ вы получите без брака. Перед отправкой все изделия тщательно проверяются.
______________________________
⭐ Заводское качество.
???? Только реальные фото (все фото делаем сами, товар полностью соответствует)
❌ Цена указана со скидкой и окончательная.
______________________________
✨Переходите в профиль, чтобы посмотреть весь ассортимент✨
✨Выгодные цены и отличное качество✨
Подпишитесь и добавьте в избранное????
_____________________________
Пишите или звоните прямо сейчас ☎️
Спорт и фитнес > Тренажеры и эспандеры
Тренажер универсальный BRADEX Фитнес-тренер Про че
Похожие объявления
-
Резина для растяжки всех групп мышц с петлями Pro Резина для растяжки всех групп мышц с петлями Pro Старая цена: 1261 Страна-изготовитель: Китай "Резина для растяжки всех групп мышц с петлями Pro - Новый с гарантией. Артикул: 18691584 Описание товара Незаменимый тренажер для домашних тренировок! Резина для растяжки всех групп мышц с петлями Pro Резина позволит выполнить большинство упражнений на бицепс, трицепс, грудь, плечи, пресс, мышцы спины и мышцы ног. А так как вы можете использовать в работе сразу несколько петель с разным сопротивлением, то сможете грамотно варьировать нагрузку и добиться желаемого результата как можно быстрее. В интернет-паутине можно легко найти видео с именитыми фитнес тренерами, которые посоветуют вам эффективную программу тренировок. Резина не будет занимать много места, а главное – тренироваться вы сможете в любое удобное время, а не подстраивать свой график под фитнес-зал! Технические характеристики - Материал: резина, текстиль - Вес: 89 грамм - Размеры упаковки: 14 х 9 х 3 см. Для заказа Резина для растяжки всех групп мышц с петлями Pro просто напишите нам Ваш контактный номер телефона мы быстро перезвоним и оформим заказ. Доставка по всей России! Выдача товара в пунктах выдачи заказов СДЕК или доставка курьером, почтой. "" ❕Отправка заказов и посылок каждый день. ❕Гарантируем, что свой заказ вы получите без брака. Перед отправкой все изделия тщательно проверяются. ______________________________ ⭐ Заводское качество. ???? Только реальные фото (все фото делаем сами, товар полностью соответствует) ❌ Цена указана со скидкой и окончательная. ______________________________ ✨Переходите в профиль, чтобы посмотреть весь ассортимент✨ ✨Выгодные цены и отличное качество✨ Подпишитесь и добавьте в избранное???? _____________________________ Пишите или звоните прямо сейчас ☎️ Спорт и фитнес > Резинки для фитнеса 
-
Ролик для пресса с ковриком Ролик для пресса с ковриком Старая цена: 2505 Страна-изготовитель: Китай "Ролик для пресса с ковриком - Новый с гарантией. Артикул: 18761213 Описание товара Для качественной проработки мышц! Ролик для пресса с ковриком Ролик для пресса с ковриком – это идеальный тренажер, обеспечивающий высокий результат, который в интернет магазине VDomo стоит совсем недорого, а подходит даже для тренировок в маленькой комнате. Ролик задействует около 20 мышц, помогает привести их в тонус и похудеть. Если раньше вы не занимались спортом, то начинать тренировки с роликом нужно на четвереньках. Ваша задача – расположить снаряд на вытянутых руках под плечами, прокатить ролик вперед на выдохе, уводя тело за руками. Постарайтесь на несколько секунд задержаться в горизонтальном положении, после чего вернитесь в исходную позицию. Когда это задание покажется вам слишком простым, можно выполнять такое же упражнение из положения стоя. Уверяем, если вы будете систематически заниматься с роликом, то со временем станете обладателем или обладательницей роскошного пресса! Технические характеристики - Материал: металл, пластик - Вес: 500 грамм - Максимальная нагрузка: 100 кг - Размеры коврика: 8 х 49,5 х 50 см. Для заказа Ролик для пресса с ковриком просто напишите нам Ваш контактный номер телефона мы быстро перезвоним и оформим заказ. Доставка по всей России! Выдача товара в пунктах выдачи заказов СДЕК или доставка курьером, почтой. "" ❕Отправка заказов и посылок каждый день. ❕Гарантируем, что свой заказ вы получите без брака. Перед отправкой все изделия тщательно проверяются. ______________________________ ⭐ Заводское качество. ???? Только реальные фото (все фото делаем сами, товар полностью соответствует) ❌ Цена указана со скидкой и окончательная. ______________________________ ✨Переходите в профиль, чтобы посмотреть весь ассортимент✨ ✨Выгодные цены и отличное качество✨ Подпишитесь и добавьте в избранное???? _____________________________ Пишите или звоните прямо сейчас ☎️ Спорт и фитнес > Ролики для пресса
-
Тренажер для пресса - Идеальный пресс Тренажер для пресса - Идеальный пресс Старая цена: 4053 Страна-изготовитель: Китай "Тренажер для пресса - Идеальный пресс - Новый с гарантией. Артикул: 18504017 Описание товара Рельефный пресс, красивые руки, плечи и спина вам обеспечены! Тренажер для пресса - Идеальный пресс Совершенно не важен уровень вашей подготовки. Работать с тренажером для пресса сможет каждый человек, который хочет исполнить свою мечту и заполучить идеальное тело. А главное – вам не понадобятся услуги персонального тренера, ведь занятия с тренажером исключают возможность допустить ошибки в технике. На первый взгляд вам покажется, что занятия будут весьма простыми, но это не так. Сначала вы сможете выполнить только несколько повторений, но со временем вы станете намного сильнее! Как работать с тренажером для пресса? Ваша задача – стать на колени, используя специальные подушки и взять в руки ролик. Теперь нужно «отъехать» максимально вперед на вытянутых руках (пресс не должен ложиться на пол) и вернуться в исходное положение на четвереньки. Возвратный механизм из углеродистой стали будет поддерживать вас, потому вы точно не упадете при движении вперед и немного поможет вернуться обратно. Благодаря специальному широкому протектору, обеспечена стабильность при движении вперед или в стороны, потому вы точно не получите травму. Другие достоинства Идеального пресса - Эргономичные рукоятки расположены под углом, потому работают не только мышцы пресса, но и рук, спины - Комфорт и максимальная защита для коленей обеспечены, благодаря подушкам из плотной пены - Тренажер подходит как для занятий фитнесом дома, так и для работы в спортзале - Обладает компактными размерами и легким весом - Тренажер подарит вам не только идеальное тело, но и улучшит выносливость, силу - Вы сможете заполучить кубики на прессе, о которых раньше могли только мечтать - Цена на революционный ролик для пресса не может не радовать в интернет магазине VDomo. Спешите купить! Комплектация - Ролик «Идеальный пресс» - Подробное руководство по эксплуатации и советы по тренировочному процессу - Упаковка. Технические характеристики - Размеры (длина х ширина х высота): 22,8 х 22,8 х 20 см - Вес: 2,5 кг - Максимальная нагрузка: 136 кг. Для заказа Тренажер для пресса - Идеальный пресс просто напишите нам Ваш контактный номер телефона мы быстро перезвоним и оформим заказ. Доставка по всей России! Выдача товара в пунктах выдачи заказов СДЕК или доставка курьером, почтой. "" ❕Отправка заказов и посылок каждый день. ❕Гарантируем, что свой заказ вы получите без брака. Перед отправкой все изделия тщательно проверяются. ______________________________ ⭐ Заводское качество. ???? Только реальные фото (все фото делаем сами, товар полностью соответствует) ❌ Цена указана со скидкой и окончательная. ______________________________ ✨Переходите в профиль, чтобы посмотреть весь ассортимент✨ ✨Выгодные цены и отличное качество✨ Подпишитесь и добавьте в избранное???? _____________________________ Пишите или звоните прямо сейчас ☎️ С
-
Набор трубчатых эспандеров Набор трубчатых эспандеров Старая цена: 2476 Страна-изготовитель: Китай "Набор трубчатых эспандеров - Новый с гарантией. Артикул: 18690762 Описание товара Компактные тренажеры для прокачки всех групп мышц! Набор трубчатых эспандеров Если вы уверены, что дома невозможно обеспечить себе разнообразные тренировки и необходимо приобретать громоздкие и дорогостоящие тренажеры, то вы точно измените свое мнение после покупки трубчатых эспандеров. Руки, бедра, ягодицы, пресс… В комплекте вы найдете специальный комплекс упражнений, благодаря которому сможете разнообразить тренировки и быстрее приблизиться к идеалу тела! В комплекте вы найдете 5 разных эспандеров черного, синего, зеленого, желтого и красного цвета, потому заниматься можно не только в одиночку, но и всей семьей! Технические характеристики - Материал: латекс - Длина веревки: 108 см - Цвет: микс (5 разных). Для заказа Набор трубчатых эспандеров просто напишите нам Ваш контактный номер телефона мы быстро перезвоним и оформим заказ. Доставка по всей России! Выдача товара в пунктах выдачи заказов СДЕК или доставка курьером, почтой. "" ❕Отправка заказов и посылок каждый день. ❕Гарантируем, что свой заказ вы получите без брака. Перед отправкой все изделия тщательно проверяются. ______________________________ ⭐ Заводское качество. ???? Только реальные фото (все фото делаем сами, товар полностью соответствует) ❌ Цена указана со скидкой и окончательная. ______________________________ ✨Переходите в профиль, чтобы посмотреть весь ассортимент✨ ✨Выгодные цены и отличное качество✨ Подпишитесь и добавьте в избранное???? _____________________________ Пишите или звоните прямо сейчас ☎️ Спорт и фитнес > Тренажеры и эспандеры
-
Тренажер для пресса и мышц спины Тренажер для пресса и мышц спины Тренажер для пресса и мышц спины
-
Тренажёр скамья для пресса body style Тренажёр скамья для пресса body style Скамья для пресса body style Состояние хорошее Все недочёты указаны на фото Строго самовывоз, доставки нет
-
Тренажер для тренировки брюшного Тренажер для тренировки брюшного ????Тренажер для тренировки брюшного пресса, тренажер для отжима, устройство для похудения, Ab Ролики, домашний фитнеса ✅цена 500р
-
Тренажёр для пресса и спины Тренажёр для пресса и спины Тренажёр . В хорошем состоянии.
-
Диск для штанги олимпийской с ручками 20 кг Диск для штанги олимпийской с ручками 20 кг ДИСК 20 КГ ЦВЕТНОЙ С РУЧКАМИ ПОСАДОЧНЫЙ D51 MM - ЦЕНА ЗА 1 ШТ. ПРЕМИАЛЬНЫЕ ДИСКИ ПО ВМЕНЯЕМОЙ ЦЕНЕ ПО СРАВНЕНИЮ С АНАЛОГАМИ ДРУГИХ ДИСКОВ. ✅ В НАЛИЧИИ / МНОГО / НОВОЕ В КОРОБКЕ. ✅ BARBELL77 - СМОТРИ НА САЙТЕ ПО ЦЕНАМ НИЖЕ КОНКУРЕНТОВ ! ???? Можно писать \ звонить в WhatsApp до 23:00 ∎ СБОРКА ПО ЖЕЛАНИЮ ЛЮБОЙ ВЕС ШТАНГИ В НАЛИЧИИ КУПИТЬ ПАРАМИ ОТ 1.25 ДО 20 КГ ∎ 2 Диcка пo 1.25кг - 1 200 руб. ∎ 2 Диcка пo 2.5кг - 1 950 руб. ∎ 2 Дискa по 5кг - 3 100 pуб. ∎ 2 Диска пo 10кг - 6 200 руб. ∎ 2 Дискa по 15кг - 9 300 руб. ∎ 2 Диcкa пo 20кг - 12 400 руб. ДЛЯ ШТАНГИ МОЖНО ВЫБРАТЬ ГРИФЫ 1.8 / 2 / 2.2 М. СТОЙКИ С ПОДСТРАХОВКОЙ И СКАМЬЮ КОНФИГУРИРУЙ СВОЮ ШТАНГУ НА САЙТЕ МАГАЗИНА ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН BARBELL77 ЗАХОДИ НА САЙТ - ЦЕНЫ НИЖЕ ВСЕХ В КОНТАКТЕ BARBELL_77 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - БЕСПЛАТНЫЙ САМОВЫВОЗ ДО 24:00 метро Щелковская / Балашиха ( мкр. Изумрудный) Доставка по Москве от 500 руб.
-
Турник - брусья Power Tower DFC Homegym G040 Турник - брусья Power Tower DFC Homegym G040 Тренажер предназначен для выполнения 3 типов упражнений: подтягивания на турнике, отжимания на брусьях от пола, и прокачки пресса, воздействуя на разные группы мышц тела на одном тренажере. Занятия на этом тренажере способствуют развитию мышц рук, плечевого пояса, спины и пресса.Турник позволяет подтягиваться разным хватом, смещая нагрузку на желаемые участки мышц спины. Узко расположенный турник нагружает во время подтягиваний мышцы, расположенные ближе к центру спины, в то время как подтягивания широким хватом отлично растят ваши широчайшие! Достаточная длина каждой рукояти позволит подобрать ширину комфортного хвата любому атлету, вне зависимости от его антропометрических данных.Вынесенные вперед на значительное расстояние брусья не стесняют спортсмена в выборе положения для выполнения отжиманий. Их удобно будет делать, как находясь лицом к тренажеру, так и спиной к нему.Спинка и специальные упоры для локтей дополнены двумя вертикальными рукоятками для максимального комфорта выполнения упражнений для пресса. А с помощью покрытых уретановыми пластинами подставок, вы легко сможете занять исходное положение в упоре на локтях, не рискуя получить травму. Турник регулируется по высоте от 180 до 230 см, промежуточная фиксация с помощью 4 болтов с ручками. Вес пользователя до 150 кг Рост пользователя 150 - 190 см Длина тренажера 1140 см Ширина рамы 630 см Ширина турника 985 см Высота тренажера от 180 до 230 см Размер упаковки 150 х 46 х 11 см Объем упаковки 0,075 м? Вес нетто 28 кг Вес брутто 30 кг Бренд DFC Страна производства Китай
-
Турник-Брусья Стандарт (с переворотом) Absolute Champion Турник-Брусья Стандарт (с переворотом) Absolute Champion Настенный турник удобен тем, что его можно установить дома, в спортзале или в любом другом помещении. Они практичны, эффективны, занимают мало места, но при этом являются отличными тренажерами для всей семьи. Кроме того, это достаточно быстрый и удобный способ добиться отличных результатов не выходя из дома. Турник брусья - настенный тренажер, который отлично подойдет для всей семьи. На нем можно делать отжимания и качать пресс несколькими способами в домашних условиях. Также это прекрасный выбор для тренажерных залов. Основные характеристики: Тип: настенный/крепеж к стене Ширина: 980 мм Глубина-брусья: 690 мм Глубина-турник: 440 мм Окраска: порошковая Металл: сталь, труба 32 Конструкция: сборная Допустимая нагрузка: 100 кг Гарантия: 2 года
-
Универсальный турник в дверной проем Iron Gym Универсальный турник в дверной проем Iron Gym Старая цена: 2091 Страна-изготовитель: Китай "Универсальный турник в дверной проем Iron Gym - Новый с гарантией. Артикул: 12717472 Описание товара Красивое рельефное тело в домашних условиях! Домашний турник Iron Gym (Айрон Джим) По мнению многих мужчин, Айрон Джим является универсальным тренажером, который можно использовать не только для подтягивания, но и для целого комплекса силовой тренировки. Вы можете отжиматься, приседать с большей эффективностью, тренировать мышцы рук и плеч, накачивать верхнюю часть тела. Максимальная нагрузка на турник 120 кг. Думаете, что такой агрегат займет много места? Вовсе нет! Работать с Айрон Джим можно даже в маленькой комнате, а после тренировки вы сможете за пару секунд сложить его и убрать под диван или в кладовку. Не думайте, что придется пропускать тренировки в командировке. Домашний турник Iron Gym можно взять с собой куда-угодно. А главное дома вы сохраните целостность стен и дверных косяков! Как работать с Iron Gym? Вы будете выполнять те же упражнения, которые помогали бы вам проработать тело и в тренажером зале. Только там бы для пресса вы использовали бы ролик, для укрепления и повышения тонуса бицепсов и трицепсов гантели, для развития мышц грудной клетки и спины всевозможные тренажеры. Домашний турник Iron Gym (Айрон Джим) заменит вам целый комплекс! Также вы сможете развить статику тела, плечи, подтягиваться и отжиматься с любым хватом. Вы повысите выносливость и очень быстро сможете заполучить идеальное тело. Преимущества турника Айрон Джим - Компактен и прост в эксплуатации. Можно отправить под кровать и даже взять с собой в командировку - Подходит для разработки любых групп мышц - Отличается надежностью и выдерживает до 120 кг - Полноценно заменит вам тренажерный зал и занятия на спортплощадке в холодное время года - Позволит добиться желаемых результатов максимально быстро - Вам будут доступны более 12 силовых и разминочных упражнений - Цена на агрегат является ниже, чем абонемент в тренажерный зал на несколько месяцев, а Айрон Джим прослужит вам много лет! Комплектация - Домашний турник Iron Gym (Айрон Джим) - Подробная инструкция по сборке - Примеры упражнений. Технические характеристики - Максимальная нагрузка: 120 кг - Вес: 3 кг - Ширина дверного проема: 60-81 см - Толщина стены для безопасного крепления: 15-25 см. Для заказа Домашний турник Iron Gym (Айрон Джим) просто напишите нам Ваш контактный номер телефона мы быстро перезвоним и оформим заказ. Доставка по всей России! Выдача товара в пунктах выдачи заказов СДЕК или доставка курьером, почтой. "" ❕Отправка заказов и посылок каждый день. ❕Гарантируем, что свой заказ вы получите без брака. Перед отправкой все изделия тщательно проверяются. ______________________________ ⭐ Заводское качество. ???? Только реальные фото (все фото делаем сами, товар полностью соответствует) ❌ Цена указана со скидкой и окончательная. ______________________________ ✨Переходите в профиль, чтобы посмотреть весь
-
Диск здоровья арт.MR-D-02 оранжево/черный Диск здоровья арт.MR-D-02 оранжево/черный Диск здоровья - один из самых популярных, простых и одновременно очень эффективных тренажеров для занятий в домашних условиях. Предназначен для развития и поддержания тонуса мышц живота, спины и ног, тренировки вестибулярного аппарата. В основе упражнений для диска здоровья лежат вращение и скручивание. Благодаря регулярным упражнениям с диском здоровья, в основе которых лежат вращение и скручивание, формируется правильная осанка, улучшается координация движений, кровообращение органов малого таза и брюшной полости, снижается процент жировых отложений, повышается тонус организма. Повороты корпуса, рук и ног, с большой амплитудой вокруг вертикальной оси, способствуют увеличению подвижности позвоночника и суставов, что предупреждает отложение солей и связанных с этим заболеваний. Для повышения эффективности упражнений и их разнообразия рекомендуется одновременное использование двух дисков здоровья. В этом случае отлично прорабатываются пресс,внешняя и внутренняя поверхность бедер, икроножные мышцы. Диаметр диска 28 см. Корпус и подвижные элементы: металл. Покрытие: порошковый краситель под бронзу и серебро. Упаковка полиэтиленовый пакет. Прилагается инструкция на русском языке с комплексом упражнений.
-
Турник-брусья Профи Люкс (с переворотом) Черный Турник-брусья Профи Люкс (с переворотом) Черный Настенный турник удобен тем, что его можно установить дома, в спортзале или в любом другом помещении. Они практичны, эффективны, занимают мало места, но при этом являются отличными тренажерами для всей семьи. Кроме того, это достаточно быстрый и удобный способ добиться отличных результатов не выходя из дома. Турник брусья - настенный тренажер, который отлично подойдет для всей семьи. На нем можно делать отжимания и качать пресс несколькими способами в домашних условиях. Также это прекрасный выбор для тренажерных залов. Основные характеристики: Тип: настенный/крепеж к стене Окраска: порошковая Металл: сталь Конструкция: сборная Допустимая нагрузка: 250 кг Гарантия: 2 года
-
Турник-брусья Профи Люкс (с переворотом) Черный Турник-брусья Профи Люкс (с переворотом) Черный Настенный турник удобен тем, что его можно установить дома, в спортзале или в любом другом помещении. Они практичны, эффективны, занимают мало места, но при этом являются отличными тренажерами для всей семьи. Кроме того, это достаточно быстрый и удобный способ добиться отличных результатов не выходя из дома. Турник брусья - настенный тренажер, который отлично подойдет для всей семьи. На нем можно делать отжимания и качать пресс несколькими способами в домашних условиях. Также это прекрасный выбор для тренажерных залов. Основные характеристики: Тип: настенный/крепеж к стене Окраска: порошковая Металл: сталь Конструкция: сборная Допустимая нагрузка: 250 кг Гарантия: 2 года
-
Турник-Брусья Стандарт (с переворотом) Absolute Champion Турник-Брусья Стандарт (с переворотом) Absolute Champion Настенный турник удобен тем, что его можно установить дома, в спортзале или в любом другом помещении. Они практичны, эффективны, занимают мало места, но при этом являются отличными тренажерами для всей семьи. Кроме того, это достаточно быстрый и удобный способ добиться отличных результатов не выходя из дома. Турник брусья - настенный тренажер, который отлично подойдет для всей семьи. На нем можно делать отжимания и качать пресс несколькими способами в домашних условиях. Также это прекрасный выбор для тренажерных залов. Основные характеристики: Тип: настенный/крепеж к стене Ширина: 980 мм Глубина-брусья: 690 мм Глубина-турник: 440 мм Окраска: порошковая Металл: сталь, труба 32 Конструкция: сборная Допустимая нагрузка: 100 кг Гарантия: 2 года
-
Диск здоровья арт.MR-D-02 оранжево/черный Диск здоровья арт.MR-D-02 оранжево/черный Диск здоровья - один из самых популярных, простых и одновременно очень эффективных тренажеров для занятий в домашних условиях. Предназначен для развития и поддержания тонуса мышц живота, спины и ног, тренировки вестибулярного аппарата. В основе упражнений для диска здоровья лежат вращение и скручивание. Благодаря регулярным упражнениям с диском здоровья, в основе которых лежат вращение и скручивание, формируется правильная осанка, улучшается координация движений, кровообращение органов малого таза и брюшной полости, снижается процент жировых отложений, повышается тонус организма. Повороты корпуса, рук и ног, с большой амплитудой вокруг вертикальной оси, способствуют увеличению подвижности позвоночника и суставов, что предупреждает отложение солей и связанных с этим заболеваний. Для повышения эффективности упражнений и их разнообразия рекомендуется одновременное использование двух дисков здоровья. В этом случае отлично прорабатываются пресс,внешняя и внутренняя поверхность бедер, икроножные мышцы. Диаметр диска 28 см. Корпус и подвижные элементы: металл. Покрытие: порошковый краситель под бронзу и серебро. Упаковка полиэтиленовый пакет. Прилагается инструкция на русском языке с комплексом упражнений.
-
Турник-брусья Профи Люкс (с переворотом) Черный Турник-брусья Профи Люкс (с переворотом) Черный Настенный турник удобен тем, что его можно установить дома, в спортзале или в любом другом помещении. Они практичны, эффективны, занимают мало места, но при этом являются отличными тренажерами для всей семьи. Кроме того, это достаточно быстрый и удобный способ добиться отличных результатов не выходя из дома. Турник брусья - настенный тренажер, который отлично подойдет для всей семьи. На нем можно делать отжимания и качать пресс несколькими способами в домашних условиях. Также это прекрасный выбор для тренажерных залов. Основные характеристики: Тип: настенный/крепеж к стене Окраска: порошковая Металл: сталь Конструкция: сборная Допустимая нагрузка: 250 кг Гарантия: 2 года
-
Турник-брусья Профи Люкс (с переворотом) Черный Турник-брусья Профи Люкс (с переворотом) Черный Настенный турник удобен тем, что его можно установить дома, в спортзале или в любом другом помещении. Они практичны, эффективны, занимают мало места, но при этом являются отличными тренажерами для всей семьи. Кроме того, это достаточно быстрый и удобный способ добиться отличных результатов не выходя из дома. Турник брусья - настенный тренажер, который отлично подойдет для всей семьи. На нем можно делать отжимания и качать пресс несколькими способами в домашних условиях. Также это прекрасный выбор для тренажерных залов. Основные характеристики: Тип: настенный/крепеж к стене Окраска: порошковая Металл: сталь Конструкция: сборная Допустимая нагрузка: 250 кг Гарантия: 2 года
-
Турник-Брусья Стандарт (с переворотом) Absolute Champion Турник-Брусья Стандарт (с переворотом) Absolute Champion Настенный турник удобен тем, что его можно установить дома, в спортзале или в любом другом помещении. Они практичны, эффективны, занимают мало места, но при этом являются отличными тренажерами для всей семьи. Кроме того, это достаточно быстрый и удобный способ добиться отличных результатов не выходя из дома. Турник брусья - настенный тренажер, который отлично подойдет для всей семьи. На нем можно делать отжимания и качать пресс несколькими способами в домашних условиях. Также это прекрасный выбор для тренажерных залов. Основные характеристики: Тип: настенный/крепеж к стене Ширина: 980 мм Глубина-брусья: 690 мм Глубина-турник: 440 мм Окраска: порошковая Металл: сталь, труба 32 Конструкция: сборная Допустимая нагрузка: 100 кг Гарантия: 2 года
-
Набор из 5-ти резинок для фитнеса Bradex SF 0673, Набор из 5-ти резинок для фитнеса Bradex SF 0673, Набор из 5-ти резинок для фитнеса Bradex SF 0673, нагрузка до 4 Старая цена: 1105 Страна-изготовитель: Китай "Набор из 5-ти резинок для фитнеса Bradex SF 0673, нагрузка до 4 - Новый с гарантией. Артикул: 18913895 Описание товара Подтягивают мышцы, устраняют целлюлит, сжигают жир! Набор из 5 резинок для фитнеса Bradex SF 0673, нагрузка до 4 Резинки можно использовать для проработки мышц рук, ног, плечевого пояса, спины, пресса и груди. Также они отлично подходят для статичных упражнений при растяжке. Такой тренажер легко вмещается даже в карман, потому вы можете взять его с собой в любую поездку! Технические характеристики - Материал: прочный латекс - Нагрузка: до 4 кг - Количество резинок: 5. Для заказа Набор из 5-ти резинок для фитнеса Bradex SF 0673, нагрузка до 4 просто напишите нам Ваш контактный номер телефона мы быстро перезвоним и оформим заказ. Доставка по всей России! Выдача товара в пунктах выдачи заказов СДЕК или доставка курьером, почтой. "" ❕Отправка заказов и посылок каждый день. ❕Гарантируем, что свой заказ вы получите без брака. Перед отправкой все изделия тщательно проверяются. ______________________________ ⭐ Заводское качество. ???? Только реальные фото (все фото делаем сами, товар полностью соответствует) ❌ Цена указана со скидкой и окончательная. ______________________________ ✨Переходите в профиль, чтобы посмотреть весь ассортимент✨ ✨Выгодные цены и отличное качество✨ Подпишитесь и добавьте в избранное???? _____________________________ Пишите или звоните прямо сейчас ☎️ Спорт и фитнес > Резинки для фитнеса
-
Эспандер лента BRADEX SF 0193 208 х 1.3 см красный Эспандер лента BRADEX SF 0193 208 х 1.3 см красный Старая цена: 858 Тип: лента Нагрузка: 15 кг Длина: 208 см Ширина: 1.3 см Тренируемые группы мышц: бедра, кисти, руки, шея, спина, ноги, пресс, плечи, грудь, живот Вес: 130 г Страна-изготовитель: Китай "Эспандер лента BRADEX SF 0193 208 х 1.3 см красный - Новый с гарантией. Артикул: 18988240 Описание товара Что может объединять легкую разминку в спортзале и профессиональную тренировку, разминку и растяжку? Простой, но очень полезный спортивный инвентарь — эспандер-лента! При помощи этого простого и компактного приспособления Вы сможете:разогреть, растянуть или размять все телопроизвести интенсивную тренировку всех групп мышцзначительно развить свою силу и ловкостьповысить эффективность классических упражненийускорить восстановление после травмоставаться в форме независимо от работы спортзалаВыбирайте степень сопротивления ленты-эспандера, и отправляйтесь навстречу построения идеального тела!Эспандер-лента — незаменимый помощник для начинающих и профессиональных спортсменов! Применение Подберите ленту-эспандер в зависимости от степени Вашей физической подготовки: от облегченной нагрузки (2-15 кг) до очень высокой (23-68 кг). Перед первым использованием аккуратно разложите петли и мягко растяните их. Используйте эспандер для увеличения нагрузки в классических упражнениях с собственным весом (отжимания, подтягивания, подъем корпуса, подъем конечностей и пр.), при работе с утяжелителями и тренажерами. Кроме того, ленту можно применять в качестве поддержки для облегчения некоторых упражнений, например, подтягиваний на первых этапах тренировок. Более подробную информацию о способах использования эспандер-ленты Вы можете узнать из прилагаемой инструкции. Для заказа Эспандер лента BRADEX SF 0193 208 х 1.3 см красный просто напишите нам Ваш контактный номер телефона мы быстро перезвоним и оформим заказ. Доставка по всей России! Выдача товара в пунктах выдачи заказов СДЕК или доставка курьером, почтой. "" ❕Отправка заказов и посылок каждый день. ❕Гарантируем, что свой заказ вы получите без брака. Перед отправкой все изделия тщательно проверяются. ______________________________ ⭐ Заводское качество. ???? Только реальные фото (все фото делаем сами, товар полностью соответствует) ❌ Цена указана со скидкой и окончательная. ______________________________ ✨Переходите в профиль, чтобы посмотреть весь ассортимент✨ ✨Выгодные цены и отличное качество✨ Подпишитесь и добавьте в избранное???? _____________________________ Пишите или звоните прямо сейчас ☎️ Спорт и фитнес > Резинки для фитнеса
-
Эспандер лента BRADEX SF 0195 208 х 3. Эспандер лента BRADEX SF 0195 208 х 3. Эспандер лента BRADEX SF 0195 208 х 3.2 см фиолетовый Старая цена: 1412 Тип: лента Нагрузка: 36 кг Длина: 208 см Ширина: 3.2 см Тренируемые группы мышц: бедра, кисти, руки, шея, спина, ноги, пресс, плечи, ягодицы, гру Вес: 280 г Страна-изготовитель: Китай "Эспандер лента BRADEX SF 0195 208 х 3.2 см фиолетовый - Новый с гарантией. Артикул: 18988258 Описание товара Что может объединять легкую разминку в спортзале и профессиональную тренировку, разминку и растяжку? Простой, но очень полезный спортивный инвентарь — эспандер-лента! При помощи этого простого и компактного приспособления Вы сможете:разогреть, растянуть или размять все телопроизвести интенсивную тренировку всех групп мышцзначительно развить свою силу и ловкостьповысить эффективность классических упражненийускорить восстановление после травмоставаться в форме независимо от работы спортзалаВыбирайте степень сопротивления ленты-эспандера, и отправляйтесь навстречу построения идеального тела!Эспандер-лента — незаменимый помощник для начинающих и профессиональных спортсменов! Применение Подберите ленту-эспандер в зависимости от степени Вашей физической подготовки: от облегченной нагрузки (2-15 кг) до очень высокой (23-68 кг). Перед первым использованием аккуратно разложите петли и мягко растяните их. Используйте эспандер для увеличения нагрузки в классических упражнениях с собственным весом (отжимания, подтягивания, подъем корпуса, подъем конечностей и пр.), при работе с утяжелителями и тренажерами. Кроме того, ленту можно применять в качестве поддержки для облегчения некоторых упражнений, например, подтягиваний на первых этапах тренировок. Более подробную информацию о способах использования эспандер-ленты Вы можете узнать из прилагаемой инструкции. Для заказа Эспандер лента BRADEX SF 0195 208 х 3.2 см фиолетовый просто напишите нам Ваш контактный номер телефона мы быстро перезвоним и оформим заказ. Доставка по всей России! Выдача товара в пунктах выдачи заказов СДЕК или доставка курьером, почтой. "" ❕Отправка заказов и посылок каждый день. ❕Гарантируем, что свой заказ вы получите без брака. Перед отправкой все изделия тщательно проверяются. ______________________________ ⭐ Заводское качество. ???? Только реальные фото (все фото делаем сами, товар полностью соответствует) ❌ Цена указана со скидкой и окончательная. ______________________________ ✨Переходите в профиль, чтобы посмотреть весь ассортимент✨ ✨Выгодные цены и отличное качество✨ Подпишитесь и добавьте в избранное???? _____________________________ Пишите или звоните прямо сейчас ☎️ Спорт и фитнес > Резинки для фитнеса
-
Ролик для пресса Ролик для пресса Ролик для пресса. Материал колес: пластик, резина Максимальная нагрузка: 100 кг Вес: 650 г Размер в собранном виде: 27 х 17,5 х 17,5 см Длина ручек: 12 см Описание товара: Мечтаете о красивом рельефном теле? В который раз даете себе обещание записаться в спортивный зал, но никак не получается? Тренажер для пресса поможет Вам обрести идеальную фигуру, не выходя из дома! Занимаясь в удобное Вам время, Вы сможете качественно проработать почти все группы мышц. Тренажер для пресса — Ваш верный помощник в борьбе за стройную фигуру! Преимущества - Экономно: больше никаких трат на дорогие фитнес-абонементы. - Удобно: благодаря компактному размеру, тренажер для пресса очень просто хранить. - Безопасно: грамотный дизайн помогает избежать травм, прорезиненные ручки не натирают мозолей, а прорезиненное колесо не портит покрытие пола. - Эффективно: регулярные тренировки очень быстро дают видимый результат. Применение Перед использованием тренажера проведите небольшую разминку: 10 минут легких физических упражнений таких, как шаг на месте, за которыми следует десятиминутная растяжка. Регулируйте уровень нагрузки в зависимости от уровня физической подготовки. Начальный уровень: возьмите тренажер за обе ручки и приставьте к стене. Встаньте на цыпочки и слегка наклоните корпус вперед. Опираясь на тренажер, начните катать его вверх и вниз по стене. Постепенно увеличивайте нагрузку до тех пор, пока не почувствуете, что готовы к следующему этапу упражнений. Средний уровень: удобно расположитесь на твердой ровной поверхности. Убедитесь, что в комнате достаточно места и свежего воздуха для занятий спортом. Крепко сожмите тренажер за обе ручки, расположенные по бокам. Выпрямите корпус и встаньте на колени, подняв пятки к ягодицам. Скользите тренажером по поверхности, держа корпус горизонтально полу и стараясь сохранять спину ровной. Дышите ровно и глубоко, не задерживайте дыхание во время упражнения. При наличии болей, не связанных с усталостью от тренировки, немедленно прекратите выполнять упражнение и обратитесь за помощью к врачу. Сложный уровень: крепко сожмите тренажер за обе ручки. Встаньте на носочки и начните скользить тренажером по поверхности пола, стараясь сохранять спину ровной. Профессиональный уровень: поднимите ноги на стул и, сохраняя спину прямой, начните скользить тренажером по полу, крепко сжимая расположенные по бокам ручки. Рекомендации по уходу: разберите тренажер и протрите его чистой влажной тряпочкой.
-
Эспандер лента BRADEX SF 0194 208 х 2.1 см черный Эспандер лента BRADEX SF 0194 208 х 2.1 см черный Старая цена: 1289 Тип: лента Нагрузка: 22 кг Длина: 208 см Ширина: 2.1 см Тренируемые группы мышц: бедра, кисти, руки, шея, спина, ноги, пресс, плечи, ягодицы, гру Вес: 217 г Дополнительная информация: для растяжки и укрепления мышц всего тела Страна-изготовитель: Китай "Эспандер лента BRADEX SF 0194 208 х 2.1 см черный - Новый с гарантией. Артикул: 18988249 Описание товара Что может объединять легкую разминку в спортзале и профессиональную тренировку, разминку и растяжку? Простой, но очень полезный спортивный инвентарь — эспандер-лента! При помощи этого простого и компактного приспособления Вы сможете:разогреть, растянуть или размять все телопроизвести интенсивную тренировку всех групп мышцзначительно развить свою силу и ловкостьповысить эффективность классических упражненийускорить восстановление после травмоставаться в форме независимо от работы спортзалаВыбирайте степень сопротивления ленты-эспандера, и отправляйтесь навстречу построения идеального тела!Эспандер-лента — незаменимый помощник для начинающих и профессиональных спортсменов! Применение Подберите ленту-эспандер в зависимости от степени Вашей физической подготовки: от облегченной нагрузки (2-15 кг) до очень высокой (23-68 кг). Перед первым использованием аккуратно разложите петли и мягко растяните их. Используйте эспандер для увеличения нагрузки в классических упражнениях с собственным весом (отжимания, подтягивания, подъем корпуса, подъем конечностей и пр.), при работе с утяжелителями и тренажерами. Кроме того, ленту можно применять в качестве поддержки для облегчения некоторых упражнений, например, подтягиваний на первых этапах тренировок. Более подробную информацию о способах использования эспандер-ленты Вы можете узнать из прилагаемой инструкции. Для заказа Эспандер лента BRADEX SF 0194 208 х 2.1 см черный просто напишите нам Ваш контактный номер телефона мы быстро перезвоним и оформим заказ. Доставка по всей России! Выдача товара в пунктах выдачи заказов СДЕК или доставка курьером, почтой. "" ❕Отправка заказов и посылок каждый день. ❕Гарантируем, что свой заказ вы получите без брака. Перед отправкой все изделия тщательно проверяются. ______________________________ ⭐ Заводское качество. ???? Только реальные фото (все фото делаем сами, товар полностью соответствует) ❌ Цена указана со скидкой и окончательная. ______________________________ ✨Переходите в профиль, чтобы посмотреть весь ассортимент✨ ✨Выгодные цены и отличное качество✨ Подпишитесь и добавьте в избранное???? _____________________________ Пишите или звоните прямо сейчас ☎️ Спорт и фитнес > Резинки для фитнеса
-
Ролик для пресса с возвратным механизмом Ролик для пресса с возвратным механизмом Старая цена: 2048 Страна-изготовитель: Китай "Ролик для пресса с возвратным механизмом - Новый с гарантией. Артикул: 13446052 Описание товара Возвратный механизм помогает новичкам подняться! Ролик для пресса качает спину, торс, руки, грудь и живот Самый простой тренажер при ежедневных занятиях формирует красивую фигуру уже через 7 дней. Эффективность тренировки с Power Stretch Roller в том, что одно движение нагружает всю верхнюю часть тела равномерно. Отличие от типичных моделей – два колеса, которые балансируют нагрузку на пресс и руки. Ранее новичкам невозможно было работать со старыми моделями с одним колесом, в виду того чтобы подняться обратно, требовалась немалая прокачка мышц рук. Power Stretch Roller решил две проблемы сразу: обзавелся двумя колесиками и механизмом возврата. Ролик и каркас тренажера из нержавеющей толстой стали для веса до 120 кг. Колесики из прочного литого пластика с резиновым антискользящим покрытием. Ручки обшиты вспененным неопреном для удобного захвата. Также неопрен благодаря пористой структуре собирает пот с ладоней, предотвращая выскальзывание тренажера из рук. В комплекте с роликом для пресса гимнастический мини-коврик под колени для начинающих. Опытным спортсменам рекомендовано выполнять упражнения с положения «планки», а также боковые изгибы. Комплектация - Мини-коврик гимнастический – 1 шт. - Ролик для пресса – 1 шт. - Защита для колес – 2 шт. - Инструкция Для заказа Ролик для пресса с возвратным механизмом просто напишите нам Ваш контактный номер телефона мы быстро перезвоним и оформим заказ. Доставка по всей России! Выдача товара в пунктах выдачи заказов СДЕК или доставка курьером, почтой. "" ❕Отправка заказов и посылок каждый день. ❕Гарантируем, что свой заказ вы получите без брака. Перед отправкой все изделия тщательно проверяются. ______________________________ ⭐ Заводское качество. ???? Только реальные фото (все фото делаем сами, товар полностью соответствует) ❌ Цена указана со скидкой и окончательная. ______________________________ ✨Переходите в профиль, чтобы посмотреть весь ассортимент✨ ✨Выгодные цены и отличное качество✨ Подпишитесь и добавьте в избранное???? _____________________________ Пишите или звоните прямо сейчас ☎️ Спорт и фитнес > Ролики для пресса
-
Ролик для пресса с ковриком Ролик для пресса с ковриком Старая цена: 2531 Страна-изготовитель: Китай "Ролик для пресса с ковриком - Новый с гарантией. Артикул: 18761213 Описание товара Для качественной проработки мышц! Ролик для пресса с ковриком Ролик для пресса с ковриком – это идеальный тренажер, обеспечивающий высокий результат, который в интернет магазине VDomo стоит совсем недорого, а подходит даже для тренировок в маленькой комнате. Ролик задействует около 20 мышц, помогает привести их в тонус и похудеть. Если раньше вы не занимались спортом, то начинать тренировки с роликом нужно на четвереньках. Ваша задача – расположить снаряд на вытянутых руках под плечами, прокатить ролик вперед на выдохе, уводя тело за руками. Постарайтесь на несколько секунд задержаться в горизонтальном положении, после чего вернитесь в исходную позицию. Когда это задание покажется вам слишком простым, можно выполнять такое же упражнение из положения стоя. Уверяем, если вы будете систематически заниматься с роликом, то со временем станете обладателем или обладательницей роскошного пресса! Технические характеристики - Материал: металл, пластик - Вес: 500 грамм - Максимальная нагрузка: 100 кг - Размеры коврика: 8 х 49,5 х 50 см. Для заказа Ролик для пресса с ковриком просто напишите нам Ваш контактный номер телефона мы быстро перезвоним и оформим заказ. Доставка по всей России! Выдача товара в пунктах выдачи заказов СДЕК или доставка курьером, почтой. "" ❕Отправка заказов и посылок каждый день. ❕Гарантируем, что свой заказ вы получите без брака. Перед отправкой все изделия тщательно проверяются. ______________________________ ⭐ Заводское качество. ???? Только реальные фото (все фото делаем сами, товар полностью соответствует) ❌ Цена указана со скидкой и окончательная. ______________________________ ✨Переходите в профиль, чтобы посмотреть весь ассортимент✨ ✨Выгодные цены и отличное качество✨ Подпишитесь и добавьте в избранное???? _____________________________ Пишите или звоните прямо сейчас ☎️ Спорт и фитнес > Ролики для пресса
-
Ролик для пресса 2 колеса, с ковриком, цвета цвет Ролик для пресса 2 колеса, с ковриком, цвета цвет Ролик для пресса 2 колеса, с ковриком, цвета цвет микс Старая цена: 2207 Страна-изготовитель: Китай "Ролик для пресса 2 колеса, с ковриком, цвета цвет микс - Новый с гарантией. Артикул: 18761204 Описание товара Для качественной проработки мышц! Ролик для пресса 2 колеса, с ковриком, цвета цвет микс Ролик для пресса с ковриком – это идеальный тренажер, обеспечивающий высокий результат, который в интернет магазине VDomo стоит совсем недорого, а подходит даже для тренировок в маленькой комнате. Ролик задействует около 20 мышц, помогает привести их в тонус и похудеть. Если раньше вы не занимались спортом, то начинать тренировки с роликом нужно на четвереньках. Ваша задача – расположить снаряд на вытянутых руках под плечами, прокатить ролик вперед на выдохе, уводя тело за руками. Постарайтесь на несколько секунд задержаться в горизонтальном положении, после чего вернитесь в исходную позицию. Когда это задание покажется вам слишком простым, можно выполнять такое же упражнение из положения стоя. Уверяем, если вы будете систематически заниматься с роликом, то со временем станете обладателем или обладательницей роскошного пресса! Технические характеристики - Материал: металл, пластик, неопрен - Вес: 761 грамм - Максимальная нагрузка: 100 кг - Размеры коврика: 34 х 17 х 0,5 см. Для заказа Ролик для пресса 2 колеса, с ковриком, цвета цвет микс просто напишите нам Ваш контактный номер телефона мы быстро перезвоним и оформим заказ. Доставка по всей России! Выдача товара в пунктах выдачи заказов СДЕК или доставка курьером, почтой. "" ❕Отправка заказов и посылок каждый день. ❕Гарантируем, что свой заказ вы получите без брака. Перед отправкой все изделия тщательно проверяются. ______________________________ ⭐ Заводское качество. ???? Только реальные фото (все фото делаем сами, товар полностью соответствует) ❌ Цена указана со скидкой и окончательная. ______________________________ ✨Переходите в профиль, чтобы посмотреть весь ассортимент✨ ✨Выгодные цены и отличное качество✨ Подпишитесь и добавьте в избранное???? _____________________________ Пишите или звоните прямо сейчас ☎️ Спорт и фитнес > Ролики для пресса
-
Резистивный тренажер Thigh Master (Тай Мастер) Резистивный тренажер Thigh Master (Тай Мастер) Старая цена: 2020 Страна-изготовитель: Китай Цвет: фиолетовый, серый "Резистивный тренажер Thigh Master (Тай Мастер) - Новый с гарантией. Артикул: 13446076 Описание товара Простой и легкий тренажер, который проработает все тело! Резистивный тренажер для рук и бедер Thigh Master (Тай Мастер) Думали, что никогда не найдете изобретение, которое с легкостью заменит громоздкие тренажеры? Это раньше вы могли отказаться от занятий в спортзале из-за нехватки времени и занятий дома из-за отсутствия свободного пространства. Но революционный тренажер Тай Мастер докажет вам невозможное! Как же работает Thigh Master? В народе этот агрегат называют «Бабочкой». А состоит она из центральной части «головки» с пружиной внутри и двух рычагов-полукругов, которые раздвигаются в разные стороны. Эти рычаги покрыты прорезиненным материалом, препятствующему скольжение и травмы во время тренировки (коварное натирание кожи). Ваша задача – просто приближать рычаги друг к другу. Думаете, это будет так легко? Вовсе нет! Придется хорошенько потрудиться! Когда-то Thigh Master создавался исключительно для «прокачивания» бедер. Устройство прекрасно справлялось со своим предназначением, потому профессиональные тренера стали разрабатывать другие упражнения для работы всего тела. Упражнения для разных групп мышц с применением Тай Мастер - Внутренняя часть бедра. Вы садитесь на стул с прямой спинкой так, чтобы бедра могли двигаться. Поставьте вместе ноги и расположите Тай Мастер между коленей колпачком вниз. Приступайте к работе. Ваша задача – максимально сжимать рукоятки внутренней частью бедра. На следующий день после первой тренировки вы можете почувствовать дискомфорт. Воспринимайте это так, будто ваши мышцы начали трудиться и проявлять себя. Очень скоро неприятные ощущения уйдут вместе с былым комплексом - Трицепс. Исходное положение – станьте прямо, колени вместе. Прижмите тренажер к талии и бедру, колпачком к талии. Теперь отправьте одну руку на верхнюю рукоятку, а вторую – на нижнюю. Сожмите локти вдоль тела и помните о том, что они не должны «гулять» во время тренировки. Достаточно 20-30 раз с одним удержанием на 20 секунд - Грудная клетка. Колпачок направлен на подбородок, а ручки Thigh Master – к полу. Отправьте кисти под колпачок, а предплечья – на рукоятки. Сведите локти максимально близко. Следите за тем, чтобы они удерживались на уровне плеч - Мышцы верхней части тела. Сожмите рукоятки. Поднимайте и опускайте руки в этом положении. Следите за дыханием (вниз – выдох, вверх – вдох). Старайтесь совершать движения быстро. Затем вытяните руки вперед, сжимая Тай Мастер. Не расслабляйте руки и постарайтесь выполнить как можно больше повторов - Мышцы пресса. Ложитесь на спину и сведите ноги вместе. Прижмите пятки к полу и согните колени. Одну рукоятку положите между бедрами, а вторая должна быть направлена вверх с колпачком. Оторвите плечи от пола и выполните скручивания. Следите за тем, чтобы поясница был прижата максимально к полу, а живот втянут. Подъем
-
Скамья для пресса kettler Скамья для пресса kettler Скамья для пресса kettler, в хорошем состоянии, есть небольшие коцки, но они не критичны и не мешают Заниматься. Только САМОВЫВОЗ!
