Тренажёр

Идеальные формы в домашних условиях! Тренажер "Кардио Твистер" - степпер Cardio Twister Вам не придется обращаться в спортзал или к диетологам, ведь это устройство прекрасно поместится даже в маленькой комнате! Если вы относитесь скептически к похудению в домашних условиях, то вы просто не знакомы с этим революционным степпером! Перед приобретением вы можете ознакомиться с отзывами других обладательниц во всемирной паутине. Что же такое «Cardio Twister»? Действие тренажера-степпера направлено на все группы мышц, а основная нагрузка идет на ноги и ягодицы. Работать с устройством очень просто даже в том случае, если раньше вы не любили спорт. Состоит из двух частей. Верхняя подвижная (ось и ручка), нижняя неподвижная база и педали. Вам не придется засекать время или самостоятельно высчитывать потраченные калории, ведь все эти данные предоставит цифровой дисплей. Также вы будете знать количество пройденных шагов. Снизу Кардио Твистер имеет 7 уровней сопротивления. Вы будете регулировать желаемую нагрузку. Например, на первых тренировках вам достаточно будет самых легких уровней. Со временем ваше тело будет крепнуть и вы захотите перейти к более интенсивным тренировкам. Работа и подсчет шагов начинается в тот момент, когда вы ставите ноги на педали. Если тренировка окончена, то спустя несколько минут, степпер автоматически отключится. Как тренировать свое тело на степпере Cardio Twister? Конечно, все зависит от ваших целей. Сжигать жир помогут лучше всего кардио-тренировки, а главное они являются невероятно полезными для вашего здоровья. Если вы не можете похвастать физической подготовкой, то в день достаточно 15-20 минут занятий на 1-2 уровне интенсивности. Если вы хотите просто поддерживать свою форму, то специалисты рекомендуют заниматься 3-4 раза в неделю хотя бы по полчаса. А чтобы максимально быстро сбросить ненавистные лишние килограммы, то работайте 20 минут по 2 подхода в день (4 раза в неделю). Главное упражнения здесь весьма простые, потому вы точно с ними справитесь! Но не думайте, что благодаря ежедневным тренировкам, можно кушать что-угодно. Вы можете забыть о разрушительных диетах, но помните о некоторых ограничениях. В комплекте с тренажером Кардио Твистер вы получите книгу с советами от лучших диетологов мира. Придерживаться этих рекомендаций не сложно, а эффект от них будет заметен уже очень скоро! Главные достоинства Кардио Твистера Компактность. Тренажер легко поместится даже в самой маленькой комнате Эффективность доказана как женщинами, так и мужчинами с самых разных уголков Земли Нагрузка на тело распределяется равномерно Дисплей показывает все необходимые данные и лишает вас необходимости подсчитывать шаги и калории самостоятельно Уровень нагрузки можно регулировать самостоятельно Разобраться с тренажером сможет даже ребенок Прекрасно подходит как для похудения и подтягивания тела, так и для поддержания общего тонуса организма. Как видите, работать с этим агрегатом сможет каждый член вашей семьи. Согласитесь, эт... Подробнее