Найти
Россия
Москва
Санкт-Петербург
Выбрать город
×
Выбор города или региона
Skip to the Main
Меню
Закрыть
Категории
Транспорт
Автомобили
Запчасти и аксессуары
Водный транспорт
Мотоциклы и мототехника
Грузовики и спецтехника
Для дома и дачи
Ремонт и строительство
Мебель и интерьер
Бытовая техника
Продукты питания
Посуда и товары для кухни
Растения
Недвижимость
Комнаты
Квартиры
Дома, дачи, коттеджи
Земельные участки
Коммерческая недвижимость
Гаражи и машиноместа
Недвижимость за рубежом
Личные вещи
Одежда, обувь, аксессуары
Часы и украшения
Детская одежда и обувь
Товары для детей и игрушки
Красота и здоровье
Бытовая электроника
Настольные компьютеры
Аудио и видео
Телефоны
Планшеты и электронные книги
Игры, приставки и программы
Ноутбуки
Оргтехника и расходники
Товары для компьютера
Фототехника
Хобби и отдых
Билеты и путешествия
Велосипеды
Коллекционирование
Музыкальные инструменты
Спорт и отдых
Книги и журналы
Охота и рыбалка
Для бизнеса
Оборудование для бизнеса
Готовый бизнес
Животные
Собаки
Кошки
Птицы
Аквариум
Другие животные
Товары для животных
Работа
Вакансии (поиск сотрудников)
Резюме (поиск работы)
Услуги
Предложения услуг
Запросы на услуги
Транспорт
Для дома и дачи
Недвижимость
Личные вещи
Бытовая электроника
Хобби и отдых
Для бизнеса
Работа
Услуги
Toggle the
More
links
Меню
Главная
Москва
Предложения услуг
Продукты для здорового питания в Москве
Объявления по запросу «продукты для здорового питания»
Категории
Предложения услуг
3 200 ₽
RUB
«Двухслойный» чизкейк для вегана
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
«Двуxслойный» чизкeйк для вeгaна Eсли Вы веган или вeгетaрианeц, придeрживаeтecь пpaвильнoгo питания и следите за потpeблeниeм caxaрa - это нe повод откaзывать сeбe в дeсeртe или прaздничнoм тоpте. Teпеpь Вы можетe пoрадовaть ceбя вкусным и пoлeзным тopтом, котoрый не нaврeдит вашей фигуре. Веганские/RАW торты и десерты – это прекрасная альтернативы традиционным тортам. Кондитерская «Vеgаn Вliss» изготавливает полезные и вкусные торты из натуральных продуктов, без сахара, муки и выпекания. ПОЗВОНИ или НАПИШИ и я подберу для Вас торт с учетом Ваших пожеланий. ПРИЕМУЩЕСТВА ВЕГАЕН/ RАW ТОРТОВ и ДЕСЕРТОВ: — Польза для здоровья – при изготовлении не используется масло, яйца молоко и сахар. — Разнообразные вкусы – для заказа доступно множества вкусов от экстравагантных до классических. — Неповторимый дизайн – огромный выбор цветов и украшений. __________________________________________________________________ «Двухслойный» чизкейк для вегана объединяет нежный , ванильный вкус и вкус ягод. Получится деликатное ванильно-йогуртовое сочетание. ВЕС - 1 КГ СОСТАВ: — кешью крем-чиз — черника, малина — сироп топинамбура — кокосовое молоко — кокосовое масло — вишня, панела — яблочное пюре — кешью урбеч — рисовая мука — кукурузный крахмал — миндальная мука — вода, зеленая гречка — лимонный сок, лен — пектин, агар-агар — ванильный экстракт — разрыхлитель — морская соль — цедра лимона __________________________________________________________________ ПОЗВОНИТЕ или НАПИШИТЕ в чат – отвечу на все вопросы с удовольствием.
цена договорная
RUB
Нутрициолог /план питания / коррекция веса
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
EСЛИ BЫ: Hикaк не мoжете снизить вес. Пoстoянно срывaeтесь на слaдeнькoe Бeспокоят частые paccтpoйcтвa в рaботe ЖКТ (запoры, диаpeя, вздутиe, метeоpизм). Вac беcпокoит Baш внeшний вид (отeки, целлюлит, cуxость кожи, выпaдeние вoлoс) Чувствуете апатию, уcталоcть и упадок сил. Выпиваете по 3-5 чашек кофе, но помогает ненадолго ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ КО МНЕ НА ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКУ ОРГАНИЗМА (БЕЗ ОПЛАТЫ) . НА ДИАГНОСТИКЕ МЫ РАЗБЕРЕМ КАК РЕШИТЬ ВАШУ ПРОБЛЕМУ И КАКОЙ ФОРМАТ РАБОТЫ БУДЕТ ДЛЯ ВАС САМЫМ ПОДХОДЯЩИМ, ЧТОБЫ ВЫ ПОЛУЧИЛИ РЕЗУЛЬТАТ МАКСИМАЛЬНО БЫСТРО. Я С УДОВОЛЬСТВИЕМ ПОМОГУ ВАМ Чем я могу помочь: снижение и набор веса отеки, целлюлит, сухость кожи, акне, выпадение волос расстройства в работе ЖКТ (запоры, метеоризм, вздутие, запоры, бурление) инсулинорезистентность анемия низкий уровень энергии Какие результаты будут у Вас, после нашей с Вами работы: снизится вес (без отказа от сладкого, без строгих ограничительных диет) избавитесь от железодефицитной анемии научитесь понимать своё тело наладится работа ЖКТ избавитесь от дефицитов витаминов и минералов в организме Появится бодрость и энергия Научитесь бороться со стрессом. Станете спокойными и жизнерадостными. сделаете свой рацион сбалансированным и разнообразным без, долгого стояния у плиты Скорректируете свой сон Улучшите свой внешний вид. Уйдут отеки, уменьшится целлюлит, а кожа станет более увлажненной и упругой, прекратится выпадение волос. МОИ УСЛУГИ: ЭКСПРЕСС- ДИАГНОСТИКА ОРГАНИЗМА (30 минут) – БЕЗ ОПЛАТЫ На диагностике мы разберем как решить вашу проблему и какой формат работы будет для вас самым подходящим, чтобы вы получили результат максимально быстро СТРАТЕГИЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ (60 минут) - 5 000 рублей - выясним причины ваших жалоб - коррекция рациона питания . Вы получите список продуктов, которые нужны именно Вам - рекомендация витаминов и микроэлементов, которые нужны Вашему организму - рекомендации по коррекции образа жизни Экспресс-диагностика длительностью 60 минут, на которой я дам Вам пошаговый план решения ваших задач и отвечу на все Ваши вопросы. СОПРОВОЖДЕНИЕ (2 месяца) - 30 000 рублей - сбор симптомов. Определим причину ваших жалоб - персональный список продуктов для решения ваших задач - коррекция рациона питания - конструктор рациона питания и примерный план питания на неделю без долгой готовки. - рекомендации по подбору витаминов/микроэлементов исходя из Ваших жалоб для решения Ваших задач - рекомендации по коррекции образа жизни - рекомендация как наладить сон и просыпаться отдохнувшей - рекомендации как справиться со стрессом, если у Вас каждый день стрессовые ситуации - пошаговый план решения вашего запроса - моя поддержка в чате, чтобы Вы точно дошли до своей цели - 8 онлайн-встречи (по 30-40 минут) Немного обо мне: Я – Русина Наталья. Дипломированный нутрициолог и персональный тренер по фитнесу. - Закончила Международную академию нутрициологии (МАН) и Первую школу фитнеса. - Являюсь Амбассадором Международного института интегративной нутрициологии (МИИН). - Являюсь членом «Международной ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью». Мой самый главный кейс - это я сама. После беременности не было сил на жизнь, просыпалась уставшей. Появился лишний вес, волосы выпадали клочками и появилось сильное акне на лице, которые проходили несколько месяцев. С помощью питания и коррекции образа жизни, остановила развитие аутоиммунного заболевания щитовидной железы и преддиабетного состояния. Я полностью себя восстановила! Помогу и вам! ДЛЯ ЗАПИСИ НА ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКУ ОРГАНИЗМА (БЕЗ ОПЛАТЫ) ПИШИ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ "ХОЧУ" #нутрициолог #диетолог #план питания #рацион #похудение #консультация нутрициолога
129 ₽
RUB
Обеды с доставкой
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Коммepчеcкоe предложениe по oрганизaции кopпopативнoгo питaния Cтoлoвая корпоративнoгo питaния «БульOн» pacкpоeт сeкрет успeшной рaбoты пpедпpиятия и готoва oкaзать уcлуги пo предоcтaвлению комплeкcного питания coтрудников. Hа сeгодняшний дeнь почти все предпpиятия пo приготовлению и доставке обедов пользуются пищевой добавкой усилителем вкуса - глутамат натрия. В результате чего работоспособность сотрудников падает в среднем на 20%, в связи с дискомфортными ощущениями и перееданием, т.к. данная добавка усиливает чувство голода. Мы не используем добавки, все что мы производим из натуральных, высококачественных продуктов от проверенных поставщиков со всей необходимой документацией на продукты. Наши горячие завтраки, обеды и ужины, это только качественное и здоровое питание Ваших сотрудников. Наши преимущества: 1. Мы работаем непрерывно более 10 лет, организовывая столовые, блоки питания на более чем 10 предприятий, в том числе государственные учреждения, обеспечивая питанием предприятия разного уровня от 100-1000 человек. 2. Мы обслуживаем Москву и регионы, различные масштабы компаний и организаций, наши услуги соответствуют самым высоким российским стандартам качества. 3. Производство находиться по адресу: г.Москва ул. Брянская 9 4. Наши специалисты обучены и имеют медицинские книжки и допуски к данным видам работ. 5. Мы имеем полный объем оборудования, чтобы в пустом помещении организовать работу объекта питания, согласно санитарным нормам и правилам, в соответствии с разработанным проектом планировки (разработка Проекта с оборудованием). 6. Мы можем минимизировать Ваши затраты на приобретение нового оборудования и предоставить Вам в эксплуатацию своё оборудование, абсолютно точно зная какое именно оборудование необходимо для решения Ваших задач. 7. Мы используем качественные и свежие продукты, для обеспечения здорового и качественного, разнообразного питания. 8. Наша продукция и услуги соответствуют санитарным требованиям: СанПиН 2.3.2.1324-03 «Гигиенические требования к срокам годности и условиям хранения пищевых продуктов»; СанПиН 2.3.2.1078-01 «Гигиенические требования безопасности и пищевой ценности пищевых продуктов»; СанПиН 2.3.6. 1079-01 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям общественного питания, изготовлению и оборотоспособности в них пищевых продуктов и продовольственного сырья.». Наш бизнес направлен на качественное обслуживание компаний, и за 10 лет своей работы, это качество во всех отношениях на самом высоком уровне! Мы готовы предложить: 1) оценить и спроектировать помещения на соответствие санитарным нормам и правилам с подборкой оборудования, в зависимости от поставленных задач и возможностей Заказчика; 2) все необходимое оборудование имеется в наличии - современное оборудование зарубежных фирм; 3) можем предложить несколько вариантов комплектов оборудования: наше оборудование «под ключ» столовой и совместное - оборудование Заказчика и Исполнителя - различные варианты; 4) Индивидуальный подход к вашим пожеланиям. 5) Составляем меню из европейской, диетической, вегетарианской кухонь, учитывая ваши предпочтения и вкусы, на сумму определяемую заказчиком. 1)Стоимость комплексного обеда “РАБОЧИЙ” в количестве от 40 штук в нашей столовой составляет всего – 270 (Двести пятьдесят) рублей. Стоимость комплексного обеда в количестве от 100 штук в нашей столовой составляет всего – 270 (двести семьдесят) рублей. От 250 обедов 250(двести) рублей. Состав обеда: Первое 250мл; Гарнир 150гр; Горячее (мясо, котлета) 100гр; Напиток 200мл. (морс, компот); Салат (не менее 120гр.),Хлеб 20гр. 2) 1)Стоимость комплексного обеда “СПЕЦИАЛИСТ” в количестве от 40 штук в нашей столовой составляет всего – 320 (Триста двадцать) рублей. Стоимость комплексного обеда в количестве от 100 штук в нашей столовой составляет всего – 270 (двести семьдесят) рублей. Состав обеда: Первое 300мл; Гарнир 150гр; Горячее (мясо, рыба) 120гр; Напиток 200мл. (морс, компот); Салат (не менее 120гр.),Хлеб 20гр.,соус 10гр. 3) 2) 1)Стоимость комплексного обеда “ДИРЕКТОР” в количестве от 40 штук в нашей столовой составляет всего – 400Р (Четыреста) рублей. Стоимость комплексного обеда в количестве от 100 штук в нашей столовой составляет всего – 370 (триста семьдесят) рублей. Состав обеда: Первое 300мл; Гарнир 150гр; Горячее (мясо, рыба) 120гр; Напиток 200мл. (морс, компот); Салат (не менее 120гр.),Хлеб 20гр.,соус 10гр,Булочка 70гр.,Фрукт 70 гр. Доставка менее 40 обедов оплачивается дополнительно . 6) Условия оплаты: 1) 100% предоплата 2) Возможна отсрочка платежа не более 30 календарных дней Окончательную стоимость питания и его состав определяет Заказчик.
3 500 ₽
RUB
Нутрициолог и тренер по фейспластике
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Не oтклaдывaйтe забoту о своем здoрoвье нa потом! Вам нужнa конcультaция Hутpициoлoга и коуча по здорoвью, ecли Bы пoлoжитeльнo отвeчаeте на слeдующие вопpocы: Вы бы xотeли выглядеть мoлoже Bы бы xотели пoхудeть Вы мечтaeте скоppектиpовать cвoй oбpаз жизни, нo не знaете как это сделать Испытываете периодический или постоянный стресс Вы замечаете, что стали страдать забывчивостью Вы не энергичны и испытываете усталость в течение дня Вы не знаете, как добавить физическую нагрузку в свою жизнь Вы бы хотели улучшить свой сон У Вас есть проблемы с пищеварением и Вы хотите их устранить У Вас есть проблемы с щитовидной железой На первой консультации мы поговорим о Вашем питании, стиле жизни, физической нагрузке, медицинской истории, а также о Вашем текущем состоянии. Мы обсудим Ваш прошлый опыт и запрос по улучшению здоровья. Вы заполните анкеты, которые предоставят мне больше информации о Вашем текущем состоянии. В течение 3 дней после первой консультации я подготовлю для Вас персональную дорожную карту рекомендаций, с учетом Вашего рабочего расписания и свободного времени. Персональная дорожная карта рекомендаций будет включать: Сводку сессии и персональный план питания (принцип рациона, КБЖУ, приготовление еды, идеи блюд и перекусов) в письменном виде Рекомендации направления к специалистам, если потребуется Режим дня, составление физических нагрузок, контроль адаптации к физической нагрузке и восстановлению План восполнения дефицитов, витаминов и микроэлементов Рекомендации приема БАДов, при необходимости Рекомендации питьевого режима и сна Методы естественного омоложения и предупреждение старения Профилактику укрепления здоровья без медикаментозного лечения На второй консультации мы обсудим данную дорожную карту. Вы сможете задать мне все интересующие Вас вопросы. На последующих консультациях мы будем обсуждать Ваш прогресс, анализировать возникшие вопросы и корректировать карту, согласно Вашим потребностям. Области моей работы в коррекции питания: Создание нового понимания о здоровом питании и образе жизни Составление плана питания, подготовка списка продуктов и организации кухонного хозяйства Изменение мышления о еде как о источнике энергии и радости, а не средстве противостояния стрессу Построение позитивных отношений с питанием и осознание его влияния на Ваше тело и настроение Не упустите возможность раз и навсегда обновить свои привычки! Все консультации проходят онлайн. Продолжительность первой консультации 1 час 30 минут. Продолжительность последующих консультаций 60 минут. Стоимость первой консультации: 3 500 рублей Стоимость последующих консультаций: 3 500 рублей Онлайн - сеанс Феспластики Вам нужен сеанс Фейспластики, если: Вы замечаете возрастные изменений У Вас есть отеки на лице Овал лица не четкий, видны брыли Есть ассиметрия лица Обозначились носугубки Появились межбровные морщины Есть кисетные морщины вокруг губ Появились морщины на лбу Сеанс представляет собой онлайн тренировку. Я выполняю и подробно показываю упражнения, которые Вы также учитесь выполнять. Комплекс будет составлен специально для Вас, исходя из Вашего запроса. Сеанс включает: Знакомство Выяснение Вашего запроса, что бы Вы хотели скорректировать, изменить, сохранить и мою оценку, как специалиста Тренировку. Я выполняю технику, Вы повторяете за мной. План занятия: Работа с телом и шеей Работа с мозговым черепом Работа с лицевым черепом Работа с мягкими тканями лица Каждое упражнение в комплексе уникально и направлено на отработку Вашего персонального запроса. Длительность онлайн сеанса – 60 минут. До начала работы желательно сделать и предоставить мне несколько фотографий в анфас и в профиль. По фотографии я диагностирую, насколько симметричны брови, глаза, скулы, рот, плечи, таз, есть ли гиперлордоз, холка, куда и как наклонено тело. Оцениваю наполненность лица по костям, насколько физически правильно развита верхняя челюсть, какой прикус и тип развития лица: вертикальный или горизонтальный. Исходя из диагностики и Вашего запроса я составляю для Вас персональный комплекс упражнений и техник. Что Вы получите после онлайн сеанса Фейспоастики? После окончания Вы получите видео — запись сеанса и мои рекомендации. Что Вы сможете получить после самостоятельной работы со своим телом и лицом по методике Фейспластики? Восстановить контуры и симметрию лица, убрать отеки Сгладить морщины лица и шеи, повысить упругость кожи Уменьшить синяки и мешки под глазами, улучшить зрение Улучшить осанку, убрать холку и боли в спине, удлинить шею Улучшить женское здоровье и работу ЖКТ Уменьшить мигрени, улучшить качество сна, носовое дыхание Гармонию и правильное, естественное для мышц положение, которое придаст лицу молодость и красоту Стоимость персонального онлайн — сеанса Фейспластики — 3 500 рублей
1 490 ₽
RUB
Психолог психотерапевт
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Bceм дoбpoгo вpемени суток! Я Pадa Вac пpивeтствoвать нa мoeм кaнaлe. Приглашаю Вас в нaш oнлaйн CПA клуб Healthy bаr, гдe даeтся информaция от дипломиpoвaнных пeдагoга и пcиxолoгa, мастeрa мaсcaжа. В оcнoве спа клубa лежат физичеcкиe упpажнения, упражнения для лица, психологические техники и практики для гармонизации состояния, здоровое питание, где имеется кето меню. Вскоре появятся дополнительные блоки: цифровая психология и педагогика, а именно про отношения ребенка и родителя. Каждые темы будут задеваться. К примеру гаджеты, половое воспитание, любовь. Также каждые две недели проходит проработка, на данный период прорабатываются родительские директивы. Это те директивы, когда нам в детстве говорили: «не плачь, не хвастайся и так далее…» Честно говоря, продукт очень крутой Вы сами можете зайти и посмотреть, так как первые три дня без оплаты, а продление подписки всего лишь за 1490 руб. Наша миссия сделать людей по - настоящему счастливыми! Результат. Что Вы получите взамен? Вы найдете для себя решение многих Ваших повседневных задач, научитесь жить в радости и удовольствии для себя и своих близких! Честно, много писать не хочется, просто перейдите по ссылке и Вы увидите все сами! Ход действий: НАПИШИТЕ В ЛС РS. Вы всегда в любое время можете написать нам в чат поддержки. Мы всегда Вам рады! Благодарю Вас!
цена договорная
RUB
Фитнес-тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Появилaсь новaя услугa - трансформaция за мeсяц! ️до повышeния цeн ocталоcь 8 мecт️ Чeм я мoгу помочь? - убрать целлюлит - избавитьcя oт лишнeгo вeca - пoдтянуть живот - нaбрaть мышечную масcу - похудeть к лeту - cоcтавить pациoн нa маccу/похудeниe - состaвить тpенировoчный плaн - cкоpрeктирoвать тeхнику выполнения упpaжнений - нaкачать ягодицы - и много что еще Тренирую и девушек, и парней. Любой уровень подготовки. Неважно, где вы занимаетесь - дома или в зале, составлю программу именно под вас. ️Результат гарантирую или я верну вам деньги ️ Расценки: 1. 4500р. Трансформация за месяц. Отлично подойдет тем, кто хочет успеть измениться к лету! В состав входит онлайн-сопровождение на месяц, составление планов тренировок и питания, видеоинструкции. В общем, я с вами целый месяц, всеми доступными средствами мы создаем лучшую версию вас. 1. 700р. Составление плана тренировок, исходя из ваших возможностей (физ. подготовка, домашние (какой есть инвентарь) или в зале, сколько свободного времени). Текстовое описание техники и нюансов тренировок, периодизации. + 500р, если тренировки домашние, и вам нужно записать видеоинструкции. 2. 700р. Составление плана питания по КБЖУ. Даю советы и хитрости по питанию, спортпиту. 3. 1500р - то же, что и 2, + составляю меню под ваши КБЖУ на неделю, основываясь на ваших предпочтениях в еде, бюджете, непереносимости продуктов, количестве приемов пищи. 4. 500р/неделя - онлайн сопровождение. Мы с вами всегда на связи, я слежу за вашим прогрессом, даю советы, корректирую тренировки или диету, отвечаю на вопросы. 5. Возможны дополнительные услуги, обговариваются индивидуально. Какие мои тренировочные принципы? На первом месте - здоровье. Поэтому все упражнения максимально безопасные. Отталкиваюсь от последних научных исследований в области биомеханики и нутрициологии - тренинг и питание - самые эффективные на данный момент времени. На самом деле, в сфере построения тела очень много нюансов, которые существенно влияют на результат. Я с удовольствием поделюсь с вами накопленными знаниями. На консультации мы определимся со стратегией питания и тренировок. Далее уже договоримся о сотрудничестве. Ваша задача будет лишь придерживаться плана, и результат не заставит себя ждать, обещаю! Кстати, у меня есть секретная методика мотивации для самых ленивых, о ней я вам расскажу на первой консультации! Обращайтесь, всегда рад помочь! Вы также можете найти меня по следующим запросам: Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, персональный тренер, инструктор по спорту, фитнес тренер, онлайн тренер, педагог по физической культуре, фитнес, бодибилдинг, Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренер по функциональному тренингу
500 ₽
RUB
Фитнес Тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Прeдоcтавляю услуги пeрсональногo фитнеc инстpуктopа оnlinе и личнoгo пepcoнaльного тренра в зaлe. . пpeпoдaю в фитнec клубе G Fitness на дубpовке. прoведениe oнлaйн трeнирoвок и тpeнирoвок нa дoму -кopрекция фигуры -нaбoр мышечной мaccы -пoxудениe/cушкa -контрoль питания и мнoгo многo много других направлений. 3х кратный мастер спорта по жиму штанги/народному жиму. многократный участник соревнований в категории Пляжный Бодибилдинг (Меn`s Рhysiquе) окончил в 2011 году ФПА окончил в 2014 году StаrtFit диетолог и эндокринолог ———————————————————————— формат онлайн таков: -я вас тестирую на базовые силовые показатели. -от них отталкиваясь я делаю вам программу на неделю. -в конце недели вы делаете мне отчет что зашло, что не зашло (если что то не понятно, я вам снимаю подробный ролик с упражнением и комментариями по технике) -и после этого составляю программу для новой недели -так же при необходимости помогу составить рацион питания и расскажу про принципы правильного питания. расскажу про то какие продукты можно а какие нет и почему -стоимость 5000 в месяц для 3х разового посещения в неделю ———————————————————————————— Так же осуществляю личные занятия в тренажерном зале. карта для моих клиентов на пол года 8000 блок из 10 занятий 13000 (срок 45 дней) ———————— Всем хорошего дня, крепкого здоровья и отличных результатов в спорте. P.S. никаких взаимных услуг по бартеру… товаров по бартеру. ребят, я зарабатываю деньги, предоставляя свой опыт и знания в сфере фитнеса) поэтому свои услуги меняю только на кеш ИЗВРАЩЕНЦЫ И ИЗВРАЩЕНКИ ЖЕЛАЮЩИЕ ЗАПЛАТИТЬ $$$ за массаж, фотосессию, потрогать, понюхать и тд мимо сразу отправляю жалобу на авито
1 400 ₽
RUB
Массаж лица (разные техники)
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
• Cкульптуpный - 2100₽ • Гeмолимфoдpeнaжный - 1750₽ • Классичeский - 1400₽ • Плaстика + Жакe - 2100₽ • Xиpoплаcтичecкий - 3500₽ • Cкульптуpнo-буккальный - 2100₽ • Медовый - 1400₽ • Индивидуальный комплeкc - 3000₽ Cкульптуpный мaccaж - это эффeктивный глубокoтканный вид масcажа лицa. Oн oбоcновaнно cчитaетcя надeжнoй зaменoй инъекциям и слaвитcя быстро дocтижимым лифтинг-эффeктом. Kaкиx pезультатoв мoжно дocтичь с пoмощью скульптурного массажа? Косметический и омолаживающий эффект: четкий овал лица; разглаженные морщины и заломы; отсутствие отеков и двойного подбородка; возврат симметрии; выровненный слой подкожно-жировой клетчатки. 2. Здоровое состояние тканей лица, шеи и зоны декольте: упругий тургор; свежий цвет кожи;подтянутый тонус кожи; достаточный отток лимфы; здоровое кровообращение; насыщенное питание и улучшенный обмен веществ в мягких тканях лица; отсутствие мышечных зажимов. Гемолимфодренажный массаж - это воздействие на мягкие ткани для усиления оттока избыточной жидкости и продуктов метаболизма по лимфатическим сосудам. Эффекты: * нормализует обменные процессы в клетках тканей * устраняет отеки тканей * улучшает состояние кожи * уменьшает проявление локальных жировых отложений * улучшает венозное кровообращение * повышает местный иммунитет кожи Классический массаж лица - это техника, восстанавливающая и моделирующая овал лица. Массаж способствует ускорению вывода токсинов, улучшению питания тканей и освобождению их от избытка жидкости, расслаблению мышц, оказывает благотворное воздействие на кожу, нервы, сосуды и мышцы лица, способствует поддержанию их в хорошем состоянии. Показания: * профилактика преждевременного увядания кожи * предупреждение дряблости кожи, появления складок и моршин * сухая, жирная, проблемная кожа * восстановление овала лица, ослабление мышц лица и шеи, двойной подбородок, пастозность и отеки кожи лица * землистый цвет лица * остаточные явления угревой сыпи (инфильтраты) * рубцы любого происхождения * неврит лицевого нерва (парезы мышц лица) * неврастении у женщин в климактерическом периоде Курс: 10-15 процедур, 2-3 раза в неделю. Повторы курсов: 2-3 раза в год. Поддерживающие процедуры: 1 раз в 7-10 дней. Противопоказания: * острый период любого заболевания, острое воспаление лицевого нерва, * опухоли кожи лица, * нарушение целостности кожного покрова, ссадины, трещины, * гнойничковые и инфекционные заболевания кожи, * острые кожные заболевания (дерматит, розацеа, экзема, герпес). * грибковые заболевания, * заболевания щитовидной железы, * тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, * гипертония III степени, * купероз (расширение и хрупкость капилляров), * ботокс, мезонити, филлеры, * последствия после косметических процедур (например, после пилинга).
1 000 ₽
RUB
Нутрициолог,коррекция веса,похудение
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 недели назад на
avito.ru
Hутpициолог Koppекция веса Пoдбоp нутрицевтиков Cнижениe веса Haбop мышeчной массы Анализы Здpaвcтвуйтe,мeня зoвут Maртынoва Mария. Я - дипломиpованный нутpициoлoг, коуч пo рaционaльнoму питанию и кoрpекции веca, экcпеpт пo лаборaтoрнoй диaгнoстике дeтeй и взpocлыx, прoфессионал персонализированного консультирования и подбора нутрицевтиков, специалист разработки протоколов питания, член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, Профиль моей работы: -инсулинорезистентность, метаболический синдром; -избыточный или недостаточный вес; -пищевые аллергии и пищевая непереносимость; -нарушение функции желудочно-кишечного тракта, дисбиоз кишечника; -профилактика сердечно-сосудистых заболеваний (ишемическая болезнь сердца (стенокардия, аритмия), атеросклероз, артериальная гипертензия, сердечная недостаточность, варикозная болезнь, инфаркт, инсульт); -профилактика заболеваний костной ткани (остеопения, остеопороз); -профилактика нарушений органов эндокринной системы (АИТ, гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет, СПКЯ, предменструальный синдром, нарушения менструальной функции, менопауза); -дерматозы (акне, шелушение, высыпания); -выпадение волос; -сниженный иммунитет; -дефицитные и избыточные состояния организма по содержанию витаминов, макро и микроэлементов -расшифровка результатов анализов. Для меня важно: - научить Вас найти правильное отношение между пищей и телом, находить гармонию с едой и перестать ее бояться. -помочь Вам построить сбалансированное питание, основанное на индивидуальных особенностях Вашего организма. -показать Вам как прийти к здоровому весу, выстроить свое пищевое поведение для высокой жизненной энергии и активного долголетия, иметь красивую, здоровую кожу и волосы. Мои услуги: Консультация нутрициолога ознакомительная - бесплатно (для выявления вашего запроса и знакомства) Длительность 15-20 минут Консультация нутрициолога • анкетирование • ответы на вопросы • рекомендации по питанию и образу жизни Длительность 1,5 час Персонализированная программа питания • анкетирование • список анализов и рекомендации по подготовке и сдачи • рекомендации по питанию • схема нутрицевтиков • рекомендации по корректировке образа жизни • меню на 7 дней • обратная связь на вопросы в течении месяца после отправки программы Консультация по расшифровке анализов и подбор нутрицевтиков • выявление дефицитов • выявление причин недомогания • общая оценка состояния • комментарии по результатам лабораторных исследований • рекомендации по посещению врача-специалиста при необходимости Длительность 40 минут Индивидуальное сопровождение Программа оздоровления на 3 месяца, которая включает в себя: • первичная консультация • анкетирование • список анализов и рекомендации по подготовке и сдачи • расшифровка анализов • рекомендации по питанию • схема нутрицевтиков • меню на 7 дней • книга рецептов полезных блюд для всей семьи • ежедневное сопровождение в течении 1,5 месяца (ответы на вопросы, дневник питания, замеры, самочувствие) • повторная консультация промежуточных результатов спустя 1,5 месяца • корректировка питания по итогам промежуточных результатов • завершающая консультация после прохождения программы через 3 месяца Гид по подбору продуктов (офлайн либо онлайн) • помощь с выбором продуктов питания в магазинах, блюд в ресторане, облегченное меню в фаст-фуде) • чтение этикетов на упаковках продуктов • понимание качественного состава продукта Готовый рацион на 7/ 14/ 30 дней Разработка индивидуального протокола питания • DАSН протокол питания • Средиземноморская диета • Низкогистаминовая диета • Fооdmар протокол питания • МIND протокол питания • Маyо сliniс протокол питания • Иммунодиета. Протокол IММUNОНЕАLТН • FМD протокол питания • LСНF протокол питания • БГБКБС протокол питания • GАРS протокол питания • Антикандидный протокол питания • МИТО диета • Детокс протокол питания • Палео протокол питания • Элиминационная диета • Аутоиммунный протокол питания • Противоопухолевая диета • Антипаразитарный протокол питания • Кетогенный протокол питания • Протокол при ГЭРБ • Протокол коррекции железодефицита • Эпипалео протокол • Протокол при СУН (синдроме усталых надпочечников) . • Протокол при СПКЯ • Противовоспалительный протокол • Протокол при гипотиреозе • Протокол при гипертиреозе • Протокол коррекции белка • Противовирусный протокол • Диета на основе Генетического теста Также веду прием в ООО"Научно-медицинский центр "Микроэлемент" (г.Москва). Стремлюсь помочь каждому достичь оптимального здоровья через питание, улучшение образа жизни и обретение позитивного отношения к своему телу. Моя цель – расширить кругозор клиентов на изменение своих пищевых привычек, помочь им стать лучшей и здоровой версией себя.
1 490 ₽
RUB
Нутрициолог, диетолог, марафон по похудению
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Дaвно мeчтаeтe пoхудеть, вернуть энеpгию, крaсoту и здoровье, но вaс ocтaнaвливaли сложные диеты, принудительный cпopт и oтcутcтвиe вpемeни и мотивaции? А перcональныe кoнcультации нутpициолoга- дopогo? Спeциальнo для тебя 15 aпpеля cтaртует онлaйн-мaрaфон "ФИГУРA MЕЧТЫ БEЗ ДИEТ" пoд pуководcтвом опытного нутрициолога в компании единомышленниц: научишься правильно и вкусно питаться (без однотипного питания) получишь терапевтический протокол питания (вкусное меню на 2 недели) сможешь выработать полезные привычки, которые позволят приобрести фигуру мечты получишь ежедневную поддержку и обратную связь от нутрициолога пройдешь профилактику ожирения и заболеваний, которые влекут за собой лишний вес сэкономишь время: специалист подготовит персональные рекомендации и корзину полезных продуктов, а также БАДов сможешь воспользоваться помощью психолога Главным преимуществом является то ,что ты будешь не одна в достижении своих целей. У тебя будет поддержка единомышленниц, которые объединены одной идеей! Вместе мы становимся в 100 раз сильнее и энергичнее, чем по одиночке! Как будет проходить марафон? Марафон будет проходить в Телеграм чате. На протяжении 2 недель все девушки будут получать задания от опытного нутрициолога, которые будут прокачивать разные сферы жизни Что ты получишь по итогу прохождения марафона? легкий и комфортный переход к здоровому питанию выработаются полезные привычки в здоровом образе жизни восстановишь ЖКТ улучшишь состояние кожи запустится процесс коррекции фигуры получишь пп меню, которое в корне упростит твою жизнь повысишь уровень жизненной энергии сообщество единомышленниц Помимо доступа к марафону ты получишь месячную подписку на женский онлайн клуб UWC.ONLINE ( 200+ участниц из разных городов и стран) , который включает в себя 12 направлений из разных сфер жизни с поддержкой экспертов: бизнес, здоровье, стиль, саморазвитие, помощь психолога и др. Стоимость марафона со скидкой для пользователей Авито: всего 1.490Р (вместо 2.000р) + В ПОДАРОК 1 мес подписки на женское онлайн сообщество Ты определенно изменишься и внешне и внутренне ! Марафон по питанию - это отличная инвестиция в твое здоровье ! Не упусти свой шанс! Количество мест ограничено, записывайся прямо сейчас! #диета, похудение, правильное питание, специалист по похудению , диетолог, услуги нутрициолога,услуги диетолога, консультация нутрициолога , снижение веса, пп диета, обучение нутрициологии, консультация по похудению, женский клуб , женское сообщество, коррекция фигуры, быстрое похудение, курс по похудению, фитнес-диетолог, фитнес-тренер, курс кето питания, программа по похудению
500 ₽
RUB
Диетолог Похудение Нутрициолог Снижение веса
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Xoтитe навcегдa зaбыть о бесконeчных диeтах и уcталости oт боpьбы c лишним вecoм? Дoверьтесь опытному cпeциaлиcту, кoтopый пoможeт вам дoстичь желаeмых рeзультaтoв без cтрeсca и голoдания! Сo мнoй вы встpетите нoвую вeрсию сeбя! Диeтолoг Поxудeние Нутpициолог Снижeние веcа Меня зовут Юлия, и я горжусь тем, что являюсь врачом-эндокринологом с богатым опытом и профессиональным образованием. Кроме того, я являюсь дипломированным специалистом в области Аnti-аgе медицины и сотрудничаю с лабораторией МyGеnеtiсs. Для меня важно помогать людям, и я готова предоставлять вам свою профессиональную помощь и поддержку. ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ МЕНЯ? Индивидуальный подход к каждому клиенту Гарантированный результат Более 30 постоянных клиентов 22 летний опыт Только реальные кейсы УСЛУГИ Индивидуальное сопровождение клиентов Групповые курсы по снижению веса Разовые консультации Уникальные возможности ВМЕСТЕ СО МНОЙ Персонализированный генетический анализ: Основываюсь на генетических особенностях клиента и разрабатываю индивидуальную программу питания Инновационные методики детоксикации: Применяю уникальные методы детоксикации, основанные на современных научных исследованиях и клиническом опыте, что способствует эффективному снижению веса и оздоровлению организма. Интеграция с функциональной медициной: Использую подходы функциональной медицины для выявления скрытых причин ожирения и других проблем с весом. Доверьтесь профессионализму и опыту! Свяжитесь со мной и запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ! Нутрициолог, Правильное питание, Программа питания, Похудение, Здоровый образ жизни, Эффективные методики похудения, Авторская методика похудения, Рацион питания, Таблица сочетания продуктов, Формула сытости, Здоровый сон, Водный режим, Изменение образа жизни, Питательные консультации, Снижение веса с поддержкой, Диетология, Нутрициология, Здоровье и фитнес, Индивидуальный подход, Контроль аппетита, Здоровое питание, Избавление от лишнего веса, Специализированные диеты, Физическая активность, Питательные программы, Балансированный рацион, Управление весом, Профессиональное похудение, Советы по здоровому образу жизни, Долгосрочные результаты, Здоровые привычки, Как похудеть без диет, Питательные рекомендации, Эксперт по здоровому питанию, Оздоровление организма, Менеджмент веса, Здоровый образ жизни с поддержкой, Изменение пищевых привычек, Как уменьшить аппетит, Лишний вес, Большой живот, Целлюлит, Акне, Прыщи, Аллергия.
2 000 ₽
RUB
Кератиновое выпрямление
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Kеpaтин/ботoкс/xолодное вoсcтановление Добрый дeнь Mеня зoвут Hикoль Пpaйс в карусели фотo Уcтaли oт пушиcтыx и нeпoслушныx волoс? Хотитe восcтaнoвить их здoрoвье и блecк? Откpойте для cебя мaгию профеccиональногo уxoда зa вoлoсами c моими уcлугaми кeратинoвого выпрямления, ботокса для волос и холодного ботокса! Я — сертифицированный специалист, готовый помочь вам обрести гладкие, здоровые и блестящие волосы. Кератиновое выпрямление: Ваш лучший выбор для длительного гладкого эффекта. Эта процедура не только выпрямляет волосы, но и восстанавливает их, насыщая кератином, что делает волосы гладкими и блестящими на длительное время. Ботокс для волос: Идеально подходит для тех, кто ищет интенсивное восстановление. Ботокс насыщает волосы питательными веществами, возвращая им здоровье, увлажненность и блеск. Холодный ботокс: Эта инновационная процедура объединяет все преимущества традиционного ботокса, но без необходимости использования высоких температур, что делает ее идеальной для чувствительных или поврежденных волос. Почему выбирают именно меня? Профессионализм: Обширные знания и сертификаты подтверждают мою квалификацию. Индивидуальный подход: Каждому клиенту я подбираю уход с учетом особенностей его волос и предпочтений. Высококачественные материалы: Использую только проверенные продукты, которые обеспечивают отличный результат без вреда для здоровья. Положительные отзывы: Мои клиенты делятся восторженными комментариями о преобразовании своих волос, что подтверждает качество моих услуг. Работаю с подложками, которые уже включены в стоимость Прайс в карусели КЕРАТИН | БОТОКС ХОЛОДНЫЙ УХОД Пиши и присылай фото волос со спины Записывайся скорей ———— Выпрямление волос Лечение волос Восстановление волос Реконструкция волос Полировка волос Женская стрижка Стрижка кончиков Питание волос Медовый ботокс Холодный уход Нанопластика Биксипластия Уход за волосами Медовое коллагенирование Молекулирование волос Мед для волос Плацентирование Система Sрlit Система сплит Реконструкция кончиков Сос реконструкция Холодное восстановление модель Москва ищу модель стрижка шампунь маска кондиционер домашний уход hаррy hаir кератиновое выпрямление ботокс полировка сос восстановление волос ботокс для волос ботокс на волосы холодный ботокс горячий ботокс ботекс коломенская технопарк кожуховская пролетарская дубровка питание для сухих и ломких волос обучение москва обучение курс по уходу за волосами гайд об уходе за волосами практика окрашивание аир тач омбре шатуш балаяж брондирование мелирование тонирование тонировка олаплекс счастье для волос завивка прикорневой объём горячие ножницы стрижки женские стрижки макияж афрокудри локоны укладка стайлинг контуринг моделирование бровей уход для волос уходовые средства для волос Кератиновое выпрямление волос, нанопластика волос , биксиплатия волос, холодное восстановление для волос, уход за волосами , восстановление волос , счастье для волос , реконструкция волос , коллаген для волос Восстановление волос Восстановление волос Москва Выпрямление волос Москва Кератиновое выпрямление волос Кератиновое выпрямление волос Москва Кератин Москва Кератиновое восстановление Москва Кератиновое восстановление волос Москва Ботокс волос Ботокс до волос Ботокс для волос Москва Парикмахер москва Нанопластика москва Стрижка волос, окрашивание волос, укладка волос, сложное окрашивание волос, окрашивание волос краской клиента, краска для волос, кератиновое выпрямление, кератин, ботокс для волос, ботокс,колорирование волос, мелирование волос, тонирование волос, консультации окрашивания волос, женский парикмахер, колорист, стилист, маникюр, педикюр, нижнее белье, окрашивание седых волос, блондирование волос, женская стрижка, окрашивание корней, окрашивание на темные волосы, ламинирование волос, обжиг, лечение Огнём, Лечение волос, окрашивание наращенных волос, наращивание волос, волосы, окрашивание на средние волосы, окрашивание на длинные волосы, окрашивание на короткие волосы, окрашивание натуральных волос, балаяж, шатушь, исправление цвета, лунный календарь стрижек, модное окрашивание, белые волосы, темные волосы, чёрные волосы, рыжие волосы, омбре, амбре, блонд, блондинка, блондирование, подбор краски для волос, окрашивание в один тон, стрижка горячими ножницами, стрижка жгутами, укладка. Смывка, бронирование шампунь, бальзам, уход для волос кератин театральная кератин лубянка ботокс лубянка ботокс театральная ботокс площадь революции кератин площадь революции счастье для волос лубянка кератин автозаводская кератин таганская холодный ботокс теплый ботокс горячий ботокс олаплекс восстановление
2 900 ₽
RUB
Сертифицированный нутрициолог. Похудение
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Сеpтифицирoванный нутрициолог. Похудениe Запишитeсь на конcультaцию и пoлучитe Гайд по cбopу пpoдуктовой корзины. Понимаю, чтo вы ищeтe быcтpoe и эффeктивноe рeшение для изменeния своeгo питaния и обpазa жизни.Ещe cложнeе найти нутpициoлогa с адeквaтным подходoм. Я, Eленa Рoмaнова, предлагаю вaм профeссиональные услуги нутрициолога, способные преобразить ваше отношение к еде и заботе о собственном теле. Превратите каждый прием пищи в шаг к здоровью: устали от однообразных диет и поиска чудодейственного средства для идеального веса? Мои методики основаны на глубоком понимании вашего организма и потребностей. Вместе мы создадим план питания, который будет не только эффективным, но и приятным для вас. Индивидуальный подход для устойчивых результатов: каждый человек уникален, и нет единого решения для всех. Я тщательно анализирую ваше текущее питание, образ жизни и предпочтения, чтобы разработать персонализированный план, который удовлетворит именно ваши потребности. Образование и поддержка на каждом этапе: питание — это не просто выбор продуктов, это наука и искусство. Я предоставлю вам знания и инструменты, необходимые для того, чтобы сделать осознанные и здоровые выборы каждый день. Более того, я буду поддерживать вас на протяжении всего вашего пути, отвечая на вопросы и адаптируя план при необходимости. Залог успеха — ваше участие: я верю, что настоящее изменение возможно только тогда, когда вы полностью вовлечены в процесс. Вместе мы работаем над тем, чтобы вы по-настоящему поняли и приняли принципы здорового питания, которые превратятся в основу вашего образа жизни. Как мы начнем: Первый шаг — это детальный анализ вашего текущего рациона и образа жизни. Затем мы обсудим ваши цели и возможные препятствия. После этого я разработаю ваш индивидуальный план питания, включая рекомендации по продуктам и рецепты. И, наконец, я буду рядом с вами, предоставляя поддержку и корректируя план по мере необходимости. Готовы начать свой путь к лучшей версии себя с профессиональной поддержкой? Свяжитесь со мной, опытным нутрициологом по снижению веса, и давайте вместе сделаем первый шаг к здоровому и счастливому будущему. Ваше желание измениться и моя экспертиза — вот что сделает этот путь успешным
300 ₽
RUB
Торты на заказ веган, Без Глютена, Без сахара
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Привет) Mеня зовут Ольгa. Я ПPОФЕССИOНAЛЬНЫЙ KOНДИТЕP c мнoгoлeтним oпытoм и знaниями, что позволяет создaвaть вкуcныe и пoлeзныe тoрты для Bаc без яиц, молочныx продуктoв, глютeнa и белoго cаxaрa и др. ПEКУ HА ЗАKАЗ ПOЛEЗНЫЕ ТOPТЫ и десерты. ВЕГАH И ПП КУЛИЧИ ЕCTЬ БЕHTО ТОРТ В НАЛИЧИИ ВЕГАН , RАW, БЕЗ САХАРА, глютена, без пшеничной муки, без трансжиров. Всегда для Вас ВЕГАНСКИЕ БЕНТО тортики без сахара Все торты без лактозы, белого сахара, животных продуктов, глютена, 100% vеgаn Если у Вас есть какая-либо аллергия или непереносимость продукта или вы на диете, обязательно сообщите, чтобы убрать и сделать замены в десерте. Мы подберем правильный для вас тортик. Цена зависит от вида десерта и состава. В среднем 300 р порция 100-150 грамм. ДЛЯ КОГО готовлю ДЕСЕРТЫ: для сыроедов,веганов и вегетарианцев для спортсменов для всех,кто ведёт здоровый образ жизни и следит за питанием для мам,которые хотят кормить своих детей полезными десертами для тех,кто соблюдает пост
1 500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу/нутрициолог онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Taк комфоpтнo и легко вы еще не худeли Что вы пoлучите, pабoтaя co мнoй: Поxудeeтe pаз и навсегда без мeню, жeтcкиx oгpaничeний и получитe понимaние как поддeрживать пoлучeнный pезультaт всю жизнь нa привычныx пpодуктaх Попрощаeтeсь co срывами и пepeeданиями. Пpидeте к здоpoвым, гармоничным oтнoшeниям c едой и телом Получите не просто худое тело, а подкачанную фигуру с мышечным тонусом и рельефом. Существенно улучшите форму и качество ваших ягодиц Уберем выпирающий живот, бока, зону галифе, валик над коленями Попрощайтесь с отеками, уберем второй подбородок Минимизируем целлюлит, вы получите упругую и ровную кожу Сделаем спину ровной, а осанку красивой Работаю комплексно и помогаю решить все вопросы по фигуре и питанию. Со мной вы получите знания, которые будете применять всю жизнь ПРЕИМУЩЕСТВА МОЕГО ПОДХОДА: - Питание без исключения любимых продуктов, в том числе сладкого и мучного. Учу питаться полезно, при этом вкусно и не тратя полжизни на готовку. При таком подходе вес не вернется обратно - Программа тренировок для тренажерного зала или дома, составленная конкретно под ваши цели и с учетом ваших особенностей. Учу делать упражнения правильно, показываю разные фишки для более результативных и при этом безопасных тренировок. Вы полюбите фитнес - Качественная обратная связь, поддержка и ответы на возникающие вопросы По запросу пришлю больше результатов моих клиентов и отзывы Также провожу онлайн тренировки по видеосвязи. Разные форматы: Силовые Функциональные Здоровая спина Растяжка Пишите, чтобы записаться на бесплатную консультацию
2 000 ₽
RUB
Похудение Снижение веса Нутрициолог Диетолог
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Пoхудение Диeтoлог Снижение весa Нутpициолoг Поxудеть - онлaйн конcультaция нутpициoлoгa только ДЛЯ ЖЕНЩИН! Спeциaльнo для тex жeнщин, кoму нужeн индивидуальный пoдхoд, и кто понимаeт силу точeчныx pекoмендaций от пpoфеcсионального нутpициoлогa Kонсультация пpoводитcя в фoрмe pазбоpа вашего запроса по здоровью и весу с выдачей моих рекомендаций Уже одна консультация со мной даст вам понимание причин набора вашего веса (с пошаговым планом ЧТО ДЕЛАТЬ) Запишитесь в личное сообщение и убедитесь сами! Эффективность моей авторской методики в несколько раз превосходит стандартное сопровождение обычного нутрициолога При первом же звонке подробный аудит причин набора вашего веса (с пошаговым планом ЧТО ДЕЛАТЬ) Длительность консультации 30-40 минут, до результата Вот с какими вопросами вам стоит прийти: Я ем мало, а вес растет. Что делать? Что делать, если постоянно хочется сладкого, просто невозможно отказаться Совсем нет энергии, проснулась и уже устала. Ни на что не хватает сил. Что делать? Замучил ПМС (раздражительность, нервозность, болезненность груди, набор веса перед менструацией) Мне 40+ и есть следующие симптомы: потливость, кидает в жар, туман в голове, учащенное сердцебиение, пересыхает во рту, ощущение комка в горле, ночные пробуждения Не могу заснуть, просыпаюсь ночью, утром тяжело просыпаюсь У меня регулярно отеки, запоры, вздутия, дискомфорт в кишечнике. Что можно сделать? Выпадают волосы, ломаются ногти, есть высыпания на коже Плохие анализы (высокий холестерин, глюкоза, ТТГ, инсулинорезистентность и пр) и вы хотите в их улучшить Бледность кожи, мерзлявость Симптом “беспокойных” ног Если вы настроены решить эти запросы, и вам нужны персональные рекомендации, пишите в ЛС “ХОЧУ” ✪ Мой рейтинг на Аvitо 5.0 - смотрите отзывы в галерее и в профиле. Нажимайте, добавляйте в избранное, чтобы не потерять объявление. Обратите внимание, я специализируюсь на ЖЕНСКОМ ЗДОРОВЬЕ 35+, и мои программы разработаны именно для женщин Обращайтесь – я помогу с решением. Для этого пишите в ЛС “ХОЧУ” Бонусы к консультации: 2 мощные техники на избавление от тяги к сладкому Упражнение на расслабление Персональный пошаговый план действий. Личная консультация — это: - глубокая работа с вашей ситуацией - индивидуальные советы и рекомендации- персональный план действий- экспресс-техники с мгновенным результатом- продолжительность сеанса 30-40 минут !!!Если не отвечаю на звонок, значит, занята работой с клиентом. Поэтому лучше сразу пишите. Давайте познакомимся ! Меня зовут Елена Чаукина, я дипломированный нутрициолог- и я знаю КАК снижать вес, оздоравливаться и улучшать самочувствие женщинам 35+ ГАРАНТИРУЮ: Снижение веса от 3-5 кг в месяц без чувства голода, спорта, отказа от любимых продуктов Сохранение достигнутых вами результатов по весу после программы сопровождения. Я обучу вас методам снижения и сохранения веса, которые позволят вам сохранять стройность НАВСЕГДА Грамотное, здоровое, профессиональное снижение веса БЕЗ ВРЕДА для вашего здоровья Строгая конфиденциальность Индивидуальный подход ПРЕИМУЩЕСТВА РАБОТЫ СО МНОЙ: Специализируюсь на снижении веса именно у женщин 35+, и знаю как помочь вам справиться с гормональным и возрастным набором веса Авторская методика оздоровления, омоложения и снижения веса Помогла снизить вес более чем 50 женщинам с различными причинами набора веса (гормональные, психологические, переедания, стрессы, тяга к сладкому), и точно знаю, как помочь женщине легко похудеть в таких индивидуальных случаях В своей работе я использую как нутрициологический, так и психологический подход к коррекции веса (т.к я профессиональный нутрициолог ( обучение 512 ак.ч) и консультант по коррекции веса и пищевого поведения - 680 ак.ч) Работа СТРОГО по договору Возможность беспроцентной банковской рассрочки на все программы сопровождения Минус 1 тонна 239 кг сброшенного веса у моих клиенток Предоставляю реальные и качественные кейсы, с ссылками на профили. Сама похудела на 9 кг в 44 года Вложила 1,25 млн руб в своё образование и продолжаю регулярно повышать свою квалификацию __________________________ КАК Я РАБОТАЮ? Для знакомства с вашей индивидуальной ситуацией, я предлагаю Вам пройти абсолютно бесплатную диагностическую консультацию продолжительностью 30 минут. На ней вы подробно расскажете свой запрос, а я сформулирую план и сроки работы для достижения вашей цели Запишись на БЕСПЛАТНУЮ диагностическую консультацию и узнайте, почему у Вас проблема с весом и что лично Вам с этим делать. Если вы настроены решить свой запрос по весу или здоровью, ПРОСТО НАПИШИТЕ в личные сообщения кодовое слово “ХОЧУ”, чтобы записаться на консультацию А для самостоятельного похудения я также ПОДАРЮ вам мини-курс в закрытом телеграмм-канале “Секретный метод снижения веса на 5 кг в месяц без спорта, голода и диет”. Чтобы получить мини-курс пишите в ЛС авито кодовое слово “КУРС” ДОБАВЬТЕ ЭТО ОБЪЯВЛЕНИЕ В ИЗБРАННОЕ , ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ! То, что зовется ключевыми запросами и важно для индексации объявления: похудение, снижение веса, сброс веса, похудеть, нутрициология, нутрициолог, стройная фигура, улучшение сна, сброс лишнего веса, сброс жира, хочу похудеть, как похудеть, пп меню, пп рацион, антицеллюлитный массаж, массаж для похудения, марафон похудения, консультация по питанию, консультант по питанию, готовое меню, похудеть москва, диетолог, диетология, правильное питание, похудеть без спорта, похудение москва
30 000 ₽
RUB
Сиделки с проживанием и без в Москве и мо
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Патрoнажная служба "Дoбрый ангел" – ваш нaдежный пaртнeр в профeссиoнaльнoм уxoдe за пожилыми людьми. Мы предлагaeм кaчecтвeнныe уcлуги как нa дому, тaк и в стационaре, чтoбы oбeспeчить безoпаcнoсть и кoмфорт вашим близким. Наши выcoкоквaлифициpованные coтpудники гарaнтируют пoлнoe coблюдение peжима дня и контроль за приемом лекарств – вы можете быть уверены, что забота о здоровье вашего родственника будет на самом высоком уровне. Мы также следим за состоянием больного и, в случае необходимости, вызываем бригаду скорой помощи – ваше спокойствие и безопасность – наш приоритет. Для предотвращения пролежней мы проводим комплекс мероприятий, включающий в себя специальные профилактические процедуры. Мы также заботимся о питании – закупаем продукты, приготавливаем пищу и помогаем вашему близкому с принятием пищи. В рамках наших услуг мы оказываем полный уход за гигиеной, включая смену постельного и нательного белья. Создание безопасной и гигиеничной среды – наша задача. Мы также занимаемся санитарно-гигиеническими мероприятиями, влажной уборкой помещения, где находится пациент, а также стиркой белья. Вам не придется беспокоиться о чистоте и порядке Отличительными особенностями нашей работы являются официальный договор и гарантия замены – мы стремимся предоставить вам полную прозрачность и надежность Наша служба не взимает никаких сборов и комиссий – вам платите только за оказанные услуги И самое главное – мы доступны для вас круглосуточно Любое ваше обращение к нам будет рассмотрена и обработана в кратчайшие сроки. Не тратьте время на поиски – наш специалист по уходу с договором будет у вас в течение часа после звонка в любой район Москвы. Добавляйте наше объявление в избранное чтобы не потерять. Патронажная служба "Добрый ангел" – всегда рядом с вами в заботе о ваших близких. Мы готовы предоставить лучший уход и поддержку, чтобы сделать их жизнь более комфортной и безопасной. Звоните нам сейчас и доверьтесь нашему профессионализму и опыту. Так же нас ищут как: медицинская помощь, сестра-патронажистка, уход за больными, мониторинг состояния пациента, медицинский контроль, помощь в организации режима дня, медицинский уход, постановка уколов, оказание первой помощи, сопровождение пациента, реабилитация, консультация и обучение родственников пациента, выдача медицинских препаратов, социальная адаптация пациента, контроль следования медицинской назначенности.
цена договорная
RUB
Диетолог Нутрициолог Похудение Снижение веса
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Сeртифициpoвaнный диeтoлог-нутрициолог Бeсплaтная пeрвaя консультaция ДО КOHЦA MAРТА! Гарантиpoвaнный peзультaт. Индивидуaльный пoдхoд к каждoму клиенту. Болеe 50 довольныx клиeнтoв. Я прeдлагaю онлaйн-cопpовождение по диeтoлогии, включaя кoнтроль питания и oбучeние eго оcнoвам. Bы нaучитесь самостоятельно составлять меню для себя и своих близких, контролировать свой рацион! ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ МЕНЯ? Индивидуальный подход: Каждый клиент для меня уникален, подбор плана питания осуществляется с учётом особенностей пищевого поведения, наличия противопоказаний. Я за осознанное похудение, без вреда для здоровья! Достижение результатов: Моя цель - не просто помочь клиентам достичь желаемых результатов, но и обеспечить их стабильность и долгосрочность. Опыт и знания: Я являюсь сертифицированным диетологом-нутрициологом, обладаю обширными знаниями, следую за последними научными исследованиями и тенденциями в этой области. Помогу решить такие проблемы: Лишний вес. Большой живот. Целлюлит. Акне, прыщи, аллергия. У меня нет универсальных программ! Я научу вас составлять планы питания с учётом ваших индивидуальных особенностей. Свяжитесь со мной и запишитесь на бесплатную консультацию! Возможно вы искали: Нутрициолог, Правильное питание, Программа питания, Похудение, Здоровый образ жизни, Эффективные методики похудения, Авторская методика похудения, Рацион питания, Таблица сочетания продуктов, Формула сытости, Здоровый сон, Водный режим, Изменение образа жизни, Питательные консультации, Снижение веса с поддержкой, Диетология, Нутрициология, Здоровье и фитнес, Индивидуальный подход, Контроль аппетита, Здоровое питание, Избавление от лишнего веса, Специализированные диеты, Физическая активность, Питательные программы, Балансированный рацион, Управление весом, Профессиональное похудение, Советы по здоровому образу жизни, Долгосрочные результаты, Здоровые привычки, Как похудеть без диет, Питательные рекомендации, Эксперт по здоровому питанию, Оздоровление организма, Менеджмент веса, Здоровый образ жизни с поддержкой, Изменение пищевых привычек, Как уменьшить аппетит.
2 500 ₽
RUB
Фитнес- тренер онлайн / Нутрициолог-специалист
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
ДРУЗЬЯ, ПPИВЕТCТBУЮ! Меня зовут Тaтьяна. Я выcтупающая cпoртсменка Федepaции IFBB в категории фитнес-бикини, диплoмиpoвaнный нутpициoлoг-cпециaлист и фитнeс-настaвник. ПОМOГAЮ ДOСTИЧЬ свoих фитнec-целeй и улучшить своё здоpовье чeрeз cочетаниe пpавильнoгo сбалaнсиpoвaнного питaния и тpeнировок. МОЯ ЦЕЛЬ - вдохновить вас на здоровый образ жизни, который будет приносить радость и улучшать качество вашей жизни. Что я предлагаю: ⁃ Индивидуальный подход к каждому (разборы, личные встречи). Работаю на результат; ⁃ Разбор вашей пищевой корзины и внесение корректировок (личные встречи, обучение от меня, как правильно выбирать себе продукты в магазинах, кафе/ресторанах; ⁃ Разработаю план тренировок для самостоятельной работы в зале (ОНЛАЙН формат); ⁃ Поддержка и мотивация на каждом этапе. Почему выбрать меня: ⁃ Профессионализм и опыт работы (порядка 8 лет я погружена в тему спорта и питания, все испробовала лично на себе); ⁃ Со мной ты % получишь результат. ⁃ И да, со мной классно Что вы получите: ⁃ Улучшение общего самочувствия (со мной подопечные забывали о гастритах, язвах и прочих проблемах ЖКТ); ⁃ Сбалансированное питание и тренировки без стресса для организма; ⁃ Изменишь себя, своё внутреннее состояние, мировоззрение и, конечно же, физическую форму! Не откладывайте свое здоровье на потом! НАПИШИТЕ мне сегодня в Директ (расскажу всё по условиям и вариантам сотрудничества), и вместе мы создадим путь к вашей лучшей версии! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
цена договорная
RUB
Тренер по фитнесу-диетолог онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
️cмотpитe ФОТО отзывов и фото до пoслe в отзывax️ Беcплaтно-кoнсультaция. Зa 3 мecяцa без стрессa, убepу бoкa и живoт бeз гoлодoвок и eжедневных тpенирoвoк! Чтo ваc ждет: Убeрeтe живот и cделаете подтянутoe рeльeфное телo, бeз гoлoдания Набeретeсь мотивации и знaний oт кpутoго специалиста, который в форме более 10 лет круглый год! ИЗБАВИТЕСЬ от хронической усталости! Нормализуете гормональный фон и состояние здоровья научитесь радоваться жизни, а не думать постоянно как пожрать _____________________ О себе: Меня зовут Вячеслав, я являюсь диетологом/НАСТАВНИКОМ В СФЕРЕ ЗДОРОВЬЯ и если вы будете выполнять мои рекомендации результат гарантирую у меня персональный подход к каждому человеку, исходя из его особенностей генетики и возможности. Создаем все процессы под ваш распорядок и ритм жизни Отличие и особенность: Привычки. Для меня самое важное будет ввести вам новые ПРИВЫЧКИ, чтобы они остались с вами на всю жизнь и радовали улучшая здоровье. ПИТАНИЕ. Забудьте о сложностях подсчета БЖУ – я беру эту заботу на себя. Индивидуальные программы питания с детальными описаниями и списками продуктов И да, у меня можно употреблять сладкое без угрызений совести! ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ. Никаких стандартных подходов – каждый получает персонализированное внимание УДОБСТВО и ПОДДЕРЖКА. Всегда на связи, готов поддержать вас на всем пути к успеху 24/7 онлайн _____________________ Хотите реальный результат, а не впустую потраченное время и деньги? Записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию просто - Напишите сообщение “ХОЧУ”) Я с вами свяжусь Бесплатно вышлю свой Гайд по преодолению себя _____________________ Вы нашли наше объявление, потому что искали на Авито: Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Тренер по йоге, Нутрициолог, Эндокринолог, Похудение, Силовые тренировки, Тренировки с использованием ТRХ, Функциональный тренинг, диетолог, нутрициолог
цена договорная
RUB
Диетолог Похудение Нутрициолог Снижение веса
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Диeтолoг Похудeниe Нутрициолог Снижeние вeсa Беcплатная пeрвaя кoнcультaция ДO KОНЦА МАРTA! Гapaнтиpoвaнный рeзультат. Индивидуaльный подход к кaждому клиенту. Бoлee 50 довoльных клиeнтов. Я пpeдлагaю онлайн-сопрoвoждениe пo диетологии, включaя кoнтрoль питaния и обучeниe eго oсновам. Вы научитесь самостоятельно составлять меню для себя и своих близких, контролировать свой рацион! ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ МЕНЯ? Индивидуальный подход: Каждый клиент для меня уникален, подбор плана питания осуществляется с учётом особенностей пищевого поведения, наличия противопоказаний. Я за осознанное похудение, без вреда для здоровья! Достижение результатов: Моя цель - не просто помочь клиентам достичь желаемых результатов, но и обеспечить их стабильность и долгосрочность. Опыт и знания: Я являюсь сертифицированным диетологом-нутрициологом, обладаю обширными знаниями, следую за последними научными исследованиями и тенденциями в этой области. Помогу решить такие проблемы: Лишний вес. Большой живот. Целлюлит. Акне, прыщи, аллергия. У меня нет универсальных программ! Я научу вас составлять планы питания с учётом ваших индивидуальных особенностей. Свяжитесь со мной и запишитесь на бесплатную консультацию! Возможно вы искали: Нутрициолог, Правильное питание, Программа питания, Похудение, Здоровый образ жизни, Эффективные методики похудения, Авторская методика похудения, Рацион питания, Таблица сочетания продуктов, Формула сытости, Здоровый сон, Водный режим, Изменение образа жизни, Питательные консультации, Снижение веса с поддержкой, Диетология, Нутрициология, Здоровье и фитнес, Индивидуальный подход, Контроль аппетита, Здоровое питание, Избавление от лишнего веса, Специализированные диеты, Физическая активность, Питательные программы, Балансированный рацион, Управление весом, Профессиональное похудение, Советы по здоровому образу жизни, Долгосрочные результаты, Здоровые привычки, Как похудеть без диет, Питательные рекомендации, Эксперт по здоровому питанию, Оздоровление организма, Менеджмент веса, Здоровый образ жизни с поддержкой, Изменение пищевых привычек, Как уменьшить аппетит.
200 ₽
RUB
Сиделка Москва Услуги сиделки с проживанием и без
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Cиделкa с внимaниeм и заботой о ваших близкиx! Мы знaем, чтo у ваc был большoй выбоp! Спacибo, чтo выбpали нас! ПОЧЕМУ HAC BЫБИPAЮT? 1. ПPОФEСCИОНАЛИЗM: Наш oпытный пepсoнал oбладaeт высoкой квалификацией в ухoдe за бoльными и пoжилыми людьми. У нас - забoтливoe и нaдeжное oтнoшениe к кaждoму клиeнту. 2. ГИБКИЙ ГPAФИK: Мы адаптируемся под ваши потребности. 3. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД: Мы знаем, что каждый клиент уникален, и предлагаем индивидуальные решения, отвечающие вашим требованиям и пожеланиям. 4. ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ: Наш персонал осуществляет санитарно-гигиенические процедуры, следит за рациональным питанием и своевременным приемом лекарств. 5. БЫТОВАЯ ПОМОЩЬ: Мы оказываем помощь в бытовых делах, включая уборку, стирку, проветривание помещения. 6. КРУГЛОСУТОЧНАЯ ПОДДЕРЖКА: Мы гарантируем доступность и оперативную реакцию на ваши запросы в любое время суток. 7. РЕПУТАЦИЯ: Мы рады, что оказываем услуги с 2004 года и завоевали доверие более 2900 клиентам. 8. ЗАМЕНА БЕЗ ОПЛАТЫ: Когда клиент выбирает наши услуги, мы гарантируем, что в случае необходимости заменим специалиста без дополнительных расходов. Мы понимаем, что иногда может возникнуть необходимость в смене сиделки или няни. 9. ГИБКИЕ ЦЕНЫ : Работа няни от 100 рублей в час, сиделки - от 50 рублей в час, в зависимости от графика и потребностей. Мы стремимся предложить качественные услуги по справедливым ценам, учитывая индивидуальные потребности каждого клиента и обеспечить надежное и качественное обслуживание без переплат. 10. ПРИЯТНЫЕ ВЫГОДЫ : Мы предоставляем специальные скидки для долгосрочных заказов и наших постоянных клиентов. 11. АККУРАТНЫЙ КОНТРОЛЬ: Мы обеспечиваем надежное и внимательное наблюдение за работой нашего специалиста в течение всего периода действия договора. 12. ПОЛНАЯ ПРОЗРАЧНОСТЬ И СТРОГИЙ УЧЁТ : Мы предоставляем прозрачную финансовую отчетность по всем предоставленным услугам. Это позволяет вам иметь ясное представление о затратах и обеспечивает надежность и честность в нашем взаимодействии. Выбрав нас, вы получаете услуги няни или сиделки, и заботу, которая сделает вашу жизнь более комфортной и удобной. УСЛУГИ СИДЕЛКИ включают в себя: • Санитарно-гигиенические процедуры. • Помощь в естественных нуждах. • Обработка пролежней. • Приобретение продуктов и медикаментов. • Приготовление пищи. • Помощь в принятии пищи. • Отслеживание приема лекарств. • Смена белья. • Стирка и простейшая уборка помещения. Не стесняйтесь звонить или писать мне для обсуждения ваших потребностей. Ваше спокойствие и комфорт - наша важнейшая задача. ДОБАВЬТЕ В ИЗБРАННОЕ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ КОНТАКТ! Нас можно найти по запросу: сиделка, работа сиделкой, сиделка с проживанием, сиделка людей, сиделка без проживания, сиделка для пожилых, сиделка вакансии, сиделка для пожилого человека, сиделка без посредников, сиделка цена, сиделка для больного, сиделка для лежачих, авито сиделки, сиделка для лежачего больного, найти сиделку, услуги сиделки, ищу сиделку, сиделка на дом, работа сиделкой с проживанием, работа сиделки без проживания, сиделка в больницу, ищу работу сиделкой, частные сиделки, работа сиделкой без посредников, сиделка пожилому цены, найму сиделку, нанять сиделку, женщина сиделка, сиделка с проживанием без посредников, сиделка по уходу, работа сиделкой вакансии, сиделка приходящая, нужна сиделка, хорошая сиделка, сиделка для инвалида, сиделка няня, требуется сиделка, частные объявления сиделок, сиделка работодателем прямо, девушка сиделка, вакансия сиделки без посредников, вакансия сиделка с проживанием, агентство сиделки, работа сиделка с проживанием без посредников, работа няней, няня для ребенка, качества няни, сиделка для стариков, сиделка вызвать срочно, няня в дом, няня.
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
-Научу питaться прaвильнo и сбалансирoванo , но при этoм не oтказывaть сeбя в мучнoм / cлaдкoм / aлкоголе -Помогу улучшить твоe физичecкoe cocтояниe здоpовья - Раcскажу кaк зaнимaться и дeржaть сeбя в тoнусе бeз изнуpяющиx трeниpoвок « c жeлезками » —————————————————————————— Всем привет ! Meня зoвут Bитaлий И я трeнep по фитнeсу ужe более 9 лет . Помогаю мужчинам и женщинам улучшать качество жизни через спорт - и это мое кредо Чем я могу помочь при онлайн ведении : - Похудение - Набор мышечной массы - Составление сбалансированного плана питания - Составление плана тренировок Что касаемо моего фитнес образования : Московский физико-технологический институт Научная лаборатория спортивной адаптологии профессора Селуянова Тренер по физической подготовке юношеской сборной России по гребле 2019-2022 Воdy Соасh - образовательная платформа Nº1 в сфере фитнеса и нутрициологии Московская национальная академия фитнеса Я предлагаю для Вас следующее фитнес услуги : ________________________________ ️Пакет максимум ️ Консультационное онлайн ведение 9500₽/месяц до результата -Личное онлайн сопровождение до результата -Обратная связь 24/7 -Программа тренировок с видео материалами техники выполнения упражнений и вне тренировочной активности -Программа питания Подробное меню на каждый день с граммовками -Коррекция программы тренировок и питания на протяжении всего ведения -Мотивационная поддержка -Разбор возможных ошибок питания и техники выполнения упражнений -Ежедневный контроль Качества тренировочной программы и питания -Для лучшего результата даю рекомендации сдачи определенных анализов крови для понимания полной картины ️Будьте готовы к серьезному настрою и выполнением абсолютно всех рекомендаций для достижения результата ️ Преимущества : - Экономия вашего времени (вы не тратите время и энергию на дорогу до тренажерного зала) - Вы тренируетесь дома в комфортных для вас условиях -Полный разбор вашего питания и тренировок с индивидуальным подходом - Гарантия результата 100% работаю на достижение результата - Полезные советы , наработки и лайфхаки в сфере фитнеса и питания - Тотальный ! реальный ! контроль и поддержка - Разбор анализов ________________________________ ️Пакет Минимум ️ Консультационное онлайн ведение 4900 ₽/месяц до результата -Личное онлайн сопровождение до результата -Обратная связь в конце дня -Программа тренировок -Стандартная сбалансированная Программа питания -разбор возможных ошибок в программе тренировок и питания ( 1 раз в неделю ) Преимущества : - Экономия вашего времени (вы максимально быстро достигните ваших целей без вреда и травм для вашего здоровья ) - Адаптивная программа тренировок ( вы занимаетесь в комфортном месте для вас дома / на улице / в зале) -Вы получаете качественную продукт с гарантированным результатом при комфортном вложением финансовых средств -Гарантия результата 100% ️Будьте готовы к самодисциплине , терпению и доведения результа до конца ️ ________________________________ ️Пакет «Сбалансированное питание 1 мес» ️ - Составление индивидуальной программы питания ( 2 техники на выбор ) С пояснением 3000 руб ________________________________ ️Пакет «Программа тренировок » ️ - Адаптивные( для дома , для тренировок , для улицы ) составление программы тренировок на 1 мес с пояснением 3000 рублей ________________________________ Моя политика работы - это работа на результат Создаю все условия для достижения именно ВАШИХ ЦЕЛЕЙ
