Тренировки для спортсменов по авторской методике Татьяны Ловец.
За год работы в Новосибирске есть внушительные результаты (последние два фото для примера).
На данный момент веду индивидуальную работу со спортсменами из различных видов спорта:
футбол
хоккей
единоборства
художественная гимнастика
Программа включает:
Профилактику травматизма;
укрепление мышечно-связочного аппарата;
работу с движением и формирование двигательного стереотипа (экономичность энергии при максимальной мощности);
когнитивные тренировки (повышение игрового мышления);
развитие основных физических качеств (быстрота, сила, ловкость, гибкость);
повышение уровня двигательной реакции.
На первой тренировке провожу диагностику опорно-двигательного аппарата юного спортсмена.
Индивидуальные тренировки провожу как на левом, так и на правом берегу по договоренности.
Характеристики
- Вид услугиОбучение, курсы
- Тип услугиСпорт, танцы
- Предмет или специальностьОФП
- Опыт работы1–3 года
- ПреподавательМужчина
- Место занятийУ исполнителя Онлайн
- ЗанятияИндивидуальные Групповые