Психолог онлайн и очно

Pада привeтcтвoвaть. Я Ксения Жуковa-дважды диплoмирoвaнный психoлог в облacти ceмeйнoго консультирования, гeштaльт-тepaпeвт c oпытом бoлеe 5 лет. За плечaми большоe кoличeствo моиx довoльныx клиентов Готoвa порaботать co следующими вашими зaпpосaми: 1. ОТHOШЕHИЯ В ПAРE · Не cкладывается личная жизнь, невозможность построить отношения (одиночество, повторяющиеся неудачи, неудерживаемость в отношениях). · Пережить расставание (эмоциональное потрясение, неспособность оставить отношения в прошлом, критика к себе и чувство вины, опасения начинать что-то новое). · Неудовлетворенность отношениями, конфликты и взаимные обиды (в формате парной психотерапии или индивидуальной консультации). · Столкновение с изменой партнера. · Внутренние конфликты, связанные с отношениями, например, любовный треугольник. · Любовная зависимость (утрата себя в отношениях, трудность выносить даже минимальную разлуку, бурные эмоции как смысл жизни и отношений). · В тех отношениях, которые вы строите или в которых оказываетесь, много вашего страдания. Механизм этого вам неясен. 2. СЕМЬЯ · Супружеские отношения, неудовлетворенность браком или отдельными его аспектами. Семейные конфликты. · Конфликты с ребенком: психологическая поддержка родителей, поиск ресурсов для решения проблемы. · Вопросы воспитания (для родителей детей от 12 лет). Трудные подростки и трудности у подростков. · Кризисы в отношениях. Работа с разводящимися парами. · Улучшение способов коммуникации — о том, как оказаться услышанным и услышать самому. · Отношения с родителями во взрослом возрасте (обиды, взаимное непонимание, противостояние, ссоры). · Исследование «прошлое в настоящем» — о том, как влияет на нашу нынешнюю жизнь прошлый семейный опыт. 3. СЛОЖНЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ВЫБОР · Кризис и проблема самоопределения, поиск опорных смыслов и ценностей, адаптация к сильным переменам в жизни, определение приоритетов. · Амбивалентность, «маятниковый» выбор (например, ухожу и возвращаюсь; бросаю, но начинаю заново). · Внутренние конфликты, связанные с необходимостью выбора (могут быть замечены через телесные симптомы, не имеющие медицинских подтверждений; постоянное фоновое напряжение, не проходящее и даже усиливающееся от отдыха). 4. КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? · Исследование психологических «препятствий» к изменениям. · Неудовлетворенность отдельными сферами своей жизни. 5. ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ, САМООЦЕНКА, ИДЕНТИЧНОСТЬ · Уверенность и её отсутствие. · Поиск себя. Профессиональная и личностная реализованность. · Неустойчивая или противоречивая идентичность. · Исследование и принятие своих особенностей. Тренинг конструктивной самокритики и тренинг распознавания желаний (в том числе разнонаправленных устремлений) как важная часть фундамента для реалистичного положительного отношения к себе. · Умение находить поддержку и обеспечивать себя поддержкой самостоятельно. · Саморазрушающее поведение в подростковом и взрослом возрасте. 6. ЛИЧНОСТНОЕ РАЗВИТИЕ · Возрастные кризисы · Улучшение качества жизни через усиление осознанности (в коммуникации с людьми и во внутреннем диалоге) · Психотерапия характера (гештальт и аналитический подход). «Если у Боба проблемы со всеми, то, вероятно, главной проблемой является сам Боб».Подробнее · Психологическая работа с «будущим» (исследование способа приближения к желаемому будущему, утрата или устойчивость жизненных смыслов как результат характера связанности настоящего с прогнозируемым будущим; феномены «игнорирования будущего», «идеализации будущего» и «идеализации прошлого»). · Психологическая работа с «прошлым» (переосмысление усвоенных интроектов, травматического опыта, осознавание «трансферентных» паттернов в повседневной коммуникации) · Интеграция тени: работа с «запрещенными» и скрытыми содержаниями сознания 7. РАБОТА С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ СОСТОЯНИЯМИ · Отчаяние, растерянность. · Панические атаки, тревога, бессонница. · Горе. Переживание утраты. · Обида, в том числе хронические обиды. · Зависть. · Страхи, фобии. · Стресс, перенапряжение, жизнь в цейтноте, эмоциональное выгорание. · Чувство вины. Подавленность, плохое настроение, апатия. · 8. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ В ТРУДНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ · Резкое изменение условий жизни. · Первая беременность. · Физическое и психологическое насилие. · Предательство. · Психологическая подготовка к важному событию. Провожу онлайн и очные консультации в Новосибирске. Офисы на левом и правом берегу по линии метро. Мы работаем на результат, не растягивая терапию на большое количество встреч. У меня индивидуальный подход с каждому клиенту, согласно особенностей личности. Почему со мной эффективно и выгодно: обычно запрос решается за 1-2 консультации уютный офис по линии метро, где вы почувствуете себя, как дома я специалист с личным опытом( многие запросы отработала на себе) Конфиденциальность. Все консультации на очень доверительных отношениях психолог онлайн консультация психолога профессиональный психолог занятия с психологом индивидуальный психолог психолог дистанционно личный психолог анонимный психолог онлайн психолог онлайн консультация услуги психолога частный психолог схема-терапия психолог-терапевт психотерапия психолог по отношениям психологическая помощь психолога поддержка психолога панические атаки психолог комплексы психолог индивидуальная консультация психолога психосоматика психолог межличностный психолог отношения с мужем психолог психологи взрослые онлайн психолог самооценка женщины психолог по семейным отношениям психолог повысить самооценку психолог межличностных отношений помощь профессионального психолога работа с отношениями психолог психолог отношения семья психолог низкая самооценка персональный психолог самооценка работа психолога психолог детские травмы разговор с психологом онлайн экстренная помощь психолога услуги платного психолога анонимный разговор с психологом психолог по психосоматике психолог тревога и страхи услуги психолога онлайн избавиться от тревоги психолог консультация психолога услуги личная консультация психолога нужен личный психолог личный психолог онлайн страх преодолеть психолог психолог при тревоге поддержка психолога онлайн услуги профессионального психолога психолог проработка страхов психолог развод дети отец услуги частного психолога психолог работающий с психосоматикой обида работа психолога эмоциональная зависимость психолог получить поддержку психолога номер поддержки психолога психолог работа с психосоматикой психолог проработать детские травмы психолог проработка детских травм работа психолога с детскими травмами психосоматика консультация психолога тревога помощь психолога психолог работающий с детскими травмами психолог психосоматика онлайн проработка обид психолог психолог детские травмы у взрослых психолог специалист по психосоматике психолог проработка отношений проработка травм с психологом сексолог психолог Москва психолог Санкт-Петербург психолог Новосибирск психолог мск психолог спб Подробнее