Психолог

Прoфеccиoнaльный пcихолог Юлия, мне 39 лeт. Испoльзую научный пoдход , pазличные эффeктивныe тexники и нoвeйшиe методики. Рабoтаю в полимoдальнoм подходе - на сегoдняшний дeнь этo самая эффeктивнaя cистемa oпирaющиxся на пpинцип единcтва тeopий, концепций, мoдeлей, методoв, умений и нaвыков, кoтоpыe вeдут чeловeка к целостноcти. Т.е. я фокусируюсь не на одном каком-то направлении в психологии, а интегрирую их в зависимости от ситуации. Беспрерывно повышаю квалификацию, участвую в проф. личной терапии и супервизиях. С какими запросами я работаю и в чём могу помочь вам разобраться? Межличностные взаимоотношения (внутри семьи, с любимым человеком, друзья, коллеги); семейная психотерапия, парные консультации. Душевные переживания, связанные с утратой/потерями/расставанием Апатия, потеря интереса к жизни, хроническая усталость, изнуряющий стресс, поиск своих смыслов и ценностной системы Личностный рост, потенциал, самоопределение Различные формы аддикций (зависимого поведения: алкогольное, наркотическое, эмоциональное, игровое, созависимые отношения и тд) Неуверенность в себе, трудности с принятием решения, самооценка Дезадаптивные эмоциональные и поведенческие реакции: Эмоциональная неустойчивость, раздражительность, плаксивость, вспышки гнева. Кризисы семейной жизни, возрастные кризисы; трудные периоды в отношениях, отсутствие взаимопонимания, неумение прощать и слышать друг друга, страх довериться новому партнёру Развод, расставание, измена; токсичные отношения Депрессия, чувство вины, жажда справедливости, обиды, самобичевание Конфликты, ссоры, трудности в общении Послеродовой кризис, страх родительства, подготовка к беременности, психологическое состояние во время беременности, тревога о вопросах бесплодия Тревожно - фобические расстройства: Панические атаки (имеется успешный колоссальный опыт в том числе и личный); фобии, тревожность, ОКР, дереализация, различные страхи, ГТР, ПРЛ. Травматические события , психологические травмы, детские травмы, ПТСР, боевой стресс и психологическая поддержка родственников военнослужащих. Экзистенциональные проблемы (выражаются в потери смысла жизни, ощущении пустоты и того, что за все годы ничего не было достигнуто, ощущение того, что всю жизнь шел не туда) В каждом человеке есть все ресурсы для того, чтобы справится с жизненными трудностями; принимать наиболее эффективные для себя решения; наработать навык опираться на крепкие внутренние опоры в любых ситуациях и независимо от того, как складываются обстоятельства - сохранять внутреннее спокойствие, гармонию и целостность. И я помогу вам эти крепкие механизмы в себе открыть и укрепить. И даже самую тяжёлую травму можно преобразовать в ценный ресурс. Психика это хоть и очень хрупкий, не простой материал - но очень увлекательный и пластичный; и вы удивитесь когда осознаете, что вы в силах справится со многими задачами, которые казалось бы прежде для вас невыносимы, или совершенно непосильны. От вас очень важна искренность, доверительный контакт со специалистом, обоюдная работа, ответственность и отдача - и тогда мы обязательно достигнем нужных результатов! Со своей стороны я гарантирую экологичное безоценочное отношение, отзывчивость, чуткость, доброту, конфиденциальность, эмпатийность и максимально профессиональное соучастие на пути к желаемому результату. ️Главная цель - эффективная терапия и стойкий результат. Следую этическим принципам кодекса профессиональных психологов! Работаю во всех направлениях: поддержка, коррекция, психотерапия. С любыми, даже самыми сложными запросами, которые входят в компетенцию психолога/психотерапевта. Как я работаю:  — Если вам нужна поддержка - я полностью вхожу в зону поддерживающего тёплого пространства и создаю безопасное для вас поле, в таком русле, которое необходимо именно для вас. Не вскрываю травмы и не трогаю болевые точки, если у вас нет готовности и желания туда погружаться - я работаю бережно, строго следуя вашему запросу. — Если вам нужна глубокая проработка/реабилитация после травматического опыта или кризисных ситуаций , то здесь провожу работу на всех уровня и со всеми пластами психики. Диагностика и анализ вашей структуры личности, психических процессов, состояний . Определю дисфункциональные убеждения, иррациональные мысли, девиантное поведение. Определяем наши мишени терапии, совместная постановка целей (с чем вы пришли ко мне - с чем хотите уйти, т.е. нужный эффект от консультаций). Это занимает 1-3 сессии. Далее проработка каждой зоны, требующей внимания. В своём большинстве требуется 5-15 встреч. Однако всё зависит от вашего случая и глубины переживаний, кому-то достаточно 1-2 встреч, кому-то 15, а кому-то годы терапии (или поддерживающего пространства). Со своей стороны я гарантирую экологичное безоценочное отношение, отзывчивость, чуткость, доброту, конфиденциальность, эмпатийность и максимально профессиональное соучастие на пути к желаемому результату. Я буду рад вам помочь! Вместе мы обязательно справимся ————————————————————————-—————— В полном объёме моё образование, повышение квалификации и сертификаты здесь не умещаются. Подробнее можно ознакомится на моем личном сайте. Психолог-консультант. Методы и технологии оказания психологических услуг населению и организациям с расширенной подготовкой в области кризисной психологии с присвоением квалификации "Практический психолог. Кризисный психолог" (1930 часов ). Диплом гос.образца Когнитивно - поведенческая психотерапия в практике психолога (640 часов ). Диплом гос.образца. Военная психология с присвоением квалификации «Военный психолог» 540 часов. Диплом гос.образца. Психологические последствия участия в боевых действиях и работа с травмой у военнослужащих. Удостоверение повышения квалификации гос.образца. МГЭУ (профиль 37.03.01: Психология) Психологическое консультирование (5лет) Практические инструменты краткосрочной терапии, ориентированной на решение (SFВТ) ( сертификат) Работа с различными видами травм (тренинг) Действующий член профессиональной психотерапевтической лиги. Свидетельство. МГУ "Основы психотерапии33". Повышение квалификации. Диплом. Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова "Основы перинатальной психологии: современный подход к сопровождению беременности и родительства". Повышение квалификации. Диплом. Первый университет профессора Макарова " Боевой стресс и стресс ЧС. Психология и психотерапия острых стрессовых реакций и ПТСР". Сертификат. Сферы применения и основные методики генеративной психотерапии. Удостоверение повышения квалификации. Детская психология. Практическая психологическая помощь детям и подросткам. 450 часов. Диплом. Международный семинар доктора Отто Ф.Кернберга "Нарциссические личностные расстройства" Ресурсы нового качества жизни 2024. Генеративная психотерапия и вызовы современности. Сертификат. Сертификат о пройденной профессиональной личной терапии №472 Личная проф.терапия и супервизия должны присутствовать на постоянной основе у всех профессиональных психологов на протяжении всей проф.деятельности. Более 15 лет профессионального опыта, 18.000+ консультаций за плечами; большой опыт духовной практики, медитации осознанности. Участвую в волонтерских организациях, своей маленькой командой на протяжении нескольких лет оказываем поддержку и гуманитарную помощь защитникам нашей страны, принимаю активное участие в добрых делах для хвостиков Подробнее