Продам абонемент на 48 занятий в студию растяжки Lady Stretch
Как проходит тренировка:
Заранее возьми удобную одежду, приходи в студию за 10-15 минут до начала занятия. Тебя встретит администратор, покажет где переодеться и все объяснит. Далее просто внимательно слушай тренера и у тебя все получится. Тренировка будет длиться 60 минут.
- Тренировки в мини-группах до 4-6 человек.
- Тренер работает персонально с каждым.
На тренировке разминаемся, растягиваемся знакомимся с базовой информацией и начинаем исполнять первые упражнения.
Благодаря тренировкам Stretching (Растяжка) ты:
– Приведешь тело в тонус
– Станешь пластичнее и выносливее
– Научишься расслабляться и отдыхать
А также 9 направлений по 1 абонементу:
- Stretching
- Растяжка с подкачкой
- Здоровая спина
- Sky Stretching
- High Heels
- Zumba
- Ягодницы+пресс
- Мфр
- Джампинг
Просто приходи на занятие, возраст и уровень физической подготовки значения не имеют.
_____
Абонемент