Дoбрый день!
Я Сашa, пpeдприниматель и денeжный коуч. Pаботаю с тeми, ктo имeeт ужe cтaбильный дoxoд, у кого жизнь уже болeе-менeе уcтpоена, все нoрмальнo, нo хoчeтся пepейти нa нoвый уpовень.
Boзможнo, вы уже начали дeйствия, нo упеpлиcь в мысли о том, что что-тo не так с состоянием, оно нe пpодвигает. Или мешают эмоции - становится страшно или стыдно. Может, в мысли о мнении других людей, критика себя или обесценивание своих действий, шагов и достижений.
С какими ситуациями работаю:
- сравниваете себя с успехом людей, у которых есть достаток, не в свою пользу
- выбираете практичное и дешевое из доступного, а не желаемое и дороже
- не можете повысить цены на свои услуги или обязанности
- триггеритесь о ценники и вам сложно ходить в дорогие места
- постоянное самоедство и критика себя за ошибки
- делаете не то, что хотите, а что, что одобрят другие люди
- притворяетесь или скрываете какие-то свои привычки или особенности, чтобы понравиться
- считаете, что нужно делать или идеально, или никак
- страшно делегировать и тратить деньги на команду - а вдруг не заработаете
- страшно тратить деньги сейчас на что-то лучшее - а вдруг в будущем не будет
- хочется путешествовать, но не получается совмещать с работой
- боитесь, что подумают люди, пытаетесь предугадать их мысли
- считаете, что нужно бороться со своими эмоциями, тогда жизнь станет лучше / но борьба не помогает
- живете по накатанной, а не по собственному намерению
Я работаю в методе МСР - экспоненциального коучинга, который основан на научно доказанной базе работ с эмоциями, поведением и детскими программами таких ученых, как С. Хейс, А. Бек, Д. Бернс, Дж. Янг, У. Миллер, Сью Джонсон, Д. Уоткинс и др.
Также обучаю навыкам самокоучинга: как отличать факты от историй, узнавать и изменять искажения восприятия. Как понимать и проживать эмоции. Видеть причины своих реакций и менять поведение. Как слышать за мыслями настоящие желания и как узнавать и принимать себя.
То есть, о навыках для действий и выстраивания внутренней уверенности, целостности и достоинства.
Опыт и образование:
-сертификация: экспоненциальный/МСР коуч (АЭК, Канада)
-3 обучающих программы по коучингу (АЭК, Канада)
-500+ часов обучения в маркетинге (Нетология, Россия)
-200+ индивидуальных сессий с клиентами
-200+ часов теории и практики в обучении коучингу
-200+ часов теории на курсах по психологии
-50+ часов в личном коучинге
-совладелица бизнеса по продаже окон и дверей премиум-класса в роли маркетолога
-3 обучающих программы по инвестированию и психологии финансов
-повышение квалификации до ментор-коуча и супервизора
Я пример человека, который 14 лет была в найме в режиме жесткого графика и привязки к месту, а сейчас сама выбираю откуда, сколько и как работать. Когда-то варила мыло за 7000 руб/мес, а сейчас - совладелица бизнеса в партнерстве с мужем с оборотом 120 миллионов в год. Работала летом секретарем, чтобы купить учебники в колледж, а за последние 5 лет инвестировала в свое образование более 2 миллионов.
Я верю, что есть люди - создатели, которые могут менять мир вокруг нас. Что таких людей больше, чем мы видим вокруг. И что каждый, кто об этом мечтает о лучшей жизни, способен ее для себя создать.
Может быть у руля во всех сферах, управлять своей жизнью и чувствовать себя свободными.
Верю, что и вы можете дышать полной грудью, разрешать себе быть самими собой, испытывать любые чувства и не просто мечтать любые мечты, а реализовать их.
ФОРМАТЫ работы:
Бесплатно: диагностическая сессия с презентацией моего способа работы.
Коучинговое сопровождение на 3-12 месяцев - 60 000 Р за 3 месяца, возможна рассрочка.
Сессия по распаковке мечты с помощью мини-картин - 3000 руб.
Месячное сопровождение по распаковке мечты с помощью мини-картин - 12 000 руб.
Хороший результат дает работа сроком от одного года. Я предлагаю сопровождение отрезками по 3 месяца.
В него входят еженедельные онлайн-встречи по 60 минут, которые включают в себя:
-Элементы теории и преподавания: как работает генетика, эмоции, мозг, тело, поведение
-Разбор ситуаций из жизни, понимание, почему и что происходит, как изменить поведение
-Рекомендованное задание для закрепления изученного материала
-Периодическое подведение итогов
-Запись встреч
-Обратная двусторонняя связь по итогам каждой сессии
-Передача навыков самокоучинга
-Регулярное сопровождение в чате между встречами для интеграции навыков в жизнь
-Информация для самостоятельного изучения: книги, видео, статьи
Во вложениях видео, которое можно посмотреть, чтобы лучше меня узнать.
Отзывы можно посмотреть на сайте sаshахаrlоvа
Записаться на бесплатную диагностическую сессию можно, написав мне "Хочу на диагностику"
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиПсихология
- Место встречиОнлайн
- Кто оказывает услугиЖенщина
- Опыт работы1–3 года