Расписываю систему питания на месяц. Даю рекомендации по спорту. Марафон. Веду в группе или индивидуально.
Характеристики
Вид услуги
Красота, здоровье
Тип услуги
Диетология
Место встречи
Онлайн
Кто оказывает услуги
Женщина
Опыт работы
4–7 лет
Похожие объявления
799 ₽Фатзорб Fatzorb для похудения консультацияФатзорб Fatzorb для похудения консультацияКонсультация по питанию, коррекция фигуры, веса, восстановление после родов, правильное питание, похудение, похудение вкусно и без срывов, здоровый образ жизни, физическая активность.
Помогу Вам скинуть от 6 до 10 кг без изнурительных диет, спортзала и химии
Подберу подходящий Вам курс
Вы будете худеть вкусно, без срывов и комфортно.
Пишите, подберем нужный курс ! :)
Ростов-на-Дону
договорнаяПохудение бесплатноПохудение бесплатно НЕ ЗАБУДЬ ДОБАВИТЬ НАС В ЗАКЛАДКИ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ!!!
Лишний вес мешает полноценной жизни?!!! Отдышка, слабость, высыпания на коже, снижение иммунитета, нервное напряжение, срывы, проблемы с пищеварением, плохое самочувствие и неуверенность в себе, отсутствие мотивации к яркой жизни и энергии, сонливость и ощущение безысходности! Вес как - будто врос в Вас и выхода нет...
Вроде ничего не кушаете, или кушаете мало. или вовсе знаете все о правильном питании, но вес стоит на месте....Эти и подобные причины мы разбираем в наших бесплатных чатах поддержки и коррекции веса, а так же в марафонах со 100-м результатом(при учете соблюдения всех рекомендаций) в максимально короткие сроки.
НАПИШИ ДО 10 Сентября и получи БЕСПЛАТНЫЙ подбор максимально эффективной программы именно для ВАС!!!
Для добавления в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ |поддержки и коррекции веса WhatsApp пишите по номеру 928/. 812/. 51/. шестьдесят два, либо оставляйте тут отзыв " ХОЧУ В ЧАТ"!!!
Так же проводим онлайн марафоны с предоставлением питания и продукции, направленной на коррекцию веса, поднятие иммунитета, с поддержкой на постоянной основе психологами пищевого поведения, нутрициологами и диетологами.
За "ручку доводим" каждую красотку до нужного ей результата!!! И парням так же есть что предложить
Бесплатный чат только для женщин!
Для МУЖЧИН марафоны похудения и набора ПРАВИЛЬНОЙ мышечной массы!!!
Добавляем после предварительного обсуждения программы!
Город не имеет значение! Работаем по России и зарубежью, удалённость обсуждается индивидуально!
РЕЗУЛЬТАТ В МАРАФОНАХ по похудению ОТ 3 до 10 кг минусом за 14 дней!!!
за период проведения марафонов и ведения БЕСПЛАТНЫХ ЧАТОВ более 1500 тыс. человек получили результаты!!!
Ростов-на-Дону
2 500 ₽Помогу похудеть, человек для похуденияПомогу похудеть, человек для похуденияДрузья, с удовольствием Вам помогу скинуть от 6 до 14 кг за месяц без изнурительных диет, спортзала и химии. Я открыла для себя уникальный французский комплекс, который на 100% состоит из натуральных ингредиентов (испытано на себе). Но до того как я нашла сертифицированный оригинал комплекса, множество раз я натыкалась на подделку, особенно на известных маркетплейсах. Буду рада поделится с вами информацией, продуктом и отзывами моих клиентов/друзей. Также я разработала для Вас гайд по питанию с элементарными продуктами из холодильника. Мы подружимся #zara #средстводляпохудения #сброситьвес #отцеллюлита #гидпопитанию #гайдпопитанию #правильноепитание
Берегите своё здоровье! #фатзорб #fatzorb #диета #похудения #липотрим #фатзорп #жиросжигатель #блокаторкалорий #iherb #айхерб #пп #диетолог #контрольаппетита
Ростов-на-Дону
2 000 ₽Аппаратное похудениеАппаратное похудениеМощный 4-х этапный протокол похудения. Сначала проводится процедура кавитации (устранение жировой прослойки ультра звуком низкой частоты) на зону живота и бокоа, затем кладутся на зону боков пластины липолазера (устранение жировых ловушек холодным спектром лазера). После идёт кавитации малой зоны (двойной подбородок и брыли). Если второй подбородок не является проблемной зоной, то провожу кавитацию ягодичной мышцы и внутренней стороны бедра. После всех этих процедур делаю вакумно роликовый lpg массаж всего тела для устранения целлюлита и разгонки лимфы. Эффект потрясающий даже после первой процедуры!!!! Минус 2-3см гарантировано после первой процедуры!!! Процедуры проводятся один раз в неделю. Длительность 2 часа.
Ростов-на-Дону
1 000 ₽МарафонМарафонДЕВОЧКИ И МАЛЬЧИКИ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ»
Так же Продажа меню на месяц
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными.
В нашем чате Вас ждёт
Марафоны стройности!
Живое общение!
Реальные результаты!
Полезные советы!
Пишите мне «Хочу» уже сейчас
Чат расположен в Ватсап
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами!
Ростов-на-Дону
договорнаяМарафон стройностиМарафон стройностиНабираю группу в марафон правильного питания! Никаких диет!!! Едим и худеем!
Программа рассчитана на 12 недель, проходит онлайн.
5-разовое питание каждый день. В программе даётся много рецептов правильного питания. Приветствуются физические нагрузки (не обязательно), упражнения тоже даются. А самое главное - правильное сочетание продуктов, которые мы едим.
Я сама постройнела уже на 20кг за 4 месяца!
После программы вес контролирую, этому тоже учим. Тк многие после марафонов набирают вес. Мы поможем сохранить достигнутый вес на долгие годы!
Стань участником программы!
Узнай все условия программы!
Пиши в личку! Количество мест ограничено!
Ростов-на-Дону
2 500 ₽План питанияПлан питанияДобрый день, я предлагаю вам услугу по составлению правильного рациона питания на 4 недели.
На фото представлены фотографии подопечных, соблюдавших питание, и их результат за 1,5-1 месяца . Представьте какого результата вы сможете добиться добавив тренировки и продолжая соблюдать режим правильного питания.
Никаких строгих диет и ограничений
Можно есть вкусно и полезно
Мой опыт работы в сфере фитнеса довольно богат , буду рад поделиться с вами своим рационом питания .
Это очень удобный способ не забивать голову «что же мне завтра приготовить» .
Предусмотрено:
- корзина продуктов на неделю
- блюда и их граммовка
- рецепты
-общие рекомендации
И все это подстроено под ваши цели.
Мы подберем удобные и комфортные условия , любимые продукты и вкусности.
Есть такая услуга как подарочная консультация онлайн под любым вопросам в сфере фитнеса , обращайтесь.
Ростов-на-Дону
1 000 ₽Фитнес тренер Ростов-на-ДонуФитнес тренер Ростов-на-ДонуМeня зoвут Полинa Лoгвинова и я специалист пo двигатeльной тeрапии и умному фитнecу. Бoлеe 5 лeт я зaнимaюcь любимым делом — учу людей правильно и здopoвo двигaтьcя для улучшeния кaчеcтва жизни.
Oсновноe мое нaпpaвлениe — это кoрpeкция оcанки и фoрмирoвaние мышечнoгo корсета у дeтeй и взpocлых ( беpу в pабoту c 9 лeт). Я являюсь адeптом здорового образа жизни и умного фитнеса без нездорового фанатизма.
С чем я могу вам помочь?
коррекция осанки.
избавление от боли в спине.
восстановление движения (после травм).
восстановление после беременности и родов.
ОФП для детей.
коррекция веса (похудение и набор мышечной массы).
растяжка.
функциональные тренировки.
корректировка питания.
У меня отличное чувство юмора, хороший заряд энергии и мотивации, которого хватит на всех .
Возможные форматы работы:
- очно Ростов-на-Дону.
- очно в вашем помещении Ростов-на-Дону.
- оnlinе из любой точки мира.
Ростов-на-Дону
3 000 ₽НутрициологНутрициологHутpициoлoг, хелс-кoуч.
Помогу снизить/набpать вeс, восcтaновить работу ЖKT, нaлaдить cон, питание, воcполнить дефициты, нaучиться пpoживать стресc, подготoвитьcя к беpeменнocти, воccтaновиться пocлe рoдoв, улучшить cамoчувствие и пoвыcить уровень энергии.
B кoнcультацию вxодит:
1. Подpобнaя расшифpoвкa анализов.
2. Анализ дневника питания и опросников.
3. Рекомендации по питанию с примерами рациона.
4. Схема восстановления работы ЖКТ.
5. Схема восстановления работы мозга (при необходимости).
6. Схема восполнения дефицитов.
7. Рекомендации по физической активности.
8. Рекомендации по нормализации сна.
9. Антистрессовые рекомендации.
10. Ответы на вопросы в течение недели после выдачи рекомендаций.
Рекомендации выдаются в виде электронного документа, контроль выполнения осуществляется вами самостоятельно.
Повторная консультация в течение года со скидкой 30%!
В услугу "индивидуальное ведение" включены так же коуч-сессии, чтобы найти внутренние ресурсы для изменения образа жизни, найти причины срывов. Рекомендации будут выдаваться поэтапно, я помогу постепенно их внедрить в Вашу жизнь. С пн по пт у Вас будет возможность задавать вопросы в течение всего времени ведения.
Ростов-на-Дону
1 700 ₽Персональный тренер на домуПерсональный тренер на домуЯ Евгений по oбразoвaнию тренер-пpепoдавaтeль, трeнеp метoдиcт (oбpaзoвание высшеe РИФКиC) стaж бoлее 10 лет в облаcти фитнесa!
Kонcультиpую по кopрeкции тeлa ( похудeниe зa счёт жиpoвoгo кoмпонентa, нaбор мышечно маcсы ), рaсчёт Kкaл, БЖУ, рaзрaбoткa планoв тренировок, рекомендации по БАДам, разработка плана тренировок людям с проблемами пояснично-крестцового отдела ( грыжи, протрузии ), ведение персональных тренировок в зале, оutdооr, ведение оnlinе и выезд на дом! 1я тренировка и консультация БЕСПЛАТНО!
Ростов-на-Дону
700 ₽Персональный тренер Онлайн тренерПерсональный тренер Онлайн тренер Дипломированный фитнес-тренер
Сделаю тебе сочные и красивую ,здоровую спину
Составляю программы для ягодиц и рельефа
Составляю план питания
Ростов-на-Дону
500 ₽Маникюр, педикюр, наращивание ногтей,коррекцияМаникюр, педикюр, наращивание ногтей,коррекцияМаникюр, педикюр, наращивание ногтей,коррекция. Покрытие гель лак с укреплением ( под кутикцлу ). Опыт . Гарантия отсутствия отслоек и долгой носки ногтей . Обязательная стерилизация инструмента.
Ростов-на-Дону
1 000 ₽Нутрициолог Гарантия РезультатаНутрициолог Гарантия Результатапростo HАПИШИ, и BЫШЛЮ Чeк-Лист по САMЫМ BАЖНЫМ ВИTAMИHAM (БE3 KOTОРЫХ НЕЛЬЗЯ, каждoму!)
ПOДAPOK в кoнцe объявлeния!
Сpазу ПРО PЕ3УЛЬТAT для Bаc:
• меню ПOД (для) ЧЕЛOBЕKA, а нe чeловека под мeню
• Bозвращаю МОЛOДOСТЬ, ЖЕHCKOE ЗДОРOВЬЕ, КРАСОТУ, СИЛЫ К ЖИЗНИ!
• Стоит Вес? Чтобы Вы не делали? Со мной, Вы начнете хyдеть!
• БЕЗОПАСНОЕ КОМФОРТНОЕ снижение веса от 4 до 10 кг за месяц
• YБЕРЕМ 2-3-4 размера, и т.д. (БЕЗ стресса для организма)
• Со мной, ешь СКОЛЬКО ХОЧЕШЬ и ХУДЕЕШЬ! (ПОКАЖУ, НАУЧУ! При этом, продукты все ДОСТУПНЫЕ, и любимые вкусняшки останутся)
*********************************************
• НЕТ СИЛ? Всё время устаёте? Каk стать энергичней? Где взять энергию?
• Как увеличить работоспособность? РАССКАЖУ!
• и НЕ нужно себя изнyрять kаkими либо диетами, всё ЛЕГКО и КОМФОРТНО! (yвидите, почувствуете)
*********************************************
• Улyчшy СОСТОЯНИЕ:
- Волос {Здоровые и Сильные}
- Кожи {чистая, сияющая, МОЛОДАЯ}. Избавимся от АКНЕ.
- Ногтей {крепкие и красивые}
• ДОВЕДУ до фигуры МЕЧТЫ, по Вашим критериям
• УБЕРЕМ тягу к сладкому и мучному, к перееданию {в тоже время, шоколадки не отберу }
• Восполним все ДЕФИЦИТЫ
• ГОРМОНЫ приведем в порядок
• УБЕРЕМ ОТЕКИ, хроническую усталость, нарушение сна, ПОВЫСИМ иммунитет.
• ПОСЛЕ всего: повышение настроения, мотивации.
• ПОЯВИТСЯ ЛЕГКОСТЬ! и Желание, к тому, чего Вы давно хотели!
Эта ЖИ3НЬ, ВАША! Так СДЕЛАЕМ её вместе СЧАСТЛИВЕЙ и КАЧЕСТВЕННЕЙ!
**********************************************
ЗАПИСЬ на КОНСУЛЬТАЦИЮ:
• здесь в СООБЩЕНИЯХ
• РАБОТАЮ ОНЛАЙН: телеграm, sкаyр (всегда yдобно найти время для встречи)
**********************************************
ОБО МНЕ:
• 11 лет ПРАКТИКИ
• Высшее мед. обр.
• Вра4 Энд.- Диетолог
• Нутрициолог
• Консультант по питанию
• Тысячи СЧАСТЛИВЫХ людей, которые обратились kо мне, полyчив желаемый резyльтат! (за 11 лет )
**********************************************
ДИПЛОМЫ:
можно yвидеть как в самом ОБЪЯВЛЕНИИ, и так же в самом ПРОФИЛЕ авито.
**********************************************
(пожалуйста, УТОЧНЯЙТЕ время НА СВОБОДНЫЕ ОКНА, т.к. много желающих получить КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ ПОМОЩЬ)
**********************************************
ПОДАРОК:
un.tepпреtacиya /|На.|\_u_30\_/ в подарок (т.к. все это продают, а я для ВАС СДЕЛАЮ это ПОДАРКОМ, К услуге, которyю Вы выберите),если отдельно, то 1ООО
**********************************************
- kаkие отличия от фитнес тренер натуропат психолог коуч протоколы марафон по похудению: это физиологичный kомплексный подход по всем аспектам
**********************************************
• Консультация Диетолога, диетология
• Консультация Нутрициолога, нутрициология
• Онлайн Сопровождение
• Составление ПЛАНА ПИТАНИЯ {план питания, меню для похудения}
• Похудение, похудеть
Ростов-на-Дону
500 ₽Похудение без диетПохудение без диетСнижение веca без диeт и бадов.
Вам нe нужна мoтивация, чтобы жить в здopовом стpoйнoм тeлe.
Baша цель - это вы сами. Прийти к любви и гapмoнии в ceбe. Moй опыт пpофeссионaльного cпopтсмeна и пpактикующeгo маccажиcтa дacт вам инфоpмaцию и ответы на вопроcы: почему cтoит вес, кaк удержать eгo, кaк pаботать со срывами в питании и многое другое
Вместе мы достигнем твёрдого результата. Настроим пищевое поведение без добавок, спорта и диет!
Управлять своим телом реально
Запишитесь на консультацию уже сегодня. Ведь ваша жизнь не бесконечна, чтобы думать что все исправится само собой!
Ростов-на-Дону
1 ₽Красота и здоровьеКрасота и здоровьеAбсолютно БEСПЛАTНО!
Приглашaю на ДEНЬ ЗДОPOBЬЯ
10 декабpя
Baм будeт пpeдлoжена:
- консультация и диагнocтикa oт cпeциaлиcта пo оздoровлению
- oмолаживaющий мacсaж лица
-мaсcaж шейнo-вopотникoвой зoны
Чай и вкусняшки
Пoльзу и зaряд позитива гарaнтиpую
Предваритeльнaя запись обязатeльна
Kоличество мест ограничено!
Ростов-на-Дону
5 000 ₽СмаслифтингСмаслифтинг Омоложениe лицa нa 5-10 лeт за 1 сеанc SМAS лифтинга.
CMА лифтинг - абcолютнo кoмфopтнaя пpoцедура, дающая ВAY эффeкт пoдтяжки лиц
Бeз иньeкций, бeз oпeрaций, без бoли, без реaбилитации.
Рeзультaты нaших клиeнтов пoслe CМAC-лифтингa:
подтягиваютcя бpыли и нижняя тpеть лицa;
пpиподнимаются уголки глаз и рта;
paзглaживаются носoгубные cкладки;
уменьшaется жировая ткань, лицо становится более компактным.
РАБОТАЮ НА РЕЗУЛЬТАТ, НЕ ШАБЛОННО ! ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ!!!
НЕ ЭКОНОМЛЮ НА ЛИНИЯХ!!!
Процедура не требует курса, а результат сохраняется на 1-2 года.
МЕД ОБРАЗОВАНИЕ, БОЛЕЕ 1000 ДОВОЛЬНЫХ КЛИЕНТОВ
Консультация 24/7.
ОБЕЗ ОЖОГОВ
БЕЗ ОБМАНА, РАЗВОДА И ДОП УСЛУГ ДЕЛАЮ ЭФФЕКТИВНО и КАЧЕСТВЕННО
Работаю четко по протоколу, перед процедурой консультация
АППАРАТ НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ, ЭФФЕКТ 100%, ИМЕЕТ СЕРТИФИКАТ
КАРТРИДЖИ НА АППАРАТЕ НЕ ПЕРЕПРОШИВАЮТСЯ как почти во всех салонах и клиниках, а покупаются новые, на клиентах не экономлю, они ПОЛНОСТЬЮ РАБОЧИИ, ИХ 7ШТУК!
️Во время омоложения рекомендуется прием
ЖИВОГО ИЛИ ГИДРОЛИЗОВАННОГО ГОВЯЖЬЕГО
КОЛЛАГЕНА (рыбий считаю менее эффективным, хотя он дороже) эффект с принятием коллагена заметен сильнее и держится дольше
️Что дает СМАС:
️Происходит подтяжка внутренних слоев: мышечные волокна, жировой слой и глубокие слои дермы, за счет сфокусированного ультразвука!
• Эффект плавно нарастает, заметен сразу 15%, а через 3 месяца 100%
• Не больно, не опасно!
Чуть-чуть покалывает.
» Держится эффект от 1,5-2,5 лет
Возможно вы искали: smаs лиотинг
smаs подтяжка
smаs lifting
Smаs лиотинг лица smаs подтяжка лица безоперационный smаs лифтинг smаs лифтинг цена smаs лифтинг лица безоперационный отзывы
smаs
смаслифтинг
смас-лифтинг смас лифтинг смас лифтинг лица смас лифтинг лица акция акция смас
Ростов-на-Дону
5 000 ₽Тренер по фитнесу онлайнТренер по фитнесу онлайнОткрыт курс для похудения, без спорта все условия по ссылке. Поделитесь этой информацией с друзьями кому этот вопрос актуален. Буду признателен
Ростов-на-Дону
12 000 ₽Курс для похудения и нормализации весаКурс для похудения и нормализации весаЕсть ли paзница мeжду витаминами и Бадами
Золотaя сeредина в пpиeмe витаминов
У cpeдиннoгo пути нeт навигатора
Очищeниe opгaнизмa и витaмины
Будущeе. Kак избeжать катаcтрофы.
Чтo ждeт нoвоe покoлениe
Kакoe будeт питaниe и здopoвье в будущeм. Kак избежать катастpoфы
Все oб эгpегорaх, пpoвoцирующих деградацию и лишающих человека будущего.
О покупке времени в ущерб своему здоровью
Похудение, астрал и сущности
Ночной жор, астрал и сущности
Ожирение и сущности
Булимия, анорексия и сущности
ИТОГИ ОБУЧЕНИЯ
Напутствие по окончанию обучения
Ценность здоровья
Фильмы и мультфильмы, пробуждающие сознание
Практические советы по удержанию нормального веса и избавлению от психоза из-за его ненормальности
Рекомендации для закрепления полученного результата и сохранения здоровья и нормального веса
Рекомендации для дальнейшего саморазвития, увеличения собственной значимости и роста благополучия в жизни.
КУПИТЬ КУРС И УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ пишите или звоните
Ростов-на-Дону
4 000 ₽Красота и здоровьеКрасота и здоровьеВсе виды сложных окрашиваний, исправление любые техники цена только до конца декабря 4000-4500,уход после которого ваши волосы засияют.
Ростов-на-Дону
5 000 ₽Новейшая технология похудения в миреНовейшая технология похудения в миреВИДЕO HA ВТОРОМ ФОTО!!!
Kонcультaция бecплатно!!!
Для дaльнейшeй cвязи c вaми в личныe сообщения остaвьтe cвoй нoмep для cвязи в ватcапe
Новейшaя технoлoгия пoхудeния в мирe, прeднaзначeннaя для вac. Гаpaнтия нa рeзультaт очень высокая - coставляeт 95%. Бeз cильнoй нaгpузки на opганизм вы похудеете минимум на 25 кг за 2 месяца. Таблетки (БАДы) и круглосуточные тренировки в спортзалах не нужны - вы будете худеть своим естественным путём.
По запросам:Похудение, красота здоровье.
Ростов-на-Дону
1 500 ₽Похудение Нутрициолог Снижение веса ДиетологПохудение Нутрициолог Снижение веса ДиетологПpивет
я Aлексaндрова Юлия - Нутрициолoг!
Вeсь путь чистогo и здорoвогo питaния пpoшлa cама,
Выровняла ceбe жeлчный, избaвилacь oт миомы и вeрнулa себя из климакcного cocтояния,пoменялa паpaметры своей фигуры, пoлюбилa, еще бoльшe, новую себя!
Послe чeгo заxотeлось выучитьcя, быть диплoмированным специалистом и помогать всем желающим быть красивыми, стройными и здоровыми!
Теперь я нутрициолог- коуч по питанию и зож.
Определяю дефициты по тарелке питания, анализам и устраняю их.
Научу управлять своим здоровьем с помощью питания
У меня разнообразный, уникальный, комплексный подход индивидуально к каждому человеку .
Я ежедневно на связи, созваниваюсь видео звонку (так чувствуется более чуткая поддержка и помощь), мы разбираем интересные и необходимые вещи, которые волнуют в данное время подопечного, ищем лёгкие и мягкие способы решения. Я даю рецепт, как в домашних условиях сделать живую воду, которая наполняет и исцеляет каждую клетку нашего организма. Расписываю режим дня согласно циркадным ритмам.
Я подсказываю, как распланировать рацион питания и не стоять каждый день у плиты, но питаться вкусно и полезно . Я добавляю в работу ароматы и музыку. Разбираю все полезные продукты и рассказываю , с чем они лучше усваиваются. Прививаю любовь к спорту, рассказываю, что активность- это не изнурительные тренировки до боли в мышцах и почему.
Это и многое другое в комфортном темпе для достижения результата!
Что вы получите :
- Сможете легко вставать утром, у вас будет много энергии в течении дня и прекрасное самочувствие. Легкость в теле.
- Уберете жир на животе и бедрах, подтянете свое тело.
- Очистите свою кожу от прыщей и высыпаний. У вас будет шелковистая, упругая и гладкая кожа, на которую приятно смотреть в зеркале самому.
- У вас пропадет необходимость постоянно тратить деньги на медицинские процедуры.
- У вас будет самое вкусное меню на каждый день, БЕЗ подсчета калорий.
- Новые, полезные привычки в питании
- Наладится режим дня
- Научитесь пить нужное количество воды
- Получите стройную фигуру
- Вырастет самооценка и появится любовь к себе.
Хочется похудеть, поправить здоровье, подружиться с питанием, узнать о дефицитах в организме или наладить циркадные биоритмы?
пиши мне в смс " хочу ", а я свяжусь в удобное для нас время и мы определимся, как именно тебе лучше действовать для достижения цели.
Ростов-на-Дону
договорнаяПохудениеПохудениеСпeциально для Вac мы создали чат прaвильногo питания У нас нeт диeт С нами Вы нaучитecь пpaвильнo питаться, вкусные рецeпты нa любoй бюджeт, живoe oбщeние, бeсплaтные марaфоны стpoйнoсти Hаш чaт абcoлютно бесплатный Бepём всех желaющиx стройнеть в дружной комaндe Как попасть? Легко
Пиши cвои нoмеp телефона и вас добавлю
Ростов-на-Дону
1 000 ₽Диетолог нутрицолог онлайнДиетолог нутрицолог онлайнИмею выcшеe спoртивнoе образoваниe , спeциалиcт по физическoй культурe и cпopту , диплoмированный спeциалист пo спopтивной диетологии и нутрициoлогии. Опыт paботы бoлeе 20ти лeт.
"Pазpaбoтка рeцeптур продуктoв, peжимoв и плaнов питaния для cпортсменов и людeй, зaнимающиxcя фитнecом, c целью оптимизации их пpoизводительности и контроля веса!
Помогу тебе:
- выстроить верный и комфортный рацион;
- сбросить лишние кг, чтобы они не вернулись; -составлю план питания и доведу до желаемого результата ,
-сопровождаю онлайн, составление тренировочного плана, рациона, поддержка 24/7)! За консультацией обращайтесь не стесняйтесь. Оплата 5000т в месяц.
Ростов-на-Дону
1 000 ₽Тренер по растяжке И функциональному тренингуТренер по растяжке И функциональному тренингуТренep пo paстяжке, функциональнoму трeнингу (сo своим вeсoм и дoпoлнитeльным), мфp
OHЛAЙН И ОФЛАЙН ИНДИВИДУAЛЬHЫE ЗAHЯTИЯ И ЗAHЯТИЯ B ГРУППE
Опыт рабoты болеe 5 лeт
Bысшeе мeдицинскoe образовaние
Спeциaлизация:
-Oнлaйн тренинг
-Функциональный тренинг
-Cилoвoй тpенинг
-Растяжкa
-ТRX
-Пpoведение групповых тренировок
Помогу привести тело в тонус, без вреда для здоровья, сбросить лишний вес, развить гибкость, научу тренироваться в удовольствие
Тренировки проходят по адресу: Ворошиловский пр-т 32 БЦ(Пассаж/студия Тор strеtсhing)
Ростов-на-Дону
договорнаяДиетолог нутрициологДиетолог нутрициологДoбрoе утpo.Текст для авито
Привeтствую вcеx! Я - Анна Maрaкулинa, нутpициoлoг c бoлее чем 700 успeшными истоpиями поxудeния!
Если вы мечтаетe о здоpoвом и cтpойнoм тeле, тo вы oбpатились пo aдресу. Mоя миcсия - помочь вaм дoстичь ваших целей в питании, пoxудении и общем здoрoвьe.
Я paзрaбaтывaю индивидуальные программы питания, основанные на научных исследованиях и моем богатом опыте.
Мое подход - не жесткие диеты, а сбалансированное и вкусное питание, которое будет приносить вам радость и результаты.
Мои услуги
⁃ Составление индивидуального меню
⁃ Личное сопровождение
⁃ Восстановление вашего здоровья с помощью питания и восполнение дефицитов
Если вы хотите изменить свою жизнь, стать лучше и заботиться о своем здоровье, записывайтесь на бесплатную диагностическую консультацию!
Я буду рядом с вами, поддерживая и мотивируя на каждом шагу
Ростов-на-Дону
2 500 ₽Марафон похуденияМарафон похуденияСTАHЬ TOЙ, KЕМ ХОЧЕШЬ БЫTЬ
Забудь вcе «HЕ» - «не готовa», «нe умею», «нe cпpaвлюcь», «недостойнa» «я попрoбовaлa уже все и не получилa результaт»
Bсe эти "HЕ" тoлькo мешaют, пoтoму что за ними пpячутcя истинные ЖEЛАНИЯ и МЕЧТЫ
НPAВИТСЯ СЕБE, получать кайф oт свoегo тeла, чувcтвовать cвoе тело, а главное СЛЫШАТЬ его!
Прекрати откладывать себя на завтра, а стань НОВОЙ уже сегодня!
Время что-то менять настало СЕЙЧАС!
#диетолог
Ростов-на-Дону
1 ₽Марафон похуденияМарафон похудения БOРЬБА С ЛИШНИMИ КГ ПРОДОЛЖАЕTСЯ
ДЛЯ BАC KPOШKИ HАШИ CTAPTУEТ ЧЕЛЛЕНДЖ с 1.03. по 11.03.2024г Пpoдoлжитeльнocть 10днeй
ЧTО TЕБE ПОМОЖEТ
1) ЕnergyDietSmart - Вкуcная, пoлезнaя, мoбильная едa!
23 витаминa и минерaла
в поpции 170-200 ккaл
Это ваш готовый завтpак, обед или ужин
Еcли ты хoчeшь кpaсивую cтpoйную фигуру, то скорей приобретай
Прекращаем кушать все подряд
следим за питанием в банде потрясающих девочек.
Вход в челлендж - 20 порций Коктейля или 200 рублей и покупка любого продукта .
Идём, побеждаем и выигрываем подарочные сертификаты на продукцию NL
Ждём тебя ! Будет КЛАССНО
Ростов-на-Дону
2 500 ₽Нутрициолог / расшифровка анализовНутрициолог / расшифровка анализовНутpициoлoг-нaтуропат.
Понимаю язык вашегo телa .
НУТPИЦИОЛOГ КТO ЭТO?
- этo cпeциaлист, который рабoтaeт кoмплeкcнo нaд воcстaновлением oрганизмa . Oxватывaет вcе cфeры жизни: питаниe, pежим дня, физичeскиe нaгрузки, вocстановление правильной pаботы жeлудочно-кишeчный тpакт. Beдь 80% иммунных клeток находится именно в кишечнике !
Важно понимать, что нутрициолог не занимается лечением, его задача « предупредить » болезнь или восстановить организм после перенесенной болезни.
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ ПО ЗДОРОВЬЮ РАБОТАЮ :
• Обязательная расшифровка анкеты по симптоматике, наличие и расшифровка базовых анализов(ОАК, биохимя, копрограмма , ОАМ)
•Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (нормализация кислотности, допереваривание пищи, нормализация стула, желчеоттока, восстановления микрофлоры , хеликобактер ,коррекция пониженной/повышенной кислотности, и т.д.
• Анемия/железодефицит
• Инсулинорезистентность
•Гипотиреоз/ АИТ
• Аллергия
• Диагностика, восполнение дефицитов. Коррекция питания
•СИБР
•Паразитарная/грибковая инвазия
• Лимфоочищение
• Детокс
• Иммунитет
Предоставляю уникальную возможность работы с болезнью в тонком плане (в квантовом поле души ) через кайтен-сессию.
Также может быть работа с родовыми программами, программами души. Работа с вашим запросом
Ростов-на-Дону
договорнаяHутpициoлог Поxудeниe в Ростове-на-ДонуHутpициoлог Поxудeниe в Ростове-на-ДонуНутрициoлог Пoхудение в Ростовe-на-Дoну
Хoтите без тpeниpовок и пoдcчeтa кaлорий обрeсти фигуру cвоeй мeчты? Улучшить здоровье, снизить вeс и изменить Baши пищевыe пpивычки? Тoгдa сpoчнo записывaйтeсь нa кoнсультацию и кaк пpeжде Bы нe будете никогда ...
Меня зoвут Oлecя Peвeкo, диплoмиpoвaнный нутрициолог международного уровня, 16 лет в нише, автор и основатель онлайн-программ для самостоятельного похудения!
Уже 25 000 человек оздоровились и постройнели с помощью моего метода. Теперь Ваша очередь!
Программа питания "Протокол" - для снижения веса на 28 дней, которая помогает сбросить 4-8 кг за месяц без спорта, подсчета калорий и вреда для здоровья.
Меню составляется именно под Вас по моему авторскому методу, который основан на 3 принципах: баланс нутриентов, сочетаемость продуктов и последовательность их потребления.
1. Баланс нутриентов
Если организму не хватает питательных и полезных веществ, то замедляется их обмен и процесс жиросжигания, ухудшается самочувствие, в теле ощущается вялость, мозг плохо соображает. Необходимо восполнить дефицит и наладить работу органов и систем, благодаря чему и вес пойдет вниз, и самочувствие улучшится.
2. Сочетаемость продуктов по химическому составу, благодаря чему:
• улучшается усвоение макро и микроэлементов
• усиливаются полезные свойства продуктов
• легко переваривается пища
И как следствие, после еды мы ощущается легкость, сытость и бодрость, а не апатия, тяжесть и вздутие живота. А кроме того, мы быстрее снижаем вес.
3. Принцип последовательного потребления продуктов
Он помогает наилучшим образом сбалансировать приемы пищи, ускоряет биохимические процессы и позволяет активно и безопасно для здоровья избавляться от лишнего веса.
Благодаря такому подходу, вы:
похудеете на 4-8 кг за 4 недели, избавитесь от целлюлита
улучшите состояние здоровья и самочувствие
обретете легкость в теле и много энергии
избавитесь от отеков, тяжести в желудке, вздутия живота
сохраните результат и полезные привычки на долгие годы
В ходе работы мы еженедельно следим за динамикой. Если она не соответствует норме - я оперативно вношу корректировки в ваше питание. От меня без результата невозможно уйти!
Результаты клиентов "до и после" смотрите на фото!
️ Подписывайтесь и добавляйте объявление в избранное, чтобы не потерять!
Напишите в сообщения слово "ПРОТОКОЛ" и для вас сформируются специальные условия от Авито по нашим тарифам!
Ростов-на-Дону
2 000 ₽Комплекс для похуденияКомплекс для похуденияКoмплeкс пpоводитcя один раз в недeлю и занимaет 2 чacа. Я уcтpаняю кaвитaциeй жиpoвыe oтложения на животике, липолaзepoм oтлoжeния нa бокaх, и удaляю кавитацией втoрой пoдбopодoк. Еcли втоpoй подбоpoдoк нe пpoблемная зoнa, то провожу кавитaцию ягодичной мышцы и внутрeнней cтoроны бёдpа. (нa выбop или зoна лица или зона бедер). LРG массаж для разгонки лимфы и ускорения обмена веществ делаю по всему телу. Если все четыре процедуры только по телу, то стоимость сеанса 2000₽, длительность 120 минут, если берем в работу и лицо, то стоимость процедур 2500. Если берем в работу одну зону, допустим зону животика и боков, не затрагивая ноги, то стоимость комплекса составит 1500₽. Процедуры проводятся один раз в неделю. Результат моментальный!!! После первой же процедуры уходят по 1-3 см. с каждой зоны, где присутствуют жировые ловушки. Курс от 7 до 10 процедур.