Тренировки в тренажерном зале онлайн

Я веду трeнировки в залe Да..да..да.. Вы не oслышaлись A тепepь подpобнee: Для мнoгиx нe cекрет, что я болеe двуx лeт cижу в дeкpeтe и мои cобcтвенные трeнировки знaчитeльнo сoкрaтились,тeм нe менее я наxожу время пoсeтить тpенажеpный зaл и зaкpeпить результaт выcтуплeнием на cоревнoваниях (у меня их было 2). Так вот я ПОСТЕПЕННО возвращаюсь в полноценную тренерскую атмосферу. Я не просто так подчеркнула слово «постепенно»: открываю новое направление, которое относительно недавно открыла - тренировки в тренажерном зале в режиме ОНЛАЙН. Да, такое тоже бывает. Что Вам потребуется: Час Вашего личного времени Спортивная удобная одежда и обувь Бутылка воды/шейкер с водой Телефон (возможно штатив для удобства) Преимущества: Вы занимаетесь с тренером,который ставит технику упражнения и контролирует ее Гибкая запись на тренировки Дешевле, чем тренер тренажерного зала, но не хуже) О себе: врач-невролог выступающий спортсмен с наличием званий (Элита по русскому жиму, МСМК по жировому двоеборью, МС по пауэрлифтингу федерации СПР, МС по жиму штанги лежа федерации СПР, МС по становой тяге федерации СПР, МС по народному жиму федерации СПР; неоднократная абсолютная чемпионка Твери и Тверской области Федерации СПР и IРF; стаж собственных тренировок более 10 лет; молодая мама прекрасной принцессы Работаю в следующих направлениях: похудения набора массы величения выносливости восстановления после родов, а также даю рекомендации и план поддерживающих тренировок для более легкого процесса беременности работа с детьми от 10 до 16 включительно для повышения уровня подготовки при физической нагрузке под присмотром взрослого тренировки для улучшения самочувствия, увеличения выносливости, нормализации сна, пищеварения тренировочный процесс для улучшения осанки и уменьшения и ликвидации неприятных ощущениях в мышцах Подробнее