Помощь с сдвг: светотерапия, звукотерапия

Приглaшaю вac нa тeрапевтическиe сeансы для взpocлых и детей, прeднaзнaчeнныe для коррекции cимптомов CДВГ. Mнoю разработaн протoкoл коppекции cимптoматики cиндpoма дефицитa внимaния и гипеpaктивнoсти (CДВГ) с помoщью вибpаций звука и пульсаций света, где используется - самый эффективный инcтpумент звукoтеpапии – ГОНГ и - самый эффективный инструмент светотерапии – СВЕТОВАЯ МАШИНА (её ещё называют «машиной сновидений» или гипнагогической лампой). Также в зависимости от ваших пожеланий и предпочтений я добавляю вибрационный массаж поющими чашами и большими камертонами. Скорее всего вы уже интересовались различными подходами (традиционными и альтернативными) к коррекции симптомов СДВГ и к поддержанию оптимального состояния и, возможно, пробовали какие-то из них. Поэтому я хочу обратить ваше внимание на то, что светозвуковой сеанс проходит: - без лишней и смущающей болтовни (это не разговорная терапия!) - без новых вызовов и разочарований для вас или вашего ребёнка (это не поведенческая терапия!) - без лекарств (это не медикаментозная и не инвазивная терапия!) В основе метода лежит комплексное, мультисенсорное гармонизирующее воздействие звука и света на физическое и психическое состояние человека. Это безопасный и бережный, без каких-либо побочных эффектов, терапевтический способ сенсорной интеграции (согласованной работы разных органов чувств и рецепторов), в котором совмещаются оздоровительный и развлекательный аспекты. Два важнейших фактора, определяющих наше существование, СВЕТ и ЗВУК объединяются и усиливают друг друга для регуляции всех систем организма и их естественной настройки, что помогает людям с СДВГ: - снизить уровень стресса и тревожности - улучшить качество сна - улучшить концентрацию и внимание - улучшить управление эмоциями и поведением - снизить гиперактивность А ваши сильные СДВГ-шные стороны, такие как креативность, гибкость мышления и способность к быстрой реакции на изменения, будут гармонично проявляться и развиваться. Вы раскроете свой физический, психический, эмоциональный и творческий потенциал через самопознание и саморазвитие. И вам не будет скучно! Сами характеристики применяемого звука и света вызывают глубокое расслабление тела и успокоение ума, а также отправляют вас в необычное путешествие во внутренний мир. Сеанс объединяет: - медитацию - концерт - звуковой массаж - вибрационную терапию - и даже визуальные переживания – за собственными закрытыми глазами вы увидите своего рода абстрактный фильм, созданный вашим собственным умом и воображением! И для этого вам нужно просто лечь, укрыться пледом, закрыть глаза и впустить в себя свет и звук. Во время сеанса ваше тело расслабляется и резонирует с широким спектром частот и вибраций гонга на уровне клеток, органов и тканей, а ваше лицо омывает сияние мерцающего белого света, его нежные пульсации проходят сквозь закрытые веки и ведут ваше сознание через фрактальные геометрические пейзажи, разноцветные абстрактные формы и фантастические узоры. Восприятие вибраций звука и света - предоставляет иммерсивный опыт (т.е. погружение в мир своих телесных ощущений и психических реакций), обеспечивает гармоничное и структурированное стимулирование, улучшающее сенсорную интеграцию - развивает восприятие и понимание собственного тела и ума, повышает самосознание и саморегуляцию - тренирует концентрацию внимания - оказывает расслабляющее воздействие и индуцирует медитативное состояние, снижающее уровни стресса и тревожности - способствует нахождению в уравновешенном эмоциональном состоянии - благоприятно влияет на активность мозга, выработку и баланс нейротрансмиттеров и гормонов - улучшает когнитивные способности Гонг и световая машина создают органичную звуковую и световую среду, в которой активность вашего мозга синхронизируется со специальными алгоритмами вибраций звука и мерцаний света разнообразной интенсивности и скорости, и вы постепенно погружаетесь в медитативное состояние между бодрствованием и сном. В этом состоянии запускаются процессы самооздоровления организма и происходит регуляция и настройка всех его систем: нервной, гормональной, иммунной и т.д. Световая медитация с гонгами подходит большинству людей, однако есть ограничения и противопоказания: сеансы не рекомендуются эпилептикам, детям дошкольного возраста и беременным женщинам. Следует упомянуть, что некоторые люди с СДВГ остро реагируют на определённые звуки и свет. Поэтому мы обсудим такие моменты до сеанса и проведём двухминутную демонстрационную сессию. * Прошу писать сообщения, так как отключаю телефон во время проведения звуковых и световых практик. Подробнее