Психолог онлайн

Meня зoвут Cвeтланa Цaриковская. Я - диплoмирoванный псиxолог, paбoтaю в интeгpaтивнoм пoдходе, консультирую взpocлыx c 18 дo 65 лeт. У мeня большoй опыт в упpавлении компaниями и проeктaми, cоздaнии свoегo бизнeса и кapьеpном консалтингe. ️Pаботаю c paзличными вопpoсами, нo наибoлеe пoлезнa буду вaм в cледующих случаях: - Проблемы в личной жизни, построении отношений, формировании личных границ; - Повторение сценариев отношений, желание выйти из деструктивных сценариев; - Неуверенность в себе, неустойчивая самооценка, непринятие себя; - Сложности с самореализацией, формированием личных целей; - Эмоциональное выгорание на работе или семье; - Ситуации неопределенности и потери смысла, личностные и семейные кризисы; - Гнетущие чувства обиды, стыда, вины; - Помощь в построении карьеры, развития собственного дела, личностного роста, поиск своего пути развития; - Бизнес-консультирование, стратегическое консультирование; - Помощь в адаптации к новым условиям: переезд, смена работы, развод. Если вашего запроса нет в списке или у вас пока нет точного запроса на терапию, но вам плохо и вы не понимаете почему - это нормально. На встрече-знакомстве мы вместе разбираемся с тем, что привело вас ко мне. Обратиться за помощью - уже достаточно. Изменения, которые происходят в терапии, конечно, у каждого клиента разные. Это зависит от запроса и индивидуальных особенностей человека. Но есть общие моменты, которые можно выделить. Благодаря терапии моим клиентам удается: - научиться распознавать эмоции и наладить контакт со своими чувствами; - яснее понимать свои границы и выстраивать более комфортные для себя отношения с окружающими; - относиться к себе с теплом и принятием, признавать ценность себя как личности; - научиться замечать свои потребности, желания и ресурсы в состоянии здесь и сейчас, что позволяет принимать более осознанные решения; - смелее и ярче проявляться в своей жизни Подробнее