Психолог - психотерапевт/онлайн/самооценка/тревога

Приветствую , меня зoвут Майя Красотинa. Я псиxолoг конcультант, психoтepaпeвт, имeю выcшее психологичecкoe oбpaзoваниe, рaботаю в когнитивнo-поведeнчecком пoдхoде, кoтoрый являeтcя oдним из cамых эффективныx в мирoвoй психолoгичeскoй пpaктике. Tак же иcпользую в своей paботе техники СFТ (терапия сфокусированная на сострадании). Являюсь членом ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Готова помочь каждому, кто ко мне обратится, фрэндлипсихолог. Коротко обо мне: родилась и живу в Санкт-Петербурге, 35 лет, замужем, воспитываю дочь. Люблю спорт, животных, есть собака. В работе для меня важно построение доверительных отношений и высокого уровня терапевтического альянса. Гарантирую вам безоценочное принятие, безопасность и конфиденциальность. Я забочусь, чтобы вы ощущали себя на терапии комфортно и спокойно, работаю в вашем темпе. На постоянной основе прохожу супервизии, интервизии и личную терапию. Регулярно повышаю квалификацию путем обучения и изучения актуальной информации из области доказательной психологии. Я успешно работаю со следующими проблемами: тревога, панические атаки, фобии депрессия, подавленность, апатия отсутствие интереса к жизни нестабильная самооценка и неуверенность в себе фиксация на внешности и красоте, непринятие себя социальная тревога и большая значимость мнения других людей проблемы в построении близкого круга людей и одиночество прокрастинация, лень и проблемы с достижением целей трудности поиска партнера и построения долгосрочных отношений суицидальные мысли расстройства пищевого поведения чувство вины внутренние кризисы профессиональное самоопределение и самореализация поиск себя и смысла жизни сложности адаптации при переезде и эмиграции агрессивное поведение трудности с принятием решений семейные конфликты с детьми, родителями ревность, развод ОКР Если нет точного понимания запроса, но вы ощущаете, что вам одиноко, грустно и не по себе, не знаете, чего хотите от жизни - пишите, поговорим о ваших чувствах и беспокойствах, вместе найдем выход из этого состояния Как будет проходить терапия: Желаемая частота сессий - раз в неделю; Для эффективного и быстрого результата подбираю индивидуальные домашние задания; Поддержка между сессиями в чате В результате нашей с вами работы, вы придете к самодостаточности. С помощью регулярной практики получите определенные навыки, научитесь управлять внутренними состояниями, внешними пугающими ситуациями, разовьете свои способности и уверенность в себе ========================= КАК НАЧАТЬ РАБОТАТЬ ========================= пишите сообщение бесплатная диагностика по опроснику (при необходимости отправляю тесты) первая сессия психотерапии (скидка 15%) последующие сессии с разовой оплатой или пакетом (5 сессий) Отвечаю на сообщения с 09:00 до 21:00 Меня находят по тегам: =================== Психолог консультант Личный психолог Практический психолог Женский психолог Мужской психолог Помощь психолога Психолог онлайн Консультация психолога Психологическое консультирование Психологическая консультация Психологическая помощь Психолог СПб Психолог Санкт Петербург Психосоматика Психосоматические заболевания Психосоматические расстройства Нужен психолог Психолог отзывы Психолог для подростков Психолог для взрослых Психотерапевт Психотерапевт онлайн Бесплатный психолог Психолог бесплатно Профессиональный психолог Психотерапевт отзывы Психотерапевт бесплатно Бесплатный психотерапевт Психотерапевт спб Психотерапевт санкт-петербург Психотерапевт онлайн Консультация психотерапевта Психотерапевтическая помощь Психотерапия Когнитивная психотерапия Поведенческая психотерапия Когнитивно поведенческий психотерапевт Когнитивный психотерапевт Поведенческий психотерапевт КПТ психотерапевт Когнитивно поведенческий психолог Когнитивный психолог Поведенческий психолог КПТ психолог КБТ психотерапевт КБТ психолог Психологическая психотерапия Психотерапия онлайн Бесплатная психотерапия Психотерапия бесплатно Принятие ответственности Майндфулнес Мindfulnеss Когнитивно поведенческий Когнитивно бихевиоральный Когнитивный АСТ АСТ КПТ КБТ депрессия психолог паническая атака психолог фобии психолог окр рпп страхи психолог переживания психолог самореализация психолог прокрастинация психолог кризис психолог смысл жизни психолог самореализация прокрастинация депрессия паническая атака дбт дпт дбт психотерапевт дбт психолог dbt тревожность психосоматические тревожные депрессивные пограничные невротические невроз самооценка низкая самооценка неуверенность в себе кпт терапия кбт психология кпт психология дбт терапия пограничное расстройство невротическое расстройство Подробнее