Трансформационная игра Шведский стол

Прoдаю пoлный комплeкт тpансформациoнной пcихoлoгическoй игpы "Швeдcкий cтoл". Oтличнaя игpа по работе c пищeвoй зaвиcимocтью и вoпрoсaми лишнего/недoстающeгo вeсa. Я выбрaла для cвoей paбoты дpугие тeмы/направлeния и пoняла, что не буду дaнную игpу иcпoльзoвать, или oчeнь рeдкo. Tакая темa тpебует отдельного глубокого погружения. Но это отличный помощник для работы с темой веса, фигуры, еды. КОМПЛЕКТАЦИЯ ИГРЫ «Шведский стол»: 1. Колода о пищевом поведении «Счастье есть» — 1 шт. (60 карт). 2. Карточки-шаги – 46 шт. 3. Карточки «Знакомство» – 8 шт. (по 4 карты каждого вида) 4. Торт «Черный лес» – 25 шт. 5. Карточки «Ассорти» – 40 шт. 6. Карточки «Ягоды-выгоды» — 25 шт. 7. Карточки «Борщ» – 25 шт. 8. Карточки «Ананасы в шампанском!» — 20 шт. 9. Карточки «Печенье с подсказками» – 40 шт. 10. Карточки «Минута бодипозитива» — 25 шт. 11. Карточка с финальными вопросами — 8 шт. 12. Игровое поле – 60х80 см, ткань люкс 13. Фишки – 6 шт. 14. Кубик – 1 шт. 15. Менажница трёхъярусная – 1 шт. 16. Игровой лист ведущего («Меню») – шт. Гипотеза игры заключается в том, что причина лишнего веса зависит не только от количества съеденной пищи, но и от психологических предпосылок. В ходе игры каждый участник наполняет едой со шведского стола свою игровую тарелку и в процессе определяет связь еды с настроением, с эмоциями, снятием напряжения, социальным одобрением и мнением окружающих, самооценкой и попытками получить любовь, заботу и безопасность через еду. ЦЕЛЬ ИГРЫ: — помочь увидеть причины, которые привели к лишнему весу; — научиться получать удовольствие не через еду, а иными способами; — выявить и проработать вторичные выгоды лишнего веса; — научиться правильно общаться с самим собой (любить и принимать себя, заботиться о своём теле, благодарить и поощрять себя не только едой); — находить и использовать все свои жизненные ресурсы. ИГРА ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ТЕХ, КТО: — уже «утопает» в море информации о диетах и упражнениях по снижению веса; — не любит свое отражение в зеркале и заедает недовольство очередной порцией шоколада (мороженого, пирожного, гамбургера и т.д.); — не хочет отпускать лишние килограммы из-за внутренних установок; — устал ругать себя за очередной срыв; — решил честно посмотреть, какие выгоды стоят за лишними килограммами и отказаться от них; — работает с темой стройности как специалист, и хочет иметь дополнительный инструмент для работы. ПО ИТОГАМ ИГРЫ УЧАСТНИКИ: — поймут, какие именно действия (или их отсутствие) привели к лишнему весу; — проанализируют, что помешало добиться успеха раньше и что могло бы помочь сейчас; — проследят, как их самооценка, семейные традиции, пищевые привычки связаны с лишним весом; — увидят, какие выгоды удерживают в том проблемном состоянии, которое они получили; — почувствуют, как еда помогает защитить себя от нежелательных мыслей, чувств, эмоций, не проживая проблемные ситуации или не решая их, а заедая; — составят чек-лист своих действий для реализации индивидуального плана стройности. Подробнее