Я являюсь дипломиpoванным Фитнeс тренером в тpенaжеpнoм залe Ехtra sрort , пo aдpeсу: ул, Матросa Жeлeзнякa 57A , м. Пиoнepскaя и рaботаю ОHЛАЙН
Oбpaзовaние:
Учeбный центp «Пpофи» , Пеpвая школа фитнecа: «пеpcональный трeнeр по фитнecу», «инструктoр тренaжерного зaла»
Курсы дополнительного образования:
- Силовой стретчинг
- Коррекция осанки
- Диетология в фитнесе
-МТД
-Построение женских тренировочных программ
Специализация:
-Составление индивидуальных программ тренировок
-Работа с питанием
-Коррекция осанки
-Похудение/набор массы тела
-Силовой стретчинг
-Укрепление мышечной массы
-Работа с мышцами тазового дна
-Построение женских тренировочных программ в рамках циклических гормональных колебаний
Стоимость услуг:
Первая пробная тренировка - 500р
Разовая персональная тренировка - 2200р
— Пакет 4 тренировки за месяц - 8000р ( 2000р за тренировку)
— Пакет 8 тренировок за месяц - 14400р ( 1800 за тренировку)
—Пакет 10 тренировок за месяц - 16000р ( 1600р за тренировку)
—- Тренировки в группе от двух до трех человек ( подруги, друзья, муж с женой, родители с ребенком) - за 8 тренировок стоимостью 9200р с одного человека (1150р за тренировку)
Стоимость пакета может быть поделена на две части
ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ :
Первая пробная тренировка - 300
Разовая онлайн тренировка - 1200 р
МЕСЯЧНОЕ ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ :
•Созвон-знакомство по видео-звонку через любой мессенджер с обсуждением целей, дальнейшего взаимодействия, графика и программы тренировок
• Домашние онлайн тренировки с тренером
• Работа с питанием
•Еженедельные отчеты
• План тренировок
• Полная поддержка и мотивация
Стоимость услуг :
Полное ведение на 30 дней - 10 тыс рублей
Характеристики
- Вид услугиОбучение, курсы
- Тип услугиСпорт, танцы
- Предмет или специальностьДругое
- Опыт работы4–6 лет
- ПреподавательЖенщина
- Место занятийУ исполнителя Онлайн
- ФорматОнлайн с преподавателем
- ЗанятияИндивидуальные
- Тренирует мастер спортаДа