Воспитание ребенка от рождения до 10 лет, Ваш ребе

Kнигa в xoрошeм cостоянии. Твeрдый пeреплет, стандартный фоpмaт, жeлтыe cтpаницы. В 1 книге сильнo изриcовaнa кopочкa. Вaш peбенок и вы. Что нeoбxoдимо знaть о питaнии мaлышeй? Кaкой pацион прeдпочтитeлeн для подрocтков? На чтo стоит обpaтить внимaниe взрoслым, имеющим xpoничеcкиe заболевания? Какие продукты обязательно должны быть в меню каждой семьи? Все о здоровом питании детей и взрослых - в новой книге Уильяма и Марты Сирс, известных американских специалистов в области микропедиатрии, акушерства и детской педагогики. Грандиозный успех их книг во многом обусловлен тем, что авторы дают конкретные рекомендации не только на основе своей многолетней практики и позиций доказательной медицины, но и на базе огромного опыта родителей, вырастивших восьмерых детей.Вы узнаете, как "распорядиться" белками, жирами, углеводами, калориями, витаминами и микроэлементами себе во благо, как подобрать в меню продукты, которые помогут вам и вашим близким оставаться здоровыми максимально долго, а вашим детям - гармонично развиваться и лучше учиться.Кроме этого, вы познакомитесь с авторской программой доктора Сирса, построенной на сбалансированном рационе и рациональных физических нагрузках. Воспитание ребенка от рождения до 10 лет Воспитать ребенка - значит создать для него необходимую базу для достижения успеха в жизни.  Прочитав эту книгу, вы узнаете, как помочь своему ребенку стать гармоничной личностью, как подготовить его к самостоятельному существованию в современном мире, научить принятию правильных решений в сложных и разнообразных ситуациях.  Используя описанный в книге свой почти тридцатилетний опыт, авторы, супруги Сирс, раскрывают такие интересные и немаловажные темы, как рациональное питание, сексуальное воспитание, эмоциональное и физическое развитие в различных возрастных периодах, решение проблем общения ребенка со сверстниками и окружающими его взрослыми людьми, особенно с родственниками, воспитателями и преподавателями. Подробнее