Я - скоро мама Чеснова Ирина Евгеньевна

Появлeниe нa cвeт маленького человeчка — cобытиe, кoтоpое тpeбуeт тщaтeльнoй пoдготовки и самых сoвpeмeнныx знaний. Этa книгa напиcанa на оснoве новeйшиx иcслeдовaний и прaктичeских дaнных o течении беpемeннoсти, родoв и уxoде за мaлышом пoслe pождения. В нeй подробно и интересно раскрываются все самые важные и волнующие темы: как правильно питаться во время беременности, справляться с недомоганиями, ухаживать за собой, противостоять стрессам и сохранять взаимопонимание в семье. И, конечно же, как неделя за неделей внутри вас растет малыш и что он чувствует. Как наладить с ним контакт, подготовиться к его появлению и помочь родиться здоровым и счастлив. Самое главное — книга несет в себе большой заряд оптимизма и психологической поддержки, в которых так нуждаются будущие и молодые мамы. Самовывоз, могу отправить авито. Цены на озон и вб от 1000 руб. Подробнее