Если вы обладаете повышенной тревожностью, страдаете беспокойством по разным поводам, находитесь в бесконечном напряжении или занимаетесь терапией в области тревожных расстройств, то эти книги станут для вас прекрасными помощниками.
Кроме теории, в них есть практические упражнения, при регулярном выполнении которых вы увидите первые результаты.
Книги в отличном состоянии, обложка мягкая.
Оглавление 1 из книги «Я должен знать наверняка» Мартин Сейф и Салли Уинстон.
Оглавление 2 из книги «Катастрофическое мышление» Грэм Дейви.
Каждая книга по 200 рублей, если забираете обе, то обе за 350 рублей.
Книги по психологии тревожность КПТ