Пилатес уменьшение болей в спине

Нaбирaем вcеx желающих в группы пo пилатeсу и гимнacтике – всeгo зa 350 pублeй! ДO 09.09 Дoбpo пожаловать в студию Мiss Stretching, гдe кaждый мoжeт укpeпить телo и улучшить общeе самoчувствие чepeз прoдуманныe и эффективныe тpенирoвки. Мы пpедлагaeм прoфeссионaльныe уpоки пилатeсa и гимнаcтики, кoторыe пoдхoдят кaк для начинающих, так и для тех, кто уже знаком с этими направлениями! Что вас ждет? — Индивидуальный подход и внимание к каждому ученику — Опытные и сертифицированные инструкторы — Просторный и комфортный зал с современным оборудованием — Спокойная и поддерживающая атмосфера Преимущества пилатеса: — Укрепление мышечного корсета, снятие болей в спине и ногах — Улучшение осанки и баланса — Повышение гибкости и тонуса мышц — Мягкий, но эффективный подход: Пилатес подходит для людей любого уровня подготовки, включая тех, кто восстанавливается после травм или ищет более щадящие виды фитнеса. Другие наши направления: Пилатес и гимнастика: Укрепляйте тело, развивайте гибкость и улучшайте осанку с помощью комплексных упражнений. Классическая растяжка: Увеличьте гибкость и подвижность тела с помощью эффективных упражнений на растяжку. Здоровая спина: Специальные тренировки для укрепления спины и снятия напряжения в области позвоночника. МФР + стретчинг: Комбинация миофасциального релиза и стретчинга для глубокого расслабления мышц и улучшения гибкости. Стоимость пробного занятия – всего 350 рублей! Это отличная возможность попробовать, понять свои возможности и сделать первый шаг к здоровому и активному образу жизни. Мы находимся в удобном месте с хорошей транспортной доступностью. 4 студии по адресам: – ул. Камская, 27 – ул. Горького, 30 – ул. Маршала Василевского, 14 – ул. Русская, 70/3 Звоните или пишите для записи на пробное занятие! Ваше тело скажет вам «спасибо» Подробнее