Групповые тренировки. Раздольное

Занятия проходят: зал на ул. Тепличная. Групповые смешанные занятия: • аэробные тренировки ( кардио) для развития выносливости, жиросжигания и общего здоровья • танцевальные занятия с элементами ZUMBA, HIP-HOP • силовые тренировки с собственным весом, а так же инвентарем малых габаритов: - Гантели - Бодибары - Эспандеры ( резинки) • тренировки с гимнастическими мячами (фитболы), направленные на укрепление мышечного корсета, развитие координации,. • Круговые тренировки средней интенсивности • Тренировки на хореографическом станке исправление осанки, профилактика хондрозов различной тяжести Скидки на абонементы и многодетным! тренировки в понедельник, среду и пятницу в 20.00 Подробнее