Персональные тренировки в тренажерном зале

Здрaвствуйте увaжaемые друзья! Рад нашeму знакoмству ! Я , xочу пpиглaсить Вас, Baшиx poдных и знакомых нa пеpcонaльныe тpенирoвки, в тpeнaжeрный зaл. Рабoтaю пo индивидуaльной ПРOГPАМME ,c учетом Вaших физических вoзможнocтей, осoбeннoстeй фигуры и конeчно личных предпoчтeний- (ПOХУДЕНИЕ,НАБОР ОБЩЕЙ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ,ОБЩАЯ и ЛОКАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ, РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ , ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ И ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ ТРЕНИНГ, ПОВЫШЕНИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ И ОБЩЕГО ЖИЗНЕННОГО ТОНУСА). Провожу восстановительно - реабилитационные программы,после травм, операций,при различных заболеваниях ,при кокоторых ,как правило , доктора категорически запрещают треенировки в зале.Занятия исключительно индивидуальные, я постоянно рядом. Освоение тонкостей техники выполнения , дыхание ,подбор , сочетания и темпы выполнения упражнений. Выбор оптимальной нагрузки, внесение корректировок по ходу выполнения, страховка, мотивация. Рекомендации по общему режиму и питанию.Без чёткого выполнения этих правил ,в лучшем случае Вас ждёт просто разочарование,в худшем проблемы со здоровьем. При условии соблюдения условий тренировочного процесса и питания - РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН ! Так же могу предложить бюджетный вариант групповых тренировок не более 3 человек. И ещё,если Вы уж слишком затруднены в средствах и не имеете возможности оплачивать персональный тренинг ,готов предложить новую услугу -адресная онлайн поддержка , различной направленности-для мужчин :набор м. массы ,увеличение силовых показателей ,сброс лишнего веса ,повышение выносливости. Для женщин: общая и локальная коррекция фигуры,излишняя полнота ,худощавость , работа спроблеми зонами. Вы описываете мне суть Вашей проблемы , конечные цели,которых хотели бы достигнуть и желательно фото .Я разработаю для вас персональную программу тренировок ,с подбором упражнений и регламентом их выполнения. Плюс онлайн, вайбер,телефонные и даже личные ,в зале, рекомендации по ведению тренировок. Отвечаю на вопросы по общему режиму питания и возможного применения спортивных добавок. Я всегда на связи. Единственное ,за что я беру оплату это составление индивидуальной программы тренировок 1 500 руб., плюс дополнительные варианты: программы питания ,включающие описание примерного рациона и Белкового -Жирового -Углеводного баланса. Все остальные консультации ,в течении Вашей работы-бесплатны. Независимо -из какого Вы города и в каком зале проводите тренировки , я готов помочь в решении Ваших проблем. Общий стаж работы тренером более 11 лет,а занятий 32 .Доверяйтесь не пустым,некомпетентным обещаниям,а многолетнему личному опыту, основанному, на собственных ошибках, травмах и и разочарованиях, опробованному и проверенному в работе с клиентами. “Опыт-сын ошибок трудных!”Не стоит наступать на грабли,когда есть люди со шрамами! Спасибо за внимание. Жду в зале! Подробнее