Силовая Йога

На что влияют тренировки Силовой Йогой: ✅ Снижается лишний вес; ✅ Исправляется осанка, уходят боли в спине; ✅ Уходит тревожность и депрессивные расстройства; ✅ Восстановление после перенесённого COVID-19; ✅ Формирование мышечного корсета всего тела; ✅ Повышается Сила и Выносливость; ✅ Нормализуется Артериальное Давление; ✅ Улучшается гормональный фон. Как видно, польза огромная и присоединиться к занятиям можно в любой из дней согласно Расписанию: ☀️Утренняя группа ПН, СР, ПТ 8:40 ✨ Вечерняя группа ПН, СР, ПТ 18:40 Занятие проводят сертифицированные специалисты по йоге, йога-терапии и ЛФК. Возможны индивидуальные консультации и замеры по нарушениям скелета, составление индивидуальных программ. Бесплатное пробное занятие в группе каждую пятницу в 18:40 Звоните, пишите! Адрес: Тольятти, ул. Непорожнего 32 Центр Здоровья «Инь-Янь» Подробнее