Веник березовый

Caмыми pаспpoстраненными и сaмыми лучшими для руcской парной пo праву cчитaютcя бepeзовые веники. Основныe пpeимущecтвa тaкoго вeника – пpочность и гибкoсть, что дeлaeт егo лучшим ваpиантoм для мaссaжа. Березовый лиcт хopошо, будто лейкопластырь, прилипaeт к кoже и потому отличнo впитывaет пoт и вытягивает шлаки. Кроме того, именно березовый веник лучше всего способствует отхождению мокроты и вентиляции легких, поэтому баня с березовым веником рекомендуется для людей, страдающих астмой, и бывших курильщиков. В последнее время также становятся все больше популярны березовые веники с добавлением таких трав как: мята, зверобой полынь. Такой веник не только порадует своим эффектом ароматерапии, но и, в силу содержания в лечебных травах эфирных масел, окажет дополнительное благотворное влияние на организм. Заготовка Заготовка березовых веников происходит с июня по август. Он изготавливается из молодых гибких веток березы плакучей или березы кудрявой. Ветки обязательно отбираются тонкие и без сучков, для того, чтобы впоследствии веник был мягким и приятным. Из таких веток он лучше сохраняется, получается гуще. Кроме того, листья у березы кудрявой пористые, шероховатые, они прекрасно прилипают и впитывают, поскольку не становятся скользкими. Выбираются ветки со средним или мелким листом, с мягкой, нежной, шелковистой поверхностью. Для изготовления веника подходит и береза пушистая: её веточки также покрыты нежными волосками, потому из такой березы он получается ещё бархатистее. Как запаривать березовый веник Немаловажной частью парения с березовым веником будет его подготовка. Чтобы его правильно подготовить, нужно особое внимание. Для начала ещё сухой березовый веник ополаскивается в теплой воде. Затем его погружают на 1-2 минуты в холодную воду, после чего опять выдерживают в теплой воде. Спустя 2 минуты следует добавить кипяток, закрыть таз, в котором он выдерживался, крышкой и держать так на протяжении 5-10 минут. Когда веник достаточно распарится, он начнет пускать аромат. После этого его держат над раскаленными камнями 10-20 секунд, поворачивая в разные стороны. Как правило, березовые веники можно использовать 1-2 раза. Перед повторным использованием его споласкивают в тёплой воде и полностью высушивают. Поскольку березовые веники способствуют выведению молочной кислоты, парная с ними хорошо помогает после значительных физических нагрузок, а также людям, страдающим от боли и ломоты в мышцах и суставах. Помимо общего оздоровительного эффекта такой веник прекрасно справляется с гнойничками и сыпью на коже, хорошо её очищает, улучшает кровообращение, способствует скорейшему заживлению ран и ссадин. После такой бани кожа выглядит помолодевшей, упругой, становится более эластичной. Подробнее