Хлеб из отрубей для похудения

Хлеб из отрубей (пшеничные ,ржаные ,овсяные) 500 гр. только яйца ,кефир и отруби. на 100гр. продукта: углеводы 7,8 г. белки 9 г. жиры 4,4 г. пищевые волокна 87 г. калорийность 140ккал. Подробнее