Характеристики
- Вид услуги
- Тип услуги
- Направление
- Предмет или специальность
- Опыт работы
- Преподаватель
- Занятия
Персональный тренер по фитнесу
Похожие объявления
-
Персональный фитнес тренер Персональный фитнес тренер Приглашаю на персональные тренировки в тренажёрныйa зал Athletic Gym Garage (ТРЦ Премьер). ????????В спорте более 10 лет Образование: - Среднее профессиональное «Педагог по физической культуре и спорту»; - Курс «Инструктор тренажерного зала»; - Международный учебный центр, курс «Фитнес тренер»; - Студентка 4 курса КГУ, направление спортивная тренировка; - Студентка онлайн школы Expert, курс «Диетология. Нутрициология». Помогу: ????Похудеть без вреда для здоровья; ????Набрать мышечную массу; ????Начать правильно питаться без отказа от любимых продуктов. Индивидуальный подход. ❗️Работаю только с ДЕВУШКАМИ и детьми от 8-ми лет. ‼️Первая пробная тренировка БЕСПЛАТНО Instagram: kolesovaagym 
-
Обучение танцам для девушек female dancehall Обучение танцам для девушек female dancehall На занятиях работаем над пластичностью, трясками, развитием женственности и сексуальности???? снимаем короткие видео, разучиваем хореографии, красиво танцуем????
-
Выездной персональный тренер Выездной персональный тренер Персональные тренеровки, оздоровление всего организма, диетология. Манжеева Ирина Игоревна — профессиональный тренер по фитнесу, Большая часть моей сознательной жизни прошла рука об руку со спортом и ЗОЖ. Моя карьера в фитнес-индустрии началась с должности инструктора тренажерного зала . Сейчас директор небольшого фитнесс клуба . Работа тренером и помощь людям – это моё призвание! За годы работы помогла преобразится большому количеству людей. Среди подопечных нет неудовлетворенных результатом . Мои тренировки максимально эффективные и соответствуют Вашей цели . ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ МОЕЙ РАБОТЫ: 1) Похудение и коррекция веса; 2) Формирование красивого рельефа; 3) Наращивание «сухой» мышечной массы; 4) Изменение пропорций тела (ягодицы больше, талию меньше;) 5) Повышение общей физической подготовленности и выносливости. ⁃ Провожу занятия с использованием собственного силового оборудования. ⁃ Разработка программы тренировок и питания; ⁃ Постановка правильной техники выполнения упражнений; ⁃ Контроль результатов и регулярная корректировка программ; При необходимости — психологическая коррекция нарушений пищевого поведения. Персональные силовые тренировки помогут вам: Похудеть; Укрепить мышцы; Скорректировать фигуру; Улучшить психоэмоциональное состояние. Улучшить состояние сердечно-сосудистой системы; Восстановить функции опорно-двигательного аппарата; Изменить соотношение жировой и мышечной составляющих тела. Улучшить активность мозга и скорость принятия решений ! Вы научитесь выполнять наиболее подходящие для вас упражнения , составлять для себя программу тренировок , научитесь чувствовать работу мышц . В дальнейшем сможете заниматься самостоятельно как в зале , так и в домашних условиях. КАК Я РАБОТАЮ: Чтобы давать какие-либо рекомендации, я должна для начала посмотреть на Вас в деле и протестировать ваш текущий уровень подготовки на первом, оценочном занятии. Оно будет длиться немного дольше, чем стандартная тренировка, ведь нам с Вами нужно будет обсудить очень много нюансов. Поэтому постарайтесь заранее запланировать встречу на тот день, когда Вам не нужно будет никуда торопиться. На этом занятии мы с Вами подробно обсудим Ваши пожелания и наметим цели, я максимально доходчиво объясню, каким образом и в какие сроки реально этих целей достичь, и какие действия нам придётся для этого предпринять. Также мы проведём несложную тестовую тренировку, которая покажет ваши навыки , физические возможности. Помимо всего прочего эта тренировка поможет нам выявить закрепощения суставов, состояние старых травм и болячек (если таковые имеются), а также оценить Ваши гибкость и растяжку. На этом занятии, как впрочем, и на всех последующих, чем больше вопросов Вы будете мне задавать, тем качественнее я смогу помочь. Возможны персональные тренировки в тренажерном зале за закрытыми дверьми (только тренер и подопечный , без посторонних лиц) 2500р/час
-
Фитнес тренер, инструктор Фитнес тренер, инструктор Приветствую! Хочешь хорошую фигуру, но боишься навредить здоровью? Ты обратился по адресу???? Я фитнес тренер и предлагаю вам посетить наш зал, Армстронг???? От вас требуется спортивная одежда, хорошее настроение и желание ???? Также являюсь массажистом, в профиле можете глянуть прайс???? Звоните по телефону в любое время, также можете написать в чате Авито, до встречи ????
-
Почасовая аренда спорт.зала Почасовая аренда спорт.зала Предлагаем арендовать спортивный зал с сауной и собственной автостоянкой для занятия следующими видами спортом футбола/волейбола/художественной гимнастики/настольного тенниса: 1. в почасовую аренду; 2. прийти одному или с командой на проводимые нами сборные игры в футбол/волейбол/ 3. заказать организацию турнира, корпоративного праздника; - заказать организацию детского Дня Рождения в спортивном формате (бампербол, лучные бои, нерф). В зале есть 2 раздевалки с душевыми, комната для отдыха/проведения праздника. Возможно взять в аренду мячи. Стоимость почасовой аренды зала от 900 р/час. БУДНИЕ ДНИ С 7.00 до 17.00 - 900 руб./час БУДНИЕ ДНИ С 17.00 до 23.00 - 2400 руб./час БУДНИЕ ДНИ С 23.00 до 03.00 - 1900 руб./час ВЫХОДНЫЕ ДНИ - 1900 руб./час
-
Растяжка, балет, фитнес, хореография, танцы Растяжка, балет, фитнес, хореография, танцы Приглашаем Вас на групповые и персональные занятия в светлую, просторную студию балета и растяжки для взрослых и детей “Mon Ballet” по адресу Ожогина, Садовая 1В, 3 этаж. ✔️Для детей: - Балет для детей с 3-х лет на французском языке; - Растяжка для детей; - ОФП с элементами единоборств; - Персональные занятия. ✔️Для взрослых: 1 АБОНЕМЕНТ = ВСЕ НАПРАВЛЕНИЯ СТУДИИ: - стретчинг; - балетная подкачка; - классический танец; - постановка на пуанты; - табата; - боди-балет; - мама+малыш; Персональные занятия. ✔️120 квадратов, 6 окон в пол, потолки 4.5 метра, парковка, автобусные остановки в шаговой доступности! ✔️Пробное занятие в группе - 500₽! ✔️Скидка в день пробного занятия - 10%-30% на длительные абонементы! ✔️На персональные занятия -20% в день пробного занятия! ✔️Для клиентов студии приятная бонусная система!
-
Дзюдо Дзюдо ДЗЮДО, с 4 лет и старше. Находимся возле ДК Строитель, ул. Республики 185. Комфортный зал. Первое пробное занятие бесплатное! Подробности по телефону.
-
Тренер по Карате Тренер по Карате ????Только высококвалифицированные мастера и тренера с опытом более 20 лет будут воспитывать в ваших детках чемпионов и чемпионок ???? •Хотите, чтобы ваш ребенок мог постоять за себя и за своих товарищей ? ????А так же имел примерную дисциплину ? Тогда вам именно к нам???? •Воспитание в детях твердости характера, закалка нервов и выявление потенциала в каждом из учеников???? ????Индивидуалиный подход абсолютно к каждому нашему ученику, учитывая все тонкости и нюансы???? ????Ограничения по возрасту: от 5 лет - без ограничений ????Ограничения по здоровью: если такие имеются, то приносите справку с поликлиники по месту жительства и отдаёте её нашему главному тренеру. ✅Первые 3 тренировки БЕСПЛАТНО✅ ????Наличие индивидуальных тренировок, в которых внимание одно из тренеров уделяется только вашему ребёнку, только его слабым местам и его пробелам ???? ????Находимся мы по адресу???? г. Тюмень ул. 30 лет победы 113а (3 этаж) Расписание тренировок : ???? вторник: с 16:00 - 17:30 ???? ???? суббота: с 13:00 - 14:30 ???? ????воскресенье: с 13:00 - 14:30????
-
Персональный тренер Персональный тренер Привет, я Ирина . Ведёшь сидячий образ жизни? Хочешь стать увереннее в себе? Перепробовала кучу диет ? Я с удовольствием стану твоим помощником. Спорт в моей жизни присутствовал с самого детства, Я люблю развиваться и пробовать что-то новое, люблю активную, спортивную и насыщенную жизнь, наполненную приключениями. Амбассадор клуба Drive Fitness Действующий спортсмен Федерации по бодибилдингу NBC,NPC Мои клиентки худеют на 8-15 кг за 12 недель без изнурительных диет и исключения сладкого. Тебе ко мне, если ты хочешь: 1. Иметь стройное и подтянутое тело 2. Наладить пищеварение и узнать как сбалансировано питаться без подсчета 3. Научиться эмоциональной регуляции 4. Обрести уверенность в себе 5. Поставить чёткие цели и иметь много энергии для их достижения Работаю с девушками , мужчинами и детьми от 8 лет Услуги : •персональные тренировки •онлайн введение •план тренировок и питания Всё индивидуально, зависит от ваших целей Для связи: baha_gym_
-
Фитнес тренер Фитнес тренер предлагаю тебе твой желанный и достигаемый со мной РЕЗУЛЬТАТ!!! Тренировки со мной или онлайн ведение для тех, кто очень хочет преобразить тело, готов для этого на полную отдачу, решим что тебе делать, когда и как. Я готов взять тебя в свою команду ✅ и провести от старта до достижения целей☝️ Инстаграм @trener_sharko Набор чистой мышечной массы, сушка, общеукрепляющие занятия фитнесом, похудение, накачать пресс, накачать попу, тренировки с детьми, силовой , функциональный тренинг, ⚠️ОТ МЕНЯ ✅полное сопровождение и проведение тренировок ( для ОНЛАЙН -план тренировок с видео) ✅составление и контроль питания, какие продукты и сколько ✅обратная связь ✅контроль результатов ✅при необходимости разбор анализов, подбор БАДов и препаратов для корректировки ЧТО ПОТРЕБУЕТСЯ ОТ ВАС: ⚠️ИНФОРМАЦИЯ: 1) Цель тренировок. 2) Ваши нагрузки, то как вы пытались тренироваться последнее время. Учет этого позволит быстрее выйти на оптимальный рабочий режим. 3) Ваша активность в будни (сидячая работа и т.д.). 4) Примерный план питания (что пробовали соблюдать? КБЖУ?). 5) Кулинарные предпочтения (что ем, что не ем). 6) Комфортный режим тренировок в неделю. Удобное количество приемов пищи в день 7) Ограничения по здоровью и тренировкам. ⚠️ИСПОЛНЕНИЕ УСЛОВИЙ РАБОТЫ СО МНОЙ/ ИСПОЛНЕНИЕ ТРЕБОВАНИЙ!!! ⚠️ЗАПОЛНЕНИЕ ОТЧЕТНОСТИ(если ты на онлайн): 1) дневник тренировок 2) Видео крайних подходов. 3)Замеры объемов тела, веса 4) Повседневная активность. Цена : Персональных тренировок в зале от 1000 р. Полный прайс ????листай прикрепленные фото Стоимость онлайн 6000 месяц
-
Персональный фитнес тренер Персональный фитнес тренер Дорогие девушки, приглашаю вас на персональные тренировки, также есть тренировки в группах до 5 человек. Я покажу, как без изнурительных тренировок сделать тело подтянутым и гибким, расскажу и покажу, как наладить питание и не посажу вас на диету???? В подарок абонемент на растяжку????????♀️ Приходи на пробную тренировку уже сегодня, места ограничены????
-
Современные танцы для детей и подростков Современные танцы для детей и подростков ! донабор в группы 3 места в группу 12-16 лет 4 места в группу 5-8 ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО! Начать никогда не поздно! хоть в сентябре,хоть в апреле???? • опытный педагог. преподавательский стаж более 6 лет ) •опытный танцор. танцую с 2012 года! победитель разных баттлов,фестивалей,контестов. ❓ЧЕМ БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ ❓ ❗️УЧИТЬСЯ ИМПРОВИЗИРОВАТЬ И РАЗУЧИВАТЬ ХОРЕОГРАФИЮ ❗️ ❗️ УКРЕПЛЯТЬ СВОЁ ТЕЛО❗️ ❗️ОТЛИЧНО ПРОВОДИТЬ ВРЕМЯ ❗️ ???? Занятия помогают с социализацией ребёнка,с контролем веса ????можете посмотреть видео,которое находится после первого фото в объявлении-это процесс одной тренировки! все ребята смеются и усердно работают! ????ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ СУТОК! объявление можно найти по запросам: Танцы,Танцы тюмень, хореография, кружки для детей, секции для ребенка, хип-хоп, хипхоп, хип хоп, обучение танцам, развитие ребенка.
-
Уроки верховой езды Уроки верховой езды Мечтаете научиться ездить верхом на лошади? Я могу вам в этом помочь, всего за несколько занятий я научу вас с нуля взаимодействовать с этими прекрасными животными. Начинать можно в любом возрасте и с любой физической подготовкой к каждому нашему клиенту индивидуальный подход... все вопросы можно задать в личных сообщениях или по тел
-
Кикбоксинг/Тайский бокс для детей и взрослых Кикбоксинг/Тайский бокс для детей и взрослых Ведётся набор мальчиков и девочек с 5 лет; подростков и взрослых в секцию кикбоксинга/тайского бокса
-
Бокс Бокс Бокс Основы Бокса и Общая Физическая Подготовка СК Локомотив Для взрослых групповые и персональные Тренировки От 13 лет Общая физическая подготовка и основы бокса Легкое и быстрое освоение навыками самообороны ,техники бокса. , А также сбросите лишний вес и станете стройнее и бодрее
-
Тренер по теннису предлагает услуги Тренер по теннису предлагает услуги Тренер по теннису ( стаж больше 20 лет ) предлагает услуги для детей и взрослых
-
Групповые и персональные фитнес-тренировки Групповые и персональные фитнес-тренировки Приглашаю девушек и женщин на групповые занятия FitnessMIX. Тренировки направлены на создание своего идеального тела, развитие выносливости и укрепление мышечного корсета. Занятия проходят каждые пн, ср, пт в 18:00 и в 19:00 Приглашаю девушек на персональные тренировки. Программа тренировок составляется специально для Вас, с учётом Ваших пожеланий и физических возможностей. Возможно составление плана питания и его контроль. Мы находимся в Легкоатлетическом манеже, фитнес-центр "Light Fitness"
-
Набор в танцевальную группу Набор в танцевальную группу Веду набор детей от 4 до 15 лет в свой дружный коллектив. В программе: Ритмика, классический танец, растяжка, современный танец. Изучим разноплановые танцы для дальнейшего репертуара.
-
Тренер по большому теннису Тренер по большому теннису Здравствуйте, я - Арсений Рафиков, действующий профессиональный спортсмен, победитель и участник Российских и международных соревнований, занимаюсь большим теннисом 12 лет. Действующий кандидат в мастера спорта по большому теннису (КМС) . Научу, а также помогу исправить ошибки в игре. Также могу выступить в качестве спарринга. Бесплатно предоставлю теннисный инвентарь на время занятий (ракетки, мячи).
-
Тренировки по мма Тренировки по мма ПОРА ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ Набираем бойцов в группу! (14+) Большое внимание физическому развитию! Ударная техника, спарринги, борьба, кроссфит! Адаптация новичков! Наличие необходимого спорт инвентаря! Эффективная система тренировок! Удобное время и расположение зала! ️ Индивидуальные тренировки Место встречи СК "Арена" Время: ПН СР ПТ с 20:00
-
Русские Народные Танцы.Танцы народов мира Русские Народные Танцы.Танцы народов мира Народно-Сценический танец. Танцы разных народностей и русские .Возраст на данный момент участников группы от 28-65 лет. Приходите даже те кто никогда не танцевал. НУ а если когда то танцевали раньше тем более обязательно приходите .Отличные эмоции и накопление энергии гарантируем. Дворец Культуры Строитель на Республике. Вторник и Четверг с 19-21. В Воскресенье с 17-20..Ждем.
-
Тренировки по тайскому боксу Тренировки по тайскому боксу Тренировки по тайскому боксу (женская группа) от 9 лет. Уровень физической подготовки любой. Групповые тренировки расписание: пн,ср,пт 19:00. Для индивидуальных тренировок подбираем удобное время. Адрес зала ул. мельничная 83/1
-
Йога Здоровая спина ТЦ Премьер Йога Здоровая спина ТЦ Премьер Приглашаю на занятия йогой по методу Б.К.С. Айенгара Первое пробное занятие при условии последующей покупки абонемента - БЕСПЛАТНО! Занятия проходят в 13:00 вт-чт в удобной студии в центре города в ТЦ Премьер. Разовое занятие при покупке абонемента на месяц 500 рублей / 400 рублей (льготная цена для пенсионеров). Абонемент на 8 занятий сроком на 4 недели. Разовое занятие без абонемента 600 рублей. В группе в среднем занимается 4-6 человек, комфортная атмосфера. Йога по методу Айенгара имеет глубокий терапевтический эффект, это безопасный метод йоги с постепенным освоением упражнений. Занятия подойдут для любого возраста. Занятия подойдут вам, если У вас есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом (например, боль в спине, шее, коленях), вы хотите заниматься, но темп и нагрузка в обычных классах йоги кажутся вам недоступными вы восстанавливаетесь после болезни и чувствуете себя ослабленным вы никогда не занимались йогой и думаете, что уже поздно начинать вы хотите заниматься безопасно в медленном темпе, постепенно осваивая более сложные варианты упражнений вы хотите заниматься прежде всего для здоровья: для увеличения подвижности в теле, исправления и поддержания осанки, работать с плоскостопием, уменьшить или избавиться от болей и тяжести в теле Группа работает уже 4 года, за это время мои ученики стали более гибкими и сильными. Многие из них научились делать сложные позы, требующие серьезной подготовки знают, где расположены и как работают все крупные мышцы тела, и умеют ими пользоваться не только на занятиях йогой , но и в обычной жизни (например, чтобы удерживать красивую осанку) знают возможные варианты движения в суставах и как можно себе помочь, если какие-то суставы при движении доставляют дискомфорт или боль с удовольствием регулярно ходят на занятия, общаются и мотивируют друг друга Отзывы моих учеников вы найдёте в галерее фотографий О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ: Меня зовут Светлана, я профессиональный преподаватель йоги, стаж личной практики с 2013 года. Стаж преподавания 5 лет. Обучалась в УЧЕБНОМ ЦЕНТР YOGA PRACTIKA (МОСКВА), Сертификат Уровень Начальный 1-2 Преподавание йоги по методу БКС Айенгара, 2019 Имею международный Сертификат INTRODUCTORY II, Института йоги Айенгара, г. Пуна, Индия, 2021 Продолжаю постоянно учиться на семинарах старших преподавателей метода Айенгара: Габриэллы Джубиляро (2015), Лойс Штайнберг (2020), Девидa Мелони (2020), Марсии Монро (2020), Елены Ульмасбаевой (2018, 2019), Егора Ротова (2018), Ольги Ильинской (2018), Виталия Литвинова (2019, 2021, 2022), Игоря Подмазина (2016, 2017, 2018, 2019), Марии Шатлановой (2021,2022) ВАЖНО! Я беру на занятия учеников с любым уровнем физической активности и состоянием здоровья. При серьёзных проблемах с опорно-двигательным аппаратом, пожалуйста, предварительно спросите разрешения на занятия у вашего лечащего врача и обсудите ваще состояние с преподавателем. Моя страница в инстаграм yoga_rusakova ВКонтакте yoga_rusakova Буду рада видеть вас на занятиях!
-
Тренер по мма,грэпплинг Тренер по мма,грэпплинг Приглашаю на групповые и индивидуальные тренировки по (ММА),грэпплингу . Групповые тренировки 3000 тысячи за месяц. Индивидуальные тренировки от 1500 занятие зависит от времени. ️От новичков до профи! Возраст не важен, главное желание! Обучение с нуля до выхода на межобластные и всероссийские соревнования Тренировки проходят в зале Tyumen Top Team по адресу депутатская 110 Дети от 5 лет
-
Постановка Свадебного танца Постановка Свадебного танца Что бы вы хотели исполнить на самом первом празднике своей семейной жизни?Зажигательное Ча -ча -ча,чувственную румбу, романтичный вальс? Может быть все вместе? Выбор за вами! Опыт не нужен. Индивидуальный подход к каждой паре!!! Результат потрясающий! У нас большой опыт и осчастливленных пар! Экспресс Постановка свадебного танца - 3200 Средней сложности 4200 Высокой сложности 5000
-
Тренер по фитнесу онлайн Тренер по фитнесу онлайн Здравствуйте! Меня зовут Алексей. Всю свою жизнь я посвятил спорту, прошел все сложности и ошибки на личном опыте. Я готов помочь в короткие сроки обрести отличную фигуру, убрать лишний вес, укрепить мышечный корсет, восстановить иммунитет, также помогу и разработаю индивидуальные реабилитационные программы после различных травм и перенесенных заболеваний. ЛЮБЫЕ ВИДЫ ТРЕНИНГОВ ОТ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ДО СИЛОВОГО!!!! Имеется опыт работы с людьми после инсультов и инфарктов. Личные достижения в профессиональном спорте (пауэрлифтинг): - Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу - Серебряный призер Чемпионата России - Чемпион Европы. - Чемпион Мира. - Обладатель Кубка мира . - Рекордсмен мира по пауэрлифтингу в приседаниях и становой тяге. Тренерская деятельность (достижения спортсменов): -Трехкратная чемпионка России среди юниоров. - Чемпионка Европы среди Юношей - Чемпион России по жиму штанги лежа среди юниоров - Чемпионка мира среди юниоров - Многократные победители городских и областных соревнований. Образование: Институт физической культуры и спорта Специализация: двигательная рекреация и реабилитация Индивидуальный подход к каждому клиенту гарантирован. Нужно для заказа: В первую очередь огромное желания достичь своих целей. Регулярное выполнение тренировочного плана в соответствии указанной нагрузкой. Сообщить перечень травм препятствующих выполнению упражнений. Тренировки проходят в формате онлайн. Все остальные вопросы интересующие клиента разбираем в индивидуальном порядке.
-
Открыт набор на секцию каратэ Киокусинкай Открыт набор на секцию каратэ Киокусинкай Объявляется набор детей и всех желащих от 6 лет до 30 лет на каратэ Киокусинкай. Высококвалифицированная подготовка бойцов высшей категории, участие в соревнованиях ( международных), аттестация на пояса.Занятия проходят по возрастным группам по субботам и воскресеньям в просторном зале по адресу : ул. 30 лет Победы 113А Тренер- мастер спорта по каратэ, опытный боец, победитель международных соревнований. Скидки многодетным семьям. Для всех 2 -первых занятия бесплатно.
-
Тренер по лыжероллерам, роликам Тренер по лыжероллерам, роликам Занималась биатлоном 8 лет. КМС. Физкультурное образование. Поставлю технику на лыжах, лыжероллерах, сможете также правильно кататься на роликах и коньках. Инвентарь Ваш. Катаюсь с вами, а не стою в сторонке.
-
Тренер по большому теннису Тренер по большому теннису Открыт набор в группы по теннису для детей. Тренер Галактионова Анастасия: - Высшее физкультурное образование - Курсы повышения квалификации «Подготовка теннисистов на тренировочном этапе», Москва - Участник ежегодных научно - методических конференций специалистов по теннису, Москва - Ученики победители и призеры областных и городских соревнований - Курсы по психологии - Индивидуальный подход, работа на результат, любовь к детям и своему делу
-
Занятия по фигурному катанию Занятия по фигурному катанию Тренировки фигурного катания для взрослых и детей от 16 лет. Стоимость групповых занятий 1300₽. Тренировки проходят на арене катка Титан.Вход оплачивается отдельно. Занятие длительностью 1 час. Приходи и исполни детскую мечту! Базовые элементы,шаги,скольжения,прыжки.
