Боди памп занятие со штангой

НАБОР В ГРУППУ С НУЛЯ!!! Body Pump-это групповая тренировочная программа со штангой, с помощью которой вы сможете сжечь жир, укрепить мышцы и качественно изменить своё тело. Групповые тренировки Боди Памп проходят под современные музыкальные хиты в быстром жирозжигающем темп, а вашим главным атрибутом становится штанга. Целью этой программы является , с одной стороны, тонус мышц и улучшение рельефа тела , а с другой стороны уменьшение жировой прослойки . При этом тренировка низкоударная (без прыжков и бега), может практиковаться и новичками ( нужно только взять минимальный вес штанги). Набор в группу с нуля Пн-18:00 Ср и пт- 19:00 КАРЛА МАРКСА 77 Подробнее