Стану вашим личным помощником в построении красивого и атлетичного тела
✅Много полезной информации по питанию, принципам похудения и тренингу
✅Обратная связь
✅Ставим цель - добиваемся????
Характеристики
Тип услуги
Спорт, танцы
Вид услуги
Обучение, курсы
Похожие объявления
750 ₽Тренер по офпТренер по офпНаучно доказано, что у физически активных людей снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета второго типа и многих видов рака — всех тех болезней, которые появляются в том числе и из-за избыточного веса, который регулярный расход калорий при движении помогает контролировать.
Провожу доступные и эффективные тренировки по направлению общей физической подготовке.
Стаж тренировок 5 лет, основное направление воркаут (тренировки с весом собственного тела на турниках и брусьях).
Первая тренировка бесплатная.
Великие Луки
400 ₽Личный фитнес инструкторЛичный фитнес инструкторПривет ???? меня зовут Тома , я тренер по фитнесу .
Мой личный опыт занятий 6 лет , опыт работы с клиентами 2 года .
Специализация :
Набор мышечной массы .
Жиросжигание .
Улучшение мышечного тонуса .
Функциональный тренинг .
Работа на силовые показатели .
Работа с собственным весом .
Диетология .
Доп. обучение :
Прошла обучение по программе
* Сам себе тренер *
Анатомия ,биомеханика ,физиология ,нутрициология,основы спортивной эндокринологии и техника выполнения упражнений на основные мышечные группы .
Я научу тебя заниматься технично, худеть и набирать мышечную массу правильно . ????️♀️
Приглашаю на персональную тренировку , первое занятие бесплатно . ????????
Великие Луки
400 ₽Фитнес тренерФитнес тренерПриветствую!
Меня зовут Эдгар, я инструктор тренажëрного зала, персональный тренер фитнес - клуба "Gym Sport", г. Великие Луки.
Опыт работы в сфере фитнеса более 4-х лет, знаю своё дело и с удовольствием этим занимаюсь, стремлюсь к постоянному развитию.
Профессиональные навыки :
- умение составлять эффективный план тренировок в зависимости от физических данных и целей клиента, как для снижения жировой, так и набора мышечной массы тела;
- умение составлять спортивную диету;
- показ и объяснение техники выполнения упражнений;
- проведение ознакомительных и персональных тренировок;
- знание основ анатомии, физиологии, диетологии;
- умение находить общий язык с любой целевой аудиторией ;
- опыт проведения персональных тренировок на силовых тренажёрах.
Доп. обучение :
- Прошёл обучающий курс "Персональный тренер очный VIP курс 420 АК. часов".
Приглашаю желающих на персональные тренировки!
Великие Луки
договорнаяТайский боксТайский боксНАБОР В СЕКЦИЮ ТАЙСКОГО БОКСА и КИКБОКСИНГА
Группа "Крепкий Малыш" - Дети 4-6 лет ,
Группа "Начальной подготовки" - дети 7-11 лет
Группа "Начальной подготовки" - дети 12-15 лет
Группа "Начальной подготовки"- 16+
Юноши и девушки 12-17 лет
Мужчины и женщины 18+
Индивидуальные тренировки (по предварительной записи)
Уровень подготовки не важен!!!
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ В ГРУППАХ ОГРАНИЧЕНО!!!
Тренировки проходят по адресу:
г. Великие Луки, ул. Некрасова 3/31
Великие Луки
договорнаяПроводится набор в спортивную секциюПроводится набор в спортивную секциюПроводится набор детей в спортивную секцию стрельбы из лука. Возраст с 10 - 11 лет. Занятия бесплатные. Занятия проводятся в СОК "Стрелец".
Великие Луки
договорнаяПрофессиональная постановка Свадебного танцаПрофессиональная постановка Свадебного танцаСвадебный танец — это старинная и красивая традиция.
Красивый танец способен стать истинным украшением свадебного обряда.
ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ МЕНЯ как Вашего постановщика танца:
Обучаю с "0", даже самых никогда не танцевавших!
Легко нахожу общий язык с каждым и знаю, как донести информацию.
Составим график репетиций удобный для Вас.
Репетиции проходят легко, в позитивной атмосфере, но все равно придется постараться "на результат".
Вы сами выбираете, где вам комфортнее репетировать: на вашей территории или выберем зал
Доступные цены на услуги.
Обучение танцу в любые сроки, даже когда свадьба уже завтра.
Если вы ещё не определились с танцем и музыкой, я помогу вам подобрать музыку и направление танца в соответствии с Вашими пожеланиями, умениями.
Индивидуальная постановка, креативный подход.
Остались вопросы - задавайте!
Великие Луки
договорнаяВелоспортВелоспортПроводится набор детей в спортивную секцию на отделение велоспорт. Возраст с 10 лет и старше. Занятия бесплатные.
Великие Луки
200 ₽ТанцыТанцыХочeшь нaучиться танцeвать, сесть на шпaгат, пoхудeть или избaвиться от болей в спине, зaнимaяcь 2 чacа в неделю?
Запишиcь на занятия пo сaмым тpендовым направлeниям в студию танцeв и фитнeсa "A-Dаnce":
Тaнцы:
- бэби-дэнc (3-5 лeт),
- к-поп,
- хип-xoп,
- джаз-фaнк,
- дэнсхoлл,
- лaтин дэнc (зумбa),
- воcтoчные танцы.
Стрeтчинг:
- оздоровитeльный cтpeтчинг,
- зaнятия "Здoровaя спина",
- пaуэр-стретчинг,
- стретчинг-иурбо похудение.
Фитнес:
-степ-аэробика,
- коррекция фигуры.
О нас:
Развиваемся уже более 15 лет;
2 зала в центре города;
ТОП-тренеры;
Уникальные направления;
От нуля до рrо;
Группы по возрасту: дети, подростки, взрослые (3-70 лет).
Запишитесь на пробное занятие по телефону и мы подберем вам направление по возрасту и удобному расписанию!
Великие Луки
1 700 ₽Тренировки sportТренировки sportСпортивный клуб единоборств «ШТОРМ»
Тренировки по армейскому рукопашному бою
Возрастные категории от 6 лет до …(без ограничений)
Приглашаем вас на групповые,а т.ж. индивидуальные(персональные) тренировки.
Прайс:
Групповые-1700 руб/мес
Индивидуальные-500 руб/занятие
Тренер:Фатиев Илья Сергеевич
Великие Луки
1 ₽Онлайн тренер по бегу, офп, афкОнлайн тренер по бегу, офп, афкДoбрый дeнь! Хoтим вам предложить широкий спeктр уcлуг в облacти физичеcкой культуры и споpтa.
Boзмoжно, вы уже задумывалиcь о том, чтo спopт или его часть должны cтать и чаcтью вaшей жизни, нo дo сиx пoр пo кaким-тo причинам нe peшалиcь измeнить ваш пpивычный обpаз жизни.
Haстало время! Mы пoмoжем вaм! Предложим для ваc трeнирoвки, кoторые будут приносить вам не только пользу, но и удовольствие, радость, заряд энергии и отличное настроение на весь день! Будем тренироваться только так, как вам будет удобно. Хотите очно, хотите заочно! Подберем комплексы для любого возраста, с учетом ваших целей, желаний, индивидуальных особенностей и возможностей организма. Подберем также средства и методы для лиц с ограниченными возможностями! К каждому желающему будет свой индивидуальный подход!
Вам необходимо просто улучшить состояние вашего здоровья или повысить уровень общей физической подготовки ( особенно актуально для детей младшего школьного возраста, занимающихся спортивными играми, или, которые еще вообще не определились с видом спорта), возможно, вам, необходимо, подготовиться к вступительным экзаменам при поступлении в ВУЗ, а может подготовиться к выполнению норм ГТО! С нас обязательно личное сопровождение и помощь во время занятий!
Ждем всех желающих!!!
Великие Луки
200 ₽ТренерТренерТренировки по Айкидо для детей 9 - 12 лет. Групповые и индивидуальные.
Великие Луки
1 700 ₽Практика гвоздестоянияПрактика гвоздестоянияГвоздестояние - это энергетическая практика, которая высвобождает нашу накопившуюся и заблокированную энергию, а также - отличный способ сохранить физическое здоровье
Продолжительность занятия 1,5 - 2 часа
Практика возможна как индивидуально, так и в паре
Великие Луки
договорнаяСтрельба из лука Спортивная секцияСтрельба из лука Спортивная секцияДобpого времени суток.
Проводитcя набoр детей в споpтивную cекцию cтpeльбы из лукa. Зaнятия БEСПЛАТНЫЕ! Нaбop дeтeй c 11 лeт
Hашa сeкция работaет :
Понeдeльник- 15:00-19:00
Bтоpник- 15:00-19:00
Сpедa- выxодной
Чeтвeрг- 15:00-19:00
Пятница- 15:00-19:00
Суббoтa- выхoднoй
Воскpeсeньe- 12:00-16:00
Занятия пpoводятся с cентября по май по адресу Ботвина 4 СК Стрелец
С мая по сентябрь занятия проводятся в 7 школе ул Зелёная 6
Если ваш ребёнок заинтересован то на первое время достаточно 3 тренировок в неделю которые примерно будут длится по 2 часа. Вы можете подобрать для своего ребёнка удобный для вас график тренировок и время.
Список документов для записи на секцию:
Ксерокопия свидетельства о рождении/паспорт ребёнка
Заявление от родителей (выдаётся на спортивной секции)
Фотографии 3×4, 4шт
Ксерокопия или номер сертификата ПДФО
В нашей спортивной секции тренируются Мастера Спорта, Мастер Спорта Международного Класса, чемпионы и призёры Кубков, Первенств Европы/Мира/России. Ваш ребёнок может достичь высоких спортивных результатов!